Yogaphilosophie und Spiritualität

Yoga ist mehr als ein Fitness Programm mit verschiedenen Körperübungen. Jeder Mensch kann von den Übungen profitieren, aber Yoga ist weitaus mehr!

Im Yoga gibt es eine eigene Philosophie und Einstellung zum Leben, der Natur und dem Umgang miteinander. Je nachdem wie tief jemand eintaucht, kann es zu einer neuen und gesünderen Lebenseinstellung führen, welche sich auf verschiedenen Ebenen auswirken kann.

Ursprünge der Yoga Philosophie können in uralten indischen Texten gefunden werden, wie zum Beispiel den Lehren des Vedanta, den Upanishaden und der Bhagavadgita.

 

Was ist "Spiritualität" im Yoga

Wird "Spiritualität" als ein "Weg des geistigen Übens mit dem Ziel der Vereinigung mit einer höheren Wirklichkeit" (s. Yoga Wiki: "Spiritualität") verstanden, so kann eine Verbindung mit Yoga nachvollziehbar sein. Denn wird der Begriff "Yoga" als "Vereinigung, Verbindung" oder als "Einheit/Harmonie" verstanden, (s. Yoga Wiki: "Yoga") so kann dieses auch als Einheit und Verbindung mit dieser höheren Wirklichkeit verstanden werden.

Auch wenn Yoga von den meisten Menschen vielleicht als ein Übungssystem mit dem Schwerpunkt auf der Gesunderhaltung des Körpers verstanden wird, so beinhaltet das ganzheitliche Yoga eine mehr als 5000 Jahre alte Philosophie.

Diese kann religionsübergreifend verstanden und interprtiert werden.

Insbesondere der Zweig des Jnana Yoga kann als der philosophische Teil des Yoga betrachtet werden.

Bei Yoga Vidya gibt es eine Vielzahl von Seminaren und Ausbildungen, die sich mit spirituellen Themen befassen. Hier eine kleine Auswahl von Themen: