Du bist hier: Ostrach-Magenbuch / Ausbildungen / Yoga Ausbildung / 

Kursaufbau der Yogalehrer-Ausbildung im Yoga Vidya Center Ostrach-Magenbuch

Der Unterricht der Yogalehrer-Ausbildung im Yoga Vidya Center Ostrach-Magenbuch findet einmal pro Woche immer

  • freitags von 18:30 - 22:00

im Yoga Vidya Center Ostrach-Magenbuch statt.

 

Ablauf wöchentlicher Kursabende im Yoga Vidya Center Ostrach-Magenbuch:

  • Yoga Körperübungen (Asanas)
  • Yoga Atemübungen (Pranayama)
  • Tiefenentspannung
  • Meditation
  • mentale Techniken
  • Mantrasingen
  • Vortrag/Diskussion
  • leichte Mahlzeit

Es finden fünf Wochenendseminare im Yoga Vidya Center Ostrach-Magenbuch statt, außerdem nimmst du einmal im Jahr an einer Intensiv-Woche im Seminarhaus Yoga Vidya Bad Meinberg teil:

Tagesablauf in den Yoga Vidya Seminarhäusern:

Sonntag
13.00-19.00 Anreise möglich (Zimmerbezug ab 15.00 Uhr)
16.30 Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung
18.00 Abendessen
20.00 Seminarbeginn: Meditation, Mantrasingen, Vortrag, Vorstellrunde

Montag bis Samstag
06.00 Pranayama (freiwillig)
07.00 Meditation, Mantrasingen, Vortrag
09.15 Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Mittagessen, Pause
14.30 Vortrag, Workshop
16.15 Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung
18.00 Abendessen, Pause
20.00 Meditation, Mantrasingen, Vortrag

Letzter Sonntag 06.00 Pranayama (freiwillig)07.00 Meditation, Mantrasingen, Vortrag09.15 Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung11.00 Mittagessen, Pause12.30 Vortrag, Workshop14.30 Seminare

Nach oben

Ausbildungsthemen Yogalehrer Ausbildung

Die Yoga Vidya Ausbildung im Yoga Vidya Center Ostrach-Magenbuch behandelt folgende Themen:

  • Einführung in den integralen Yoga, Philosophie und Yoga leben
  • Hatha Yoga - allgemeine Praxis und theoretisches Wissen, Anatomie
  • Tantra und Kundalini Yoga - Yoga zur Steigerung der Lebensenergie
  • Raja Yoga - mentales Training und Gedankenkontrolle
  • Karma Yoga - Yoga der Tat, anderen helfen, ohne dabei sich selbst zu vergessen
  • Bhakti Yoga - Yoga der Liebe und Hingabe zum Göttlichen
  • Jnana Yoga - Yoga des Wissens und der Erkenntnis
  • Yoga Unterrichtsmethodik - theoretisch und praktisch

Detaillierte Informationen findest du weiter unten.

<iframe allowtransparency="true" style="border: medium; border-image: none;" allowfullscreen="true" scrolling="no" frameborder="0" src="https://staticxx.facebook.com/connect/xd_arbiter/r/0sTQzbapM8j.js?version=42#channel=f8c4d3723fb95&origin=https%3A%2F%2Fwww.yoga-vidya.de" aria-hidden="true" id="fb_xdm_frame_https" title="Facebook Cross Domain Communication Frame" tabindex="-1" name="fb_xdm_frame_https"></iframe>

Ausbildungskosten Yogalehrer Ausbildung

Die Ausbildungskosten betragen pro Monat 191,-€ (24 Monate) und beinhalten auch die Yogalehrer-Intensiv-Woche im Seminarhaus Bad Meinberg im Mehrbettzimmer (Vierbettzimmer), bei Wunsch eines Doppelzimmers steigt die Ausbildungsgebühr auf 204,-€ monatlich, bei Wunsch eines Einzelzimmers auf 228,-€ monatlich. Mit Übernachtung im Schlafsaal: 181,-€.

