Meditationskursleiter Ausbildung I - Start 18. Oktober 2025

Live-Online und Vor Ort, Du entscheidest ganz individuell

Erfahre die Tiefen der Meditation und lerne, andere in die Meditation einzuführen und ihre Praxis zu begleiten.
Infos gerne jederzeit - bitte anmelden  für Absprache, per Mail stuttgart(at)yoga-vidya.de, oder fon: +49 151 2277 4585 Wir freuen uns sehr, von dir zu hören!

Durch die Meditation tauchst du in die innere Welt ein, gehst jenseits des Körper- und Gedankenbewusstseins und erfährst die Einheit des Selbst mit dem Kosmischen.
Als Meditationskursleiter kannst du andere Menschen auf ihrem mystischen Weg nach Innen begleiten. So entsteht eine friedvollere, glücklichere Welt.
Du bekommst sehr tiefes theoretisches und praktisches Wissen über Meditation und lernst zahlreiche Meditationstechniken kennen und unterrichten.

Meditationskursleiter Ausbildung Teil I
Start: 18. & 19. Oktober 2025
Samstag 10:00 - 19:30 Uhr inklusive Satsang
Sonntag  10:00 - 16:30 Uhr

Du lernst dabei zahlreiche Meditations-Techniken kennen und unterrichten
...so ist diese Ausbildung auch sehr gut für Einsteiger geeignet und ob du nun am Anfang deiner Meditationspraxis stehst oder schon länger meditierst, du wirst profitieren und bist ganz herzlich willkommen.

8 Termine in Stuttgart - Vor Ort oder Live-Online nach Wahl
22. & 23.11. 2025 
17. & 18. 01.2026
07. & 08. 02.2026                 

Intensivwoche in Bad Meinberg 2026
2. – 7. August 2026 mit Sukadev      Ersatzwochen: sind möglich

Intensivwoche in Bad Meinberg
5-Tage Meditation-Intensiv, schweigend mit Sukadev Bretz im August 2026

Meditationskursleiter Ausbildung Teil II - Aufbaukurs
Start: März 2026, 5 Termine - Vor Ort oder Live-Online nach Wahl
Samstag 10:00 - 19:30 Uhr inklusive Satsang
Sonntag  10:00 - 16:30 Uhr
 

Aufbauend auf Meditationskursleiter I lernst und praktizierst du hier viele verschiedene neue Meditationstechniken für die Bereiche: Mantra-, Bhakti-, Tratak-, Kundalini-, Chakra-, Achtsamkeits-, Raja Yoga-, Karma Yoga- und Vedanta- Meditation. Mit dieser Vielfalt neuer Techniken bekommst du noch mehr Möglichkeiten für die Verfeinerung deiner Hauptmeditationstechnik und das Wissen welche Nebentechniken deine Hauptpraxis fördern und dich immer wieder inspirieren können.
Mit tiefergehendem Wissen für's Anleiten von Meditationen, lernst du gleichzeitig wie du deine eigene Unterrichtspraxis optimieren kannst und du erhältst Tipps für die Beratung deiner Teilnehmer, wenn Fragen kommen bei Hindernissen und Meditationserfahrungen.  wie du deine Schüler beraten kannst ihre Haupttechnik zu finden. In den Yogastunden und in einer Theorie-Einheit lernst du verschiedene Möglichkeiten um Meditationstechniken in den Yogaunterricht zu integrieren. Viele schöne Stunden der Meditation.

Die Teilnehmer geben in dieser Aufbau-Ausbildung Meditationsanleitungen und bekommen Feedback von ihrer Gruppe. Dies ist  auch für erfahrene Seminarleiter/Lehrer sehr wertvoll.
Du erhältst eine Teilnahmebescheinigung oder bekommst ein Zertifikat beim Abschluss der Meditationskursleiter Aufbau-Ausbildung, wenn du erfolgreich Meditationskursleiter Teil 1 gemacht hast.

Empfohlene Bücher: „Mantra Meditation“, „Vedanta Meditation“, „Das Große Yoga Vidya Pranayama Buch“ und „Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von heute“ von Sukadev Bretz, „Konzentration und Meditation“ von Swami Sivananda.

Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen, dass sich die Praxis von Meditation sehr positiv auf Körper und Geist auswirkt. Meditation reduziert Stress, beruhigt das Nervensystem, sodass alle körperlichen und geistigen Funktionen viel entspannter ablaufen und sich Gesundheit einstellen kann.

Gleichzeitig ist Meditation die wichtigste Übung aller spirituellen Wege, denn sie fördert die Introspektion, das Wahrnehmen der inneren Welt mit ihren Gedanken und Gefühlen, die es zu beobachten gilt und zu erkennen, dass es nicht nötig ist, sich damit zu identifizieren. Ist man in der Lage darüber hinaus zu gehen, eröffnet sich eine neue Perspektive auf die Dinge, man wächst in ein höheres Bewusstsein hinein.

Das besonders starke, spirituelle Energiefeld eines Yoga Vidya Zentrums und des Ashrams hilft dir, ganz leicht in die Meditation zu sinken. Als Meditationskursleiter hast du die wundervolle Aufgabe, anderen Menschen mit deinen Erfahrungen als Wegweiser für den mystischen Weg nach innen zu dienen. So leistest du einen wertvollen Beitrag zu einer friedvolleren, glücklicheren Welt.

Meditation in Wissenschaftlicher Forschung: Wirkungen der Meditation: Meditation und Gesundheit. Meditation und Psychotherapie. Moderne Physik und Meditationserfahrung.

Meditations-Vorübungen: Aufladeübungen, Körperübungen, Entspannungstechniken, Atemübungen. Mantra-Singen und Rezitation.

Körperliche Aspekte der Meditation: Das Finden einer geeigneten Sitzhaltung für die Meditation: Kreuzbeinig, kniend, auf dem Stuhl. Korrekturmöglichkeiten für die Sitzhaltung. Überwindung von Knie-, Hüft-, Nacken- und Rückenproblemen. Entspannungs- und Atemtechniken für die Meditation.

Die Übung der Meditation: Ort, Zeit und Dauer der Meditation für Kursteilnehmer in verschiedenen Lebenssituationen.

Meditationsarten und Meditationstechniken: Mantra-Meditation, Tratak, Energiemeditation, Eigenschaftsmeditation, Ausdehnungsmeditation, Sakshi Bhav (Beobachtungsmeditation, entspricht Vipassana), Meditation der liebenden Güte, abstrakte Meditationstechniken: Laya Chintana, Neti Neti, Mahavakya, Abedha Bodha Vakya.

Umgang mit Erfahrungen in der Meditation: Lerne es, Kursteilnehmer kompetent zu beraten, wenn sie diverse Erfahrungen berichten: Körperliche und energetische Reinigungserfahrungen; Energieerweckungserfahrungen; Kundalini Erweckungserfahrungen; emotionale, astrale und spirituelle Erfahrungen.

Kursgestaltung und Unterrichtsdidaktik: Wie gibt man eine Meditations-Einführung? Aufbau von mehrwöchigen Anfängerkursen. Regelmäßige Gruppen. Aufbau eines Meditationskreises. Meditation in der Schule. Meditation und Yoga-Kurse. Meditationsanleitung im Rahmen anderer Seminare. 3-Stunden-Workshops.

Wochenend Seminare: Meditation im täglichen Leben. Schulung der Stimme. Vortragstechnik. Gesprächsführung. Gruppendynamik von Kursen. Feedbackrunden. Umgang mit Kritik. Vermeidung von Burnout. Die Ethik des Meditationskursleiters. Umgang mit Übertragungen und Gegenübertragungen.

Eigene Unterrichtserfahrung: Jeder Teilnehmer gibt mehrere Meditationsanleitungen und Vorträge und bekommt anschließend Feedback von der Gruppe. Dies ist sehr wertvoll, sowohl für diejenigen, die noch nie eine Gruppe angeleitet haben, als auch für erfahrene Seminarleiter/Lehrer.

