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Alle Seminartermine zu Yoga trifft chinesische Kampfkunst

Yoga trifft Wushu zeigt dir Zusammenhänge zwischen Yoga und chinesischer Kampfkunst, die du wahrscheinlich nie vermutet hättest.
Der Unterricht teilt sich in einen Praxisteil, in dem du Yoga und auch chinesische Kampfkunst praktizieren wirst. Der zweite Teil ist der wichtige Theorieteil, in dem anhand spannender Ausführungen das Hintergrundwissen vermittelt wird. Nicht nur zur Geschichte, sondern auch zu Techniken.
Beide Teile zusammen ergänzen sich zu einem perfekten Ganzen. Du wirst mit einem großen Wissen und einer guten Basis für deine zukünftige Praxis am Ende des Seminares ausgestattet sein.
Erfahre die Tiefe beider Systeme und ihren spirituellen Hintergrund. Entwickle mit Hilfe beider Systeme deine geistigen Fähigkeiten. Erfahre die Gemeinsamkeiten in den Bewegungen und erlerne nebenbei einfache Techniken zur Selbstverteidigung. Verbessere deine Kondition und Konzentration.



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