Shank Prakshalana, eine alte Yogatechnik des Hatha Yoga zur Reinigung des Magen-Darm-Traktes, ist eine gute Gesundheitsvorsorge. Nach der Reinigung machen wir eine längere Ruhepause und anschließend wird ein spezielles ayurvedisches Gericht in Gemeinschaft gegessen.

Shank Prakshalana ist auch ein guter Einstieg in deine persönliche Fastenzeit, um neue Essgewohnheiten zu initiieren, und verhilft dir zu mehr Klarheit auf körperlicher, mentaler, emotionaler, intelektuelen und spiritueller Ebene.

Samstag, 02.02.2020, 09.00 – 15:00 Uhr

Leitung: Mahashakti Hug

Preis: 79€