Im Ausbildungspreis der Yogalehrer-Ausbildung im Yoga Vidya Center Ostrach-Magenbuch enthalten:

  • Unterrichtsmaterial, Yoga Vidya T-Shirt
  • Yogalehrer-Ausbildungswochenenden im Yoga Vidya Center Ostrach-Magenbuch sowie die Intensiv-Woche im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg mit Bio-Vollwert-Verpflegung sowie Unterrichtsmaterial
  • Bio-Vollwert-Verpflegung an den wöchentlich stattfindenden Kursabenden im Yoga Vidya Center Ostrach-Magenbuch
  • Prüfungskosten

Vergünstigungen:

  • Ermäßigung von 20% auf Workshops
  • kostenlose Teilnahme an allen offenen Yogastunden im Yoga Vidya Center Ostrach-Magenbuch

Du möchtest mehr über die Zahlungs- und Teilnahmebedingungen bzgl. der Yogalehrer-Ausbildung im Yoga Vidya Center Ostrach-Magenbuch erfahren? Dann rufe gerne an unter Tel.: 01797501373 oder schreibe unter magenbuch(at)yoga-vidya.de.

 

 

Ausbildungsstart: Fr. 18.01.2019

Anmelde Button Yoga Lehrer Ausbildung

Melde dich an zur Yogalehrer Ausbildung im Yoga Vidya Center Ostrach-Magenbuch

 

 

Das Yoga Vidya Konzept

Yoga Vidya e.V. bildet seit nun über 25 Jahren mit großer Hingabe und Professionalität Yogalehrer und Yogalehrerinnen aus. Yoga Vidya e. V. ist ein gemeinnütziger Verein zur Verbreitung von Wissen (Vidya) zum integralen Yoga.

Der ganzheitliche Yoga, der bei Yoga Vidya gelehrt wird, steht in der Tradition von Swami Sivananda und Swami Vishnu-Devananda. Sukadev Volker Bretz, der Gründer von Yoga Vidya, war direkter Schüler von Swami Vishnu-Devananda. Diese Tradition bildet die Grundlage für Yogakurse, Ausbildungen und Weiterbildungen bei Yoga Vidya.

Sukadev Bretz gründete 1992 in Frankfurt den Yoga Vidya e. V. mit dem Ziel, den klassischen integralen Yoga zu verbreiten. Er praktiziert Yoga seit mehr als 30 Jahren, lebte 12 Jahre mit seinem Guru Swami Vishnu-Devananda, der ihn persönlich ausbildete und ihn zum Yoga Acharya (Yoga Meister) ernannte.

Du kannst dir Glücklichsein sichern, indem du zum Glück anderer beiträgst.

Swami Sivananda

Nach oben

Anerkennung, Zertifikat und Bildungscheck der Yoga Ausbildung

Yogalehrer Ausbildungsklasse Hamburg

Der Yoga Vidya e.V. ist Europas führendes Yogalehrer/innen Ausbildungsinstitut. Mit erfolgreich absolvierter Prüfung erhältst du das Zertifikat „Yogalehrer/in (BYV)“ vom Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen (BYV). Dieses Zertifikat ist allgemein anerkannt.

Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer und Lehrerinnen e.V. (BYV) ist ein Zusammenschluss von Yogalehrern, die sich dem klassischen, integralen Yoga verpflichtet fühlen. Er führt, in Zusammenarbeit mit dem Yoga Vidya e.V., Yogalehrer Aus- und -Weiterbildungen durch, gibt Yoga-Unterrichtsmaterial heraus, unterhält Kontakte zu anderen Verbänden und Institutionen und unterstützt seine Mitglieder in ihrer Arbeit. Die Yoga Vidya Lehrer Ausbildungen sind bei der Yoga Alliance registriert. Die Yoga Alliance steht für einen bestimmten Qualitätsstandard. Bei der Yoga Alliance registrierte Yogalehrer und Yogaschulen genießen international hohes Ansehen. Dies ist besonders interessant, wenn du international tätig werden willst.

