Alle Seminare zum Thema Entspannung, Stress Management

Viele Menschen praktizieren regelmäßig Yoga, vor allem wegen der gesteigerten Ausgeglichenheit und tiefen Entspanntheit, die sich nach kurzer Zeit einstellen. Stress macht krank und diesen zu "managen" und Entspannungsimpulse zu setzen ist essentiell für Gesundheit und Wohlbefinden. Entspannung ist wie ein Muskel, den man trainieren kann, und es gibt diverse Techniken diese zu vertiefen. Erhöhe durch Stress Management deine Energie und finde in geschützter Atmosphäre in den Yoga Vidya Seminarhäusern zu dir. Wir verbinden mannigfaltige Ansätze aus der westlichen Psychologie und Yoga, Ayurveda und Meditation, um dich in deine Entspannung zu führen.


Yoga für einen erholsamen Schlaf - Online Kurs Reihe


Datum: 30.03.2023 - 27.04.2023
Ort: Live Online BM
Leiter: Charry Devi Ruiz

Moonlight Yoga


Datum: 31.03.2023 - 02.04.2023
Ort: Westerwald
Leiter: Radhika Siegenbruk, Maik Piorek

Monochord im Fluss des Lebens


Datum: 31.03.2023 - 02.04.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Jeannine Hofmeister, Maik Hofmeister

Entspannungskursleiter Ausbildung inkl. Yoga & Meditation


Datum: 02.04.2023 - 07.04.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Doris Jakobi

Duft Yoga mit ätherischen Ölen


Datum: 05.04.2023 - 07.04.2023
Ort: Westerwald
Leiter: Arjuna Wingen

Thai Yoga Massage-Workshop


Datum: 07.04.2023 - 10.04.2023
Ort: Allgäu
Leiter: Cornelia Surya Haag

Yoga Ferienwoche - Yin Yoga


Datum: 09.04.2023 - 14.04.2023
Ort: Westerwald
Leiter: Alisa Yakhontova, Tara Miesner

Themenwoche: Lachyoga


Datum: 09.04.2023 - 14.04.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Madhavi Fritscher

Entspannungskursleiter Ausbildung inkl. Yoga & Meditation


Datum: 09.04.2023 - 14.04.2023
Ort: Westerwald
Leiter: Arjuna Wingen

Yoga Nidra - Finde Ruhe und Ausgeglichenheit in dir Selbst - Online...


Datum: 13.04.2023 - 25.05.2023
Ort: Live Online BM
Leiter: Kalidas Docter

Yoga Nidra - Yogalehrer Weiterbildung


Datum: 14.04.2023 - 21.04.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Dr Nalini Sahay

AFROYOGA® - Die Kunst des Loslassens


Datum: 14.04.2023 - 16.04.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Monika Adele Camara

Hier kommt das Glück - Erwache jetzt!


Datum: 21.04.2023 - 23.04.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Christine Stibi

Stressbewältigung und Entspannung mit tibetischen Klangschalen


Datum: 21.04.2023 - 23.04.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Lakshmi Engelbrecht, Ananda Engelbrecht

Moksha Yoga


Datum: 23.04.2023 - 28.04.2023
Ort: Westerwald
Leiter: Omkari Tara Waibel

Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson - Kursleiterausbildung


Datum: 23.04.2023 - 28.04.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Beate Menkarski

Yoga, Ayurveda und Entspannung bei Tinnitus


Datum: 23.04.2023 - 28.04.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Monika Jyoti Krabac

Themenwoche: Yoga für Computerfreaks, Schreibtischtäter und Workaholics


Datum: 23.04.2023 - 28.04.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Lakshmi Engelbrecht, Ananda Engelbrecht

Rücken Yoga Nidra Präventionskurs - Online Kurs Reihe


Datum: 25.04.2023 - 04.07.2023
Ort: Live Online BM
Leiter: Maheshwara Lehner

Erfolgreich und entspannt Yoga unterrichten - Yogalehrer Weiterbildung


Datum: 28.04.2023 - 30.04.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Michael Büchel

Traumreisen mit Klangschalen


Datum: 28.04.2023 - 30.04.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Gaurī Surek, Jessica Grams

Der Vagusnerv im Yoga


Datum: 28.04.2023 - 01.05.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Rebecca Sita Priti Kaur Fuchs