Philosophie und Menschenbild des Yoga: Wer bin ich? Die 3 Körper des Menschen: Physischer, astraler und kausaler Körper. Was ist Glück? Ursachen des Leidens und ihre Überwindung. Evolution des Bewusstseins. Das Selbst. Gott. Zeit, Raum und Kausalität. Selbstverwirklichung. Der befreite Weise.

Der spirituelle Weg: Stufen der spirituellen Entwicklung. Lehrer und Schüler. Hindernisse auf dem Weg und ihre Überwindung. Typische Täuschungen des Geistes. Das Ego und seine Überwindung: selbstloser Dienst, Hingabe an Gott. Samadhi-Stufen des Überbewusstseins. Ethische Grundlagen: Gewaltlosigkeit, Wahrhaftigkeit, Großzügigkeit. Selbstbeherrschung, Zufriedenheit und Introspektion.

Aufbau der Ausbildung

Die Ausbildung besteht aus mehreren Teilen:

1. Während der 8 Kurs-Tage Samstag und Sonntag bei Yoga Vidya Stuttgart lernst du die Theorie und das Anleiten der Unterrichtstechniken. Du praktizierst selber intensiv Meditation, Mantra-Singen und Asanas.
2. Der zweite Teil ist optional. Eine 5-Tages-Meditations-Intensiv-Zeit im Schweigen bei Yoga Vidya Bad Meinberg mit fünf mal täglich Meditation, zwei mal täglich Yogastunden, zwei mal täglich Mantra-Singen und sehr wenig Theorie. Diese „Meditation Intensiv Schweigend" wird an verschiedenen Terminen in den Ashrams angeboten. 

Abschluss und Zertifikat

Nach den 8 Ausbildungstagen bei Yoga Vidya Stuttgart erhältst du eine Teilnahmebestätigung. Wenn du an einer Meditations-Intensiv-Schweigend-Woche in den Yoga Vidya Seminarhäusern teilnimmst oder schon teilgenommen hast, erhältst du das Zertifikat „Meditationskursleiter/in (BYVG)“; ca. 153 UE.                                                  
Dafür ist eine vollständige Teilnahme an allen Ausbildungsteilen erforderlich.

Ist die Meditationskursleiter/in-Ausbildung für dich geeignet?

Die Meditationskursleiter-Ausbildung ist für dich geeignet, wenn du

• Interesse an Meditation hast und schon  regelmäßig meditierst oder meditieren möchtest
• oder eine abgeschlossene Yogalehrer Ausbildung hast
• bereit und in der Lage bist bist, für eine intensive Meditationspraxis die während der Intensivwoche um 06.00 Uhr mit einer Meditation beginnt. In der schweigenden Intensiv-Woche findet jeweils morgens, mittags und abends längere bzw. mehrere Meditationssitzungen statt.

Termine in Stuttgart   Start 18. Oktober 2025 / Aufbaukurs Start Frühjahr 2026

Teilnahmegebühren

Die Teilnahmegebühr bei Yoga Vidya Stuttgart beinhaltet die acht Ausbildungstage inklusive Skript.
Die Teilnahmegebühr bei Yoga Vidya beinhaltet die  Meditations-Intensiv-Woche im Seminarhaus in Bad Meinberg inklusve Seminar, Unterkunft, vegetarische/vegane Verpflegung und berechnen sich je nach Zimmerkategorie die du wählst.

ab 01. Oktober 2025, für 6 Monate bzw. 9 Monate für Aufbau-Kurs
Bitte Dauerauftrag an Yoga Vidya Stuttgart für Eur 189

plus

ab März 2026, pro Monat für 6 Monate
werden von  Yoga Vidya e.V. Bad Meinberg abgebucht :

• Schlafsaal/Zelt: Eur 80,00
• Mehrbettzimmer (Vierbettzimmer): Eur 97,00
• Doppelzimmer:  Eur 116,00
• Einzelzimmer:    Eur 135,00

Eine Stornierung ist bis 30 Tage vor Beginn möglich (75 EUR Stornogebühr), danach fällt 1/2 des Ausbildungsbeitrags als Ausfallgebühr an.