Die Yoga Vidya Yoga Lehrer Ausbildungen sind von allen uns bekannten öffentlichen und privaten Institutionen anerkannt. Auch die Krankenkassen erkennen unsere Ausbildung an, setzen aber zusätzlich zu einer qualifizierten Yogalehrer/innen-Ausbildung noch eine Ausbildung im Bereich Pädagogik, Psychologie, Medizin, Physiotherapie oder in verwandten Pflege- oder beratenden Berufen voraus. Der Yoga Vidya e.V. hat bisher mehr als 10.000 Yogalehrer/innen in über 230 Ausbildungsgruppen ausgebildet.

Prüfung - Yogalehrer Ausbildung

Voraussetzung zur Prüfungszulassung ist der Besuch der Yoga Vidya Lehrer/innen-Ausbildung. Die Prüfung besteht aus mindestens vier Lehrproben und einer schriftlichen Prüfung.

Bildungsprämie, Bildungscheck zur Yoga Ausbildung

Seit Januar 2010 fördert die Bundesregierung Weiterbildungsmaßnahmen für Berufstätige mit Bildungsprämiengutscheinen. In Kurzform: Wer berufstätig ist und weniger als 25.600 Euro im Jahr verdient, kann sich Weiterbildungen aller Art vom Staat mitfinanzieren lassen - zu 50 Prozent.
Die Weiterbildung muss nicht unbedingt zum Berufsbild passen. Wichtig ist nur, dass sie als Weiterbildungsmaßnahme anerkannt ist. Und das sind viele der Lehrgänge und Kurse bei Yoga Vidya. Es kann sich also lohnen, mal nachzuhaken. Die maximale Förderleistung beträgt dabei 500 Euro.

Nach oben

Ausbildungsleiterin: Jnana Devi Nadejda Pilarska

Jnana Devi Nadejda Pilarska ist 1980 in Bulgarien geboren und lebt seit 2000 in Deutschland. Sie praktiziert Yoga seit 2007. Im Januar 2012 hat sie die 2-jährige Yoga Vidya Ausbildung zur Yogalehrerin (Yoga Vidya Tübingen) absolviert. Darauf folgen zahlreiche Weiterbildungen. Die wichtigsten davon sind:

Medtationslehrerin (BYV/BYVG)

ganzheitliche Yogatherapeutin (BYAT)

Kundalini Yoga und Pranayama (BYV)

Weiterbildungen in Yogaphilosophie

Chakra Lehrerin (BYVG)

Mantra-Yogalehrerin (BYV)

Ayurvedamasseurin (BYVG) und Reiki Maisterin und Reiki Lehrerin

Sie ist Dipl. Sozialpädagogin und staatlich geprüfte Tagesmutter und hat langjährige Gastronomie-Erfahrung.

 

 

 

 

Nach oben

Ausbildungsthemen ausführlich zur Yoga Lehrer Ausbildung

Yoga Sonnengruß Übungsfolge

Ausbildungsthemen Einführung

• Philosophie und Ziel des Yoga
• Das Menschenbild des Yoga
• Geschichte des Yoga
• Die Pfade, Hauptrichtungen und Meister des Yoga

Hatha Yoga allgemein

• Hatha Yoga als Krankheitsvorbeugung
• als Hilfe zum allgemeinen Wohlbefinden
• als Hilfe zur Stressbewältigung
• als Therapie und Heilmethode
• als Mittel zur Entwicklung parapsychologischer Fähigkeiten
• als körperorientierte Psychotherapie
• als spirituelle Disziplin

Karanas (Vorbereitungsübungen)

• Entwicklung des Körperempfindens
• Sensibilitätstraining
• Bewusstseinsübungen
• Aufwärmübungen
• Augenübungen
• Sonnengebet

Entspannung

• Klassische Tiefenentspannung
• Einfache Yoga-Nidra Entspannungstechniken
• Autogenes Training nach Schultz
• Entspannungstraining nach Jacobson
• Moderne Stress-Forschung

Nach oben

Physiologie und Gesundheit:

• Verstehen des menschlichen Körpers, insbesondere im Hinblick auf die Yogaübungen
• Atmungs- und Verdauungssystem
• Muskel-/Skelettsystem
• Nerven- und Hormonsystem
• Physiologische Wirkungen der Yoga-Übungen
• Bewegungsphysiologie Um dir das Lernen zu erleichtern stehen hochwertige, moderne Unterrichtsmaterialien zur Verfügung (Skelett, Muskel- und Organtorso und Anatomietafeln)