Nidra and Yin Yoga Tages-Retreat Online


Datum: 29.04.2023 - 29.04.2023
Ort: Live Online BM
Leiter: Astrid Shubhada Docter, Kalidas Docter

Stressreduktion durch Achtsamkeit nach Jon Kabat Zinn


Datum: 30.04.2023 - 05.05.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Beate Menkarski

Hatha Yoga, Entspannung und Stress Management - Yogalehrer Weiterbildung


Datum: 05.05.2023 - 07.05.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Mahavira Wittig, Maximilian Hohl

Yoga für ein resilientes Nervensystem Teil 1 + 2 - Yogalehrer Weiterbildung


Datum: 05.05.2023 - 10.09.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Premajyoti Schumann, Mangala Horsch

Stressbewältigung mit Yin Yoga


Datum: 07.05.2023 - 12.05.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Kati Tripura Voß

Yoga für einen erholsamen Schlaf - Online Kurs Reihe


Datum: 11.05.2023 - 08.06.2023
Ort: Live Online BM
Leiter: Charry Devi Ruiz

RELAX-YOGA


Datum: 12.05.2023 - 14.05.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Sanja Müller-Hübenthal

Vipassana und Mindfulness Trainer Ausbildung


Datum: 14.05.2023 - 19.05.2023
Ort: Westerwald
Leiter: Marco Büscher

Rücken und Yin-Yoga Präventionskurs - Online Kurs Reihe


Datum: 17.05.2023 - 19.07.2023
Ort: Live Online BM
Leiter: Ruth Steinbach

Achtsamkeit spielerisch üben und erforschen


Datum: 21.05.2023 - 26.05.2023
Ort: Bad Meinberg

Achtsamkeitstraining nach Jon Kabat-Zinn - Online Workshop


Datum: 21.05.2023 - 21.05.2023
Ort: Live Online BM
Leiter: Beate Menkarski

Entspannungskursleiter/in - Online Ausbildung


Datum: 21.05.2023 - 26.05.2023
Ort: Live Online BM
Leiter: Krishnashakti Stiboy

Rücken Yoga Nidra Präventionskurs - Online Kurs Reihe


Datum: 22.05.2023 - 17.07.2023
Ort: Live Online BM
Leiter: Rudra Peter Fischer

Yoga für den kühlen Kopf


Datum: 26.05.2023 - 28.05.2023
Ort: Nordsee
Leiter: Pranava Heinz Pauly

Yin-Yoga Retreat


Datum: 28.05.2023 - 02.06.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Jana Svaha Krützfeldt

Auszeit nehmen - MBSR nach Jon Kabat Zinn


Datum: 28.05.2023 - 02.06.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Beate Menkarski

Themenwoche: Time out statt Burnout - Weg vom Stress, hin zur gesunden...


Datum: 28.05.2023 - 02.06.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Nicole Neumann

Klang-Entspannung und -Meditation mit Sitar-Begleitung


Datum: 29.05.2023 - 02.06.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Ram Vakkalanka

Yoga Nidra - Schlaf des Yogi


Datum: 02.06.2023 - 04.06.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Michael Büchel

Räkel Yoga


Datum: 02.06.2023 - 04.06.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Erkan Batmaz

Entspannungsbogen - besser schlafen, entspannen, Yoga


Datum: 02.06.2023 - 04.06.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Amyana Finkel

Klangreisen und Mantra Yoga


Datum: 07.06.2023 - 09.06.2023
Ort: Westerwald
Leiter: Chitra Zieger, Katrin Harnoß

Achtsamkeits- & Schweigetag - Online Tages-Retreat


Datum: 08.06.2023 - 08.06.2023
Ort: Live Online BM
Leiter: Shakti Lehner

Yoga in der Natur, Waldbaden und Klang Yoga


Datum: 11.06.2023 - 16.06.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Ananta Heussler, Maria Orlovskaya

Entspannungskursleiter Ausbildung inkl. Yoga & Meditation


Datum: 11.06.2023 - 16.06.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Shakti Sanverdi-Maehle, Madhuka Kuhnle

Focusing - der Stimme des Körpers lauschen


Datum: 16.06.2023 - 18.06.2023
Ort: Nordsee
Leiter: Katja Lehmann

Bhakti Vinyasa Flow


Datum: 16.06.2023 - 18.06.2023
Ort: Westerwald
Leiter: Marco Büscher

Ich mag nicht mehr kämpfen


Datum: 16.06.2023 - 18.06.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Omkari Silvia Schumann