YogalehrerInnen Jahresgruppe 2023

Möchtest du dich nach deiner Yogalehrerausbildungweiter entwickeln und Neues lernen?
Willst du deine eigene Praxis vertiefen?
Wünschst du dir, dichmit anderen YogalehrerInnen auszutauschen und Teil einer Yogalehrer Community sein?
Dann bist du in der Jahresgruppe genau richtig! Freue dich auf:

  • spannende Themen rund um Yoga
  • neue Impulse für deine eigene Praxis und deinen Unterricht
  • Lernen und Praktizieren in einer festen Gruppe und
  • Austausch mit anderen YogalehrerInnen.

Für YogalehrerInnen aller Traditionen!

 

Inhaltsverzeichnis


Termine und Themen

Datum Leiter Thema Vortrag Thema Yoga
11.02.23 Hridaya Chakra Yoga: Muladhara & Swadishtana Chakra Chakra Yoga: Muladhara & Swadishtana Chakra
18.03.23 Hridaya Pranayama Einführung neuer Atemübungen für Anfänger bis Fortgeschrittene
01.04.23 Hridaya Chakra Yoga: Manipura & Anahata Chakra Chakra Yoga: Manipura & Anahata Chakra
13.05.23 Hridaya Meditation Sorgfältiges und schrittweises Heranführen an die Meditation
01.07.23 Hridaya Unterrichtstechniken - HandsON Manuelle Korrekturen und effektive Hilfestellungen
16.09.23 Hridaya Vishuddha, Ajna & Sahasrara Chakra Vishuddha, Ajna & Sahasrara Chakra
18.11.23 Arjuna Yin Yoga Yin Yoga
       
Die Psychologie der Chakras:      
       
Die 7 Chakras sind die wichtigsten Energie- und Bewusstseinszentren im menschlichen Körper. U.a. werden den 7 Chakras auch psychologische Eigenschaften zugeordnet. Ist ein Chakra nicht im Gleichgewicht, so finden wir auch ein Ungleichgewicht in der Psyche. Praktische Yogaübungen, um das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.      
       
Pranayama:      
       
Neue Atemübungen für alle Level. Sie erweitern deine Wahrnehmung, deine Atemtiefe und deine Atembewusstheit. Sie erhöhen dein Verständnis für die korrekte Praxis von Pranayama und seine Wirkungen. Aufbauende Übungsvariationen, um deine Teilnehmer*innen schrittweise in die Pranayama-Praxis zu führen.      
       
Meditation:      
       
Für westliche Menschen ist Meditaqtion in der Regel eine schwierige Aufgabe. Einsteiger*innen quälen sich oft jahrelang mit einer unüberschaubaren Menge an Gedanken und Emotionen. Daher braucht es für uns ein sorgfältiges und schrittweises Heranführen in diese hohe Kunst.      
       
Unterrichtstechniken - HandsON:      
       
HandsON sind manuelle Korrekturen und Hilfestellungen, mit welchen wir die Ausführung der Asanas unserer Schüler*innen unterstützen. Sie sind ein wertvolles Mittel, umd die Teilnehmenden aktiv zu unterstützen. Sie werten deinen Präsenzunterricht deutlich auf.      

Ablauf Jahresgruppe

Die Jahresgruppe findet 7x im Jahr jeweils samstags statt. Wir folgen dabei dem bewährten Ausbildungskonzept des gemeinsamen Praktizierens und Lernens mit viel Praxis für Deine persönliche und spirituelle Entwicklung.

  • Uhrzeit: 10 - 17 Uhr (inkl. 1 Stunde Pause)

Preise

Die Jahresgruppe kann im Paket gebucht werden, dann kostet ein Samstagstermin 99€, d.h. bei 7 Terminen kostet Dich die Weiterbildung nur 693€  (ermäßigt 555€). Kannst Du an einem Termin nicht teilnehmen, dann hast Du die Möglichkeit an einem vergleichbaren Workshop oder im nächsten Jahr an einem Termin teilzunehmen.  Du kannst die Termine auch einzeln buchen, dann kostet ein Termin 140€ (ermäßigt 112€).

Yogatherapie-Intensivwochenende: Freitag, 7. bis Sonntag, 9. Oktober 2022

Selbstheilungskräfte aktivieren (lernen). Ganzheitlich. Levelübergreifend.

Lerne Yogatherapie kennen - und alle Arten, Ziele zu erreichen und Beschwerden zu therapieren auf yogische Art: Ganzheitlich. Levelübergreifend. Individuell. Natürlich/naturgemäß. Effizient.

YOGATHERAPIE:

  • Selbstheilungskräfte aktivieren (lernen)
  • Alle Level
  • Ganzheitlich

Insbesondere für die Krankheitsbilder/Zivilisationskrankheiten:

  • Angstzustände und Depressionen
  • Allergien (Auswahl)
  • Bluthochdruck
  • Diabetes mellitus Typ 2
  • Essstörungen
  • Gicht
  • Hauterkrankungen (Überblick)
  • Herz- und Gefäßkrankheitenb
  • Karies
  • Krebs
  • Übergewicht und Adipositas

Klassisch mit Hilfe des Yogatherapie-Viergespanns:

  • GUNAs
  • KOSHAs
  • CHAKRAs
  • DOSHAs

Konkrete Inspirationen und Übungen, quer durch den yogisch-ganzheitlichen Formenkreis, die deine Unterrichtspraxis ungemein bereichern werden.

 

Leitung: Joerg Arjuna Wingen ist u.a. Yogatherapeut, Ausbilder im BYV und Leiter zahlreicher Seminare und Vorträge über die verschiedenen Elemente des Yoga hinweg und gibt seine Begeisterung hierfür mit Herz, Tiefe, Ruhe und Humor weiter. Mehr über ihn sowie auf Anfrage tiefergehende Informationen zur Weiterbildung erhältst Du online unter www.silentflow.eu oder per E-Mail an yoga@silentflow.eu.

Termin: Freitag bis Sonntag, 7. - 9. Oktober 2022 (FR: 10-17.30 Uhr, SA: 9-18 Uhr, SO: 9-16 Uhr)

Gebühr: 495€/396€ für Yogalehrer*innen in der Ausbildung

Yogatherapie bei Atembeschwerden: Samstag, 15. Oktober 2022

Die Atmung hat im Yoga einen besonderen Stellenwert. Yoga bietet eine Vielzahl von Übungen, welche sich auf Atembeschwerden günstig auswirken.

  • Entspannung und Wahrnehmungsübungen
  • Übungen zur Vertiefung der Atemräume
  • Übungen zur Erweiterung und Verfeinerung des Atems

Mithilfe einer atemtherapeutischen Diagnostik stellen wir für eine*n Klient*in ein geeignetes Übungsprogramm zusammen. Durch regelmäßige Praxis fällt das Atmen auch im Alltag leichter und bisherige Beschwerden können sich mildern oder sogar auflösen.

Leitung: Hridaya Hervé Loosli - Yoga Vidya Acharya. Erfahrener Yogalehrer und -ausbilder. Ausgebildet zum Ayurveda-Gesundheitsberater und in Ayuryoga.

Termin: Samstag, 15. Oktober 2022, 10 - 17 Uhr (inkl. 1 Stunde Pause)

Gebühr: 99€/79€

Yin Yoga & Faszientraining - Fortbildung für YogalehrerInnen

Yin Yoga - das Abenteuer Deiner Selbst.

Tauche ab aus deinem Alltag in die Sphären von Stille, Wonne, Sinn und Herzensdienst. Nimm die Herausforderung an wirklich zu sein. Gemeinsam lernen wir die verschiedenen Aspekte des Yin Yoga kennen, teilen Einsichten und praktische Erkenntnisse Unterrichtender: Wie kann Yin Yoga deine Einzigartigkeit unterstreichen, deinen Unterrichtsstil erweitern und dabei bewussten Umgang mit Identität schaffen, (Lebens-) Sinn stiften und deinen SchülerInnen nutzen?

 

Basisausbildung: Freitag bis Sonntag, 21. - 23. April 2023, jeweils 7,5h (9 -17.30 Uhr inkl. Pause)

Yin Yoga – das Abenteuer Deiner Selbst. "Philosophie & Anatomie"

Modul I:

  • Philosophie: Yin, Yang & Dao
  • Geschichte: Standort und "warum Yin"
  • Yin, Hatha Yoga & Ashtanga
  • Faszie(n) / Bindegewebe
  • Asanas I

Modul II:

  • Anatomie & Ausrichtungsprinzipien
  • Trainingstheorie & Zielgebiete
  • Sequenzing I: Wann, was, wie viel & wie lange
  • Gegenanzeigen & Hilfsmittel
  • Faszientraining
  • Asanas II

Modul III:

  • Faszientraining: Einführung
  • (Yin) Yogische Ernährung
  • Yin & Yang Flows

 

Leitung: Joerg Arjuna Wingen ist u.a. Yogatherapeut, Ausbilder im BYV und Leiter zahlreicher Seminare und Vorträge über die verschiedenen Elemente des Yoga hinweg und gibt seine Begeisterung hierfür mit Herz, Tiefe, Ruhe und Humor weiter. Mehr über ihn sowie auf Anfrage tiefergehende Informationen zur Weiterbildung erhältst Du online unter www.silentflow.eu oder per E-Mail an yoga@silentflow.eu.