Gesundheitslehre

• Was ist Gesundheit
• Ursachen der Krankheit
• Gesunde Lebensführung: Ganzheitlich leben
• Wirkungsvolle yogische Hausrezepte zur Überwindung einfacher Krankheiten wie Erkältung, Heuschnupfen, Kopfweh, Allergien, Verdauungsprobleme
• Yoga als Therapie: Gesund bis ins hohe Alter
• Aktivierung der Selbstheilungskräfte durch mentales Training

Nach oben

Asanas (Yoga-Stellungen)

• Yoga Vidya Reihe mit 12 Grundstellungen
• Kennenlernen und Erfahren verschiedener Methoden mit verschiedenen Zielsetzungen, die Asanas auszuführen
• Asanas für Entspannung
• Yoga für den Rücken
• Vergleich mit anderen Körperübungssystemen: Yoga, Sport, körperliche Fitness
• Asanas und physiologische Forschung
• Asanas für körperliche Fitness mit Erlernen von sehr fordernden Variationen
• Langes Halten der Stellungen mit Konzentration auf Chakras
• Spezielle Atemtechniken
• Mantras, Bandhas, Mudras
• Asanas zur Erweckung der Lebensenergie
• Asanas zur Persönlichkeitsentwicklung
• Yoga Bodywork

Nach oben

Pranayama (Atemübungen)

• Atemtechniken für das tägliche Leben, Atemschulung
• Einfache Pranayamas zum Entspannen und Aufladen
• Samanu: Reinigung der Elemente
• Fortgeschrittene Pranayamas nach der Hatha Yoga Pradipika: 8 Kumbhakas, Bandhas, Mudras

Kriyas (Yoga Reinigungsübungen)

Shatkriyas nach Hatha Yoga Pradipika:
• Tratak (Augen-)
• Neti (Nasen-)
• Kapalabhati (Lungen-)
• Nauli (Dünndarm-)
• Basti (Enddarm-)
• Dhauti (Kehl- und Magenreinigung)

Nach oben

Ayurveda Foto

Ernährung

• Natürliche Ernährung des Menschen
• Gründe für die vegetarische Ernährung
• 3 Gunas: geistige und energetische Wirkung der Nahrung
• Ernährung für fortgeschrittenes Hatha Yoga
• Spezielle Ernährungsformen, Diäten, Rohkost, Vollwerternährung
• Schlank werden und bleiben
• Fasten

Ayurveda (indische Heilkunde)

• Einführung in den Ayurveda
• Die drei Doshas Vata, Pitta, Kapha
• Ursachen von Krankheiten
• Heilung durch typgerechte Ernährung und typgerechten Lebensstil
• Hatha Yoga aus der Sicht des Ayurveda

Tantra und Kundalini Yoga - Yoga der Energien

• Shiva-Shakti-Philosophie
• Astralkörper: Prana, Nadis,Chakras, Kundalini
• Astralwelten, Geister und Leben nach dem Tod. Hilfe für die Verstorbenen.
• Die Öffnung der Chakras
• Die Erweckung der Kundalini: Methoden, Erfahrungen, Gefahren, Vorsichtsmaßnahmen.
• Die Techniken des Kundalini-Yoga: Mantra, Laya, Yantra, Nada, Hatha Yoga
• Weißes, rotes und schwarzes Tantra
• Sexualität und Partnerschaft

Nach oben

Raja Yoga - Mentales Training und Meditation

• Die menschliche Psyche voll nutzen: Unterbewusstsein, Bewusstsein, Überbewusstsein. Gedankenkraft und positives Denken
• Mind Control: Gedanken als Schöpfer des Schicksals
• Persönlichkeitsentwicklung
• Selbsterkenntnis und Selbstverwirklichung
• Entwicklung von Erinnerungsvermögen, Willenskraft, Konzentration, Kreativität und Intuition
• Mit Gefühlen und Emotionen umgehen.
• Kontakt zum Höheren Selbst: Was will ich wirklich?
• Affirmationen und Visualisierung
• Charisma und persönliche Ausstrahlung
• Wie man schlechte Gewohnheiten überwindet
• Yoga-Sutras von Patanjali
• Stufen des Bewusstseins
• Bewusstseinserweiterung
• Raja Yoga und moderne Hirnforschung
• Indische und westliche Psychologie im Vergleich

