Online Programm der Stadtcenter
Hier findest du eine Übersicht über das Online Programm verschiedener Yoga Vidya Stadtcenter.
Online Programm Essen
Mittelstufen - Stunde live und online
Wenn Du schon einen Anfängerkurs besucht oder Vorerfahrungen hast, dann bist Du in der offenen Mittelstufenstunde richtig. Es werden Entspannung, Atemübungen, der Sonnengruß und verschiedene Yogastellung mit vielen Variationen angeboten, bei denen Du die Flexibilität weiter erhöhen und Freude an deiner Weiterentwicklung erleben kannst. Dazu ist regelmäßige Yogapraxis zu Hause sehr empfehlenswert. Dein/e Yogalehrer/in wird es nicht versäumen, Deine Stellungen zu korrigieren, um Dich so bestmöglich zu unterstützen.
jeden Mittwoch 17:00 - 18:30 Uhr Teilnahme nur mit Anmeldung
Online Programm Hamburg
ab Mittwoch, 05. August 2020, 5x 20–21:30 Uhr
Yin Yoga Kurs
Eine Praxis für tiefe körperliche und geistige Entspannung.
Mit Astrid Dokter