Termin: Freitag bis Sonntag, 21. - 23. April 2023, jeweils 9 bis 17.30 Uhr

Gebühr: Paketpreis für alle 3 Wochenenden: 1.195€/20% Ermäßigung für YogalehrerInnen in der Ausbildung (bei Yoga Vidya Freiburg)

Was sagt Caroline aus Freiburg zur Weiterbildung?

"Sunita hat mich auf die Yin Yoga Fortbildung bei Arjuna im Yoga Vidya Stadtcenter aufmerksam gemacht. Ich bin dankbar, dass ich ihrem Tip gefolgt bin und den Kurs gebucht habe: Der gut aufgebaute Kurs hat mich sowohl fürs Unterrichten von Yoga als auch für die eigene Yogapraxis bereichert. Auf mehreren Ebenen konnte ich viel mitnehmen, z.B. für den Aufbau von Unterrichtsstunden, für neue Asanas und Übungen, für vertiefte und praxisbezogene Einblicke in Anatomie, um eigene Grenzen beim Halten von Asanas neu zu erfahren und manchmal auch zu überschreiten."

Und hier Andrea aus Feldkirch (Österreich):

"...kann die Ausbildung natürlich auf jeden Fall empfehlen – für mich ist sie eine unglaubliche Bereicherung – sowohl persönlich als auch für die Gestaltung der Stunden in den Gruppen bzw. nicht nur für die Gestaltung, sondern v. a. für das dann-einfach-in-den Gruppen-sein und dort dann einfach mit der Energie dort zu fließen, dasein zu lassen was ist, was sich ergibt, was sich zeigt, mitzugehen, aufzugreifen, nicht so fix an dem von mir Vorbereiteten zu haften, etc. – das ist wirklich eine sehr schöne Veränderung, die ich in den letzten zwei Wochen miterleben durfte (bei mir, bei den Teilnehmern, ….) – so schön. Danke von ganzem Herzen."

 

Aufbaukurs: Samstag bis Sonntag, 6. - 7. Mai 2023, jeweils 7,5h (9 -17.30 Uhr inkl. Pause)

Yin Yoga – das Abenteuer Deiner Selbst. "Faszientraining & Meridianyoga"

Modul IV Samstag:

  • Yin durch langes Halten
  • Faszientraining (Rollen, Bälle & Co. werden gestellt)

Modul V Sonntag:

  • TCM: Elemente, Chi, Meridiane
  • Meridianyoga

Leitung: Joerg Arjuna Wingen ist u.a. Yogatherapeut, Ausbilder im BYV und Leiter zahlreicher Seminare und Vorträge über die verschiedenen Elemente des Yoga hinweg und gibt seine Begeisterung hierfür mit Herz, Tiefe, Ruhe und Humor weiter. Mehr über ihn sowie auf Anfrage tiefergehende Informationen zur Weiterbildung erhältst Du online unter www.silentflow.eu oder per E-Mail an yoga@silentflow.eu.

Termin: Samstag bis Sonntag, 6. - 7. Mai 2023, jeweils 9 bis 17.30 Uhr

Gebühr: Paketpreis für alle 3 Wochenenden: 1.195€/20% Ermäßigung für YogalehrerInnen in der Ausbildung (bei Yoga Vidya Freiburg)

Was sagt Caroline aus Freiburg zur Weiterbildung?

"Sunita hat mich auf die Yin Yoga Fortbildung bei Arjuna im Yoga Vidya Stadtcenter aufmerksam gemacht. Ich bin dankbar, dass ich ihrem Tip gefolgt bin und den Kurs gebucht habe: Der gut aufgebaute Kurs hat mich sowohl fürs Unterrichten von Yoga als auch für die eigene Yogapraxis bereichert. Auf mehreren Ebenen konnte ich viel mitnehmen, z.B. für den Aufbau von Unterrichtsstunden, für neue Asanas und Übungen, für vertiefte und praxisbezogene Einblicke in Anatomie, um eigene Grenzen beim Halten von Asanas neu zu erfahren und manchmal auch zu überschreiten."