Meditation

• Konzentrationstechniken
• Achtsamkeit im täglichen Leben
• Medtitationstechniken: Mantra-Meditation, Tratak, Chakra-Meditation, Energie-Meditation, Achtsamkeits-Meditation, Ausdehnungs-Meditation, abstrakte Meditation, kreative Visualisierung
• Stufen der Meditation
• Überwindung der Hindernisse in der Meditation
• Meditationserfahrungen
• Meditation

Nach oben

Karma Yoga - Yoga der Tat

• Karma, das Gesetz von Ursache und Wirkung
• Dharma: rechtes Handeln
• Ethik im täglichen Leben
• Ahimsa: Gewaltlosigkeit und Nichtverletzen im täglichen Leben
• Svadharma und Svarupa: Die Kunst, die richtigen Entscheidungen zu treffen
• Selbstloser Dienst und Spiritualität
• Umgang mit schwierigen Mitmenschen
• Rede- und Kommunikationstraining
• Beziehungen mit anderen verbessern
• Freunde gewinnen
• Familie und Partnerschaft
• Der Weg der Entsagung
• Einfach leben – erhaben denken
• Ökologisches Bewusstsein und soziales Engagement

Bhakti Yoga - Der Kontakt zum Göttlichen

• Gefühlstraining
• Gefühle und Emotionen
• Das Wunder der Liebe
• Was ist Gott?
• Erfahrungen des Göttlichen
• Gott im täglichen Leben
• Gebete
• Kirtan: Mantra-Singen
• Hinduistische Mythologie
• Rituale: Arati, Puja, Homa
• Den Kontakt zum Göttlichen herstellen
• Möglichkeit zur Mantra-Einweihung
• Guru und Schüler

Nach oben

Bhagavad Gita Foto

Jnana Yoga - Der Yoga des Wissens

• Karma: Das Gesetz von Ursache und Wirkung
• Reinkarnationslehre: Tod, Leben nach dem Tod, Wiedergeburt
• Klassische Schriften des Hinduismus: Vedas, Smritis, Itihasas, Puranas (kurze Erläuterung)
• Wichtigste Schriften des Yoga: Upanishaden, Brahma Sutras, Bhagavad Gita, Yoga Sutras, Hatha Yoga Pradipika, Bhakti Sutras
• Physischer Körper, Astralkörper, Kausalkörper
• Stufen der spirituellen Entwicklung (7 Bhumikas)
• Kosmologie und Schöpfung
• Zeit, Raum und Kausalität
• Vedanta: Philosophie des Absoluten. Wer bin ich? Was ist wirklich? Was ist Bewusstsein? Was ist Glück?
• Das Selbst als Sein, Wissen und Glückseligkeit
• Moderne Physik und Vedanta

Yoga Unterrichtsmethodik

• Grundprinzipien des Yoga-Unterrichtes
• Persönlichkeit und innere Haltung des/der Yogalehrers/in
• Vortragstechnik und Stimmschulung
• Aufbau einer Yogastunde
• Aufbau von Yogakursen und Zyklen: Anfängerkurse, Aufbaukurse, Fortgeschrittenenkurse, offene Stunden
• Yoga für den Rücken
• Haltungskorrektur durch Yoga
• Einfühlsame und wirkungsvolle Formen der individuellen Korrektur
• Hilfsmittel im Yoga
• Yoga für Schwangere
• Yoga für Kinder
• Yoga für Senioren
• Yogalehrer/in – Beruf und Berufung
• Möglichkeiten und Grenzen von Yoga Therapie

Nach oben

Eine Yogalehrer-Ausbildung wird dir neue Perspektiven eröffnen; Du kannst anderen Menschen helfen und selbst wachsen. Lass dir diese Chance nicht entgehen und melde dich jetzt beim Yoga Vidya Center Ostrach-Magenbuch an.

Anmelde Button

Nach oben