Swami Sivananda (1887–1963) war einer der großen Yoga-Meister des 20. Jahrhunderts und die inspirierende Kraft hinter den Yoga Vidya Zentren.
Er verband spirituelle Tiefe mit praktischer Lebensnähe und machte Yoga für viele Menschen zugänglich. Sein ganzheitlicher Stil wird heute weltweit von Millionen Menschen praktiziert.
Sein Leitgedanke
„Diene, liebe, gib, reinige, meditiere und verwirkliche.“
Tradition als lebendige Praxis
Die Lehren von Swami Sivananda bilden die Grundlage unserer Arbeit in Neustadt.
Wir verstehen Tradition nicht als etwas Starres, sondern als eine lebendige Weitergabe von Erfahrung – angepasst an die Bedürfnisse der heutigen Zeit und doch in ihren Wurzeln klar verankert.
Mobilisation, Atemarbeit, Tiefenentspannung und Meditation folgen einer klaren Struktur, die Körper, Geist und Herz gleichermaßen anspricht.
Von der Quelle in die Gegenwart
Seit 2008 wird dieser ganzheitliche Ansatz im Yoga-Zentrum Neustadt unterrichtet – mit Klarheit, Kontinuität und persönlicher Begleitung.
Tradition bedeutet für uns:
Verlässliche Struktur
Authentische Praxis
Tiefe ohne Dogmatik
Offenheit für alle