Und hier Andrea aus Feldkirch (Österreich):

"...kann die Ausbildung natürlich auf jeden Fall empfehlen – für mich ist sie eine unglaubliche Bereicherung – sowohl persönlich als auch für die Gestaltung der Stunden in den Gruppen bzw. nicht nur für die Gestaltung, sondern v. a. für das dann-einfach-in-den Gruppen-sein und dort dann einfach mit der Energie dort zu fließen, dasein zu lassen was ist, was sich ergibt, was sich zeigt, mitzugehen, aufzugreifen, nicht so fix an dem von mir Vorbereiteten zu haften, etc. – das ist wirklich eine sehr schöne Veränderung, die ich in den letzten zwei Wochen miterleben durfte (bei mir, bei den Teilnehmern, ….) – so schön. Danke von ganzem Herzen."

 

Abschlusskurs: Freitag bis Sonntag, 2. - 4. Juni 2023 jeweils 7,5h (9 -17.30 Uhr inkl. Pause)

Yin Yoga – das Abenteuer Deiner Selbst. "Kundalini Yin, Unterrichtstechniken & (Yin) Yogatherapie"

Modul VI Samstag:

  • Kundalini Yin: Anatomie der "feinen Körper" und Hauptenergiezentren des Menschen; Arbeit mit Farben, Tönen, Visualisierung, Affirmationen, Wirbelsäulen- und Vollatem im Yin Yoga

Modul VII Sonntag:

  • Pranayama und Mudras
  • Tiefenentspannungstechniken
  • (Yin) Yogatherapie

Modul VIII Montag:

  • Unterrichtstechniken: Stimme, Lösungen, Ethik
  • Sequenzing II: Optimalyogastunden
  • Yin Yoga im Alltag
  • Partner Yin
  • Überraschung und Zertifikatsübergabe

Leitung: Joerg Arjuna Wingen ist u.a. Yogatherapeut, Ausbilder im BYV und Leiter zahlreicher Seminare und Vorträge über die verschiedenen Elemente des Yoga hinweg und gibt seine Begeisterung hierfür mit Herz, Tiefe, Ruhe und Humor weiter. Mehr über ihn sowie auf Anfrage tiefergehende Informationen zur Weiterbildung erhältst Du online unter www.silentflow.eu oder per E-Mail an yoga@silentflow.eu.

Termin: Freitag bis Sonntag, 2. - 4. Juni 2023, jeweils 9 bis 17.30 Uhr

Gebühr: Paketpreis für alle 3 Wochenenden: 1.195€/20% Ermäßigung für YogalehrerInnen in der Ausbildung (bei Yoga Vidya Freiburg)

Was sagt Caroline aus Freiburg zur Weiterbildung?

"Sunita hat mich auf die Yin Yoga Fortbildung bei Arjuna im Yoga Vidya Stadtcenter aufmerksam gemacht. Ich bin dankbar, dass ich ihrem Tip gefolgt bin und den Kurs gebucht habe: Der gut aufgebaute Kurs hat mich sowohl fürs Unterrichten von Yoga als auch für die eigene Yogapraxis bereichert. Auf mehreren Ebenen konnte ich viel mitnehmen, z.B. für den Aufbau von Unterrichtsstunden, für neue Asanas und Übungen, für vertiefte und praxisbezogene Einblicke in Anatomie, um eigene Grenzen beim Halten von Asanas neu zu erfahren und manchmal auch zu überschreiten."

Und hier Andrea aus Feldkirch (Österreich):

"...kann die Ausbildung natürlich auf jeden Fall empfehlen – für mich ist sie eine unglaubliche Bereicherung – sowohl persönlich als auch für die Gestaltung der Stunden in den Gruppen bzw. nicht nur für die Gestaltung, sondern v. a. für das dann-einfach-in-den Gruppen-sein und dort dann einfach mit der Energie dort zu fließen, dasein zu lassen was ist, was sich ergibt, was sich zeigt, mitzugehen, aufzugreifen, nicht so fix an dem von mir Vorbereiteten zu haften, etc. – das ist wirklich eine sehr schöne Veränderung, die ich in den letzten zwei Wochen miterleben durfte (bei mir, bei den Teilnehmern, ….) – so schön. Danke von ganzem Herzen."