Alle Seminare zum Thema Atem-Praxis

Atem-Praxis - das erscheint uns so selbstverständlich, dass wir gar nicht darüber nachdenken. Tatsache ist, viele Menschen sind sich gar nicht bewusst, dass sie in Zeiten starker Belastung durch Stress falsch atmen. Im Yoga spielt die Zwerchfell-Bauchatmung eine zentrale Rolle; Atemübungen (Pranayama) erhöhen deine Lebensenergie, das Prana, sie wirken reinigend und ausgleichend, steigern die Konzentration und bereiten dich auf die Meditation vor. Doch das ist noch nicht alles: Die yogische Atem-Praxis reduziert auch oxidativen Stress, wie eine Studie mit unter Burnout leidenden Schullehrern belegen konnte. Atemübungen (Pranayama) helfen nach zahlreichen Studien auch bei allergischen Beschwerden der Atemwege wie Heuschnupfen und Asthma und sogar bei chronisch obstruktiven Lungenerkrankungen (COPD).
Bei Yoga Vidya findest du eine Vielzahl von Seminaren und Ausbildungen zum Thema Atem-Praxis; in unserer Yogatherapieabteilung in Bad Meinberg wird mit dem Atem auch therapeutisch gearbeitet. Lass dich von unseren erfahrenen Seminarleitern in die yogischen Atemübungen einweisen.


Mindful Vinyasa Flow


Datum: 30.09.2022 - 02.10.2022
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Marco Büscher

Asana Intensiv - sanftes Üben


Datum: 30.09.2022 - 02.10.2022
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Ramani Julia Brandenberg

Making Connection


Datum: 09.10.2022 - 14.10.2022
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Jörg Müller

Asana Intensiv - sanftes Üben


Datum: 09.10.2022 - 14.10.2022
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Ingrid Seemann

Meditationstechniken der Hatha Yoga Pradipika


Datum: 14.10.2022 - 16.10.2022
Ort: Allgäu
Leiter: Michael Büchel

Power Yoga - Entdecke den inneren Krieger in dir! - Online Workshop


Datum: 15.10.2022 - 15.10.2022
Ort: Live Online BM
Leiter: Kamala Lubina

Swara Yoga - deine Energien optimal nutzen


Datum: 21.10.2022 - 23.10.2022
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Ravi Persche

Pranayama: Die 8 großen Atemübungen - Online Workshop


Datum: 30.10.2022 - 30.10.2022
Ort: Live Online AL
Leiter: Karuna M Wapke

Yoga für mehr Power im Alltag - Asana intensiv - Online Kurs Reihe


Datum: 09.11.2022 - 07.12.2022
Ort: Live Online BM
Leiter: Kamala Lubina

Werde der du bist - Selbstentfaltung und Yoga im Lebensbaum


Datum: 11.11.2022 - 13.11.2022
Ort: Allgäu
Leiter: Dr Hans Kugler

Erwecke die Shakti in dir!


Datum: 11.11.2022 - 13.11.2022
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Karunamayi Arnold

Lichtpunktarbeit


Datum: 02.12.2022 - 04.12.2022
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Eric Vis Dieperink

Lebensfreude - das Wunder der Achtsamkeit


Datum: 09.12.2022 - 11.12.2022
Ort: Bad Meinberg

Pranayama: Die 8 großen Atemübungen - Online Workshop


Datum: 11.12.2022 - 11.12.2022
Ort: Live Online AL
Leiter: Karuna M Wapke

Chakra - Heilung - Klang


Datum: 16.12.2022 - 18.12.2022
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Hagit Noam

Vipassana - meditieren wie der Buddha


Datum: 26.12.2022 - 01.01.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Jochen Kowalski

Asana und Pranayama Intensiv-Woche online


Datum: 27.12.2022 - 01.01.2023
Ort: Live Online BM
Leiter: Sukadev Bretz, Radharani Birkner, Shaktipriya Vogt

Intensives Pranayama mit Sukadev - Online Workshop


Datum: 27.12.2022 - 27.12.2022
Ort: Live Online BM
Leiter: Sukadev Bretz

Pranayama Intensiv-Woche online


Datum: 27.12.2022 - 31.12.2022
Ort: Live Online BM
Leiter: Sukadev Bretz

Intensives Pranayama mit Sukadev - Online Workshop


Datum: 29.12.2022 - 29.12.2022
Ort: Live Online BM
Leiter: Sukadev Bretz

Pawanmuktasana - Einklang für Körper, Geist und Seele


Datum: 02.01.2023 - 06.01.2023
Ort: Allgäu
Leiter: Gabi Jagadishvari Dörrer

Asana Intensiv - sanftes Üben


Datum: 13.01.2023 - 15.01.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Ingrid Seemann

Entspannen und Aufladen


Datum: 15.01.2023 - 20.01.2023
Ort: Allgäu
Leiter: Shankara Girgsdies, Amana Anne Zipf

Pranayama achtsam und Intensiv


Datum: 22.01.2023 - 27.01.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Marleen Heuer

Swara Yoga - deine Energien optimal nutzen


Datum: 27.01.2023 - 29.01.2023
Ort: Allgäu
Leiter: Sukadev Bretz

Atem und Yoga


Datum: 27.01.2023 - 29.01.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Jyotidas Neugebauer

Von Nasenatmern und Mundschnaufern


Datum: 03.02.2023 - 05.02.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Kathrin Hauxwell

Slow Down Yoga


Datum: 19.02.2023 - 24.02.2023
Ort: Westerwald
Leiter: Carina Pirra

Asana Intensiv - sanftes Üben


Datum: 24.02.2023 - 26.02.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Marleen Heuer

Atme dich frei! Yoga, Meditation & Achtsamkeit


Datum: 03.03.2023 - 05.03.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Jana Svaha Krützfeldt

Power Vinyasa Yoga


Datum: 03.03.2023 - 05.03.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Nathalie Dahler

Beauty Yoga


Datum: 05.03.2023 - 10.03.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Charry Devi Ruiz

Atem-, Wasser-, Vitalitätstraining - Kältetherapie


Datum: 12.03.2023 - 17.03.2023
Ort: Westerwald
Leiter: Eric Vis Dieperink

Power Yoga - Entdecke den inneren Krieger in dir


Datum: 24.03.2023 - 26.03.2023
Ort: Allgäu
Leiter: Kamala Lubina

Making Connection


Datum: 02.04.2023 - 07.04.2023
Ort: Nordsee
Leiter: Jörg Müller

Pranayama - Yogalehrer Weiterbildung


Datum: 02.04.2023 - 07.04.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Sukadev Bretz, Radharani Birkner, Shaktipriya Vogt

Pranayama - Yogalehrer Weiterbildung - Live Online


Datum: 02.04.2023 - 07.04.2023
Ort: Live Online BM
Leiter: Sukadev Bretz, Shaktipriya Vogt, Radharani Birkner

Atem erleben


Datum: 28.04.2023 - 30.04.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Erkan Batmaz

Selbstmassage und Yoga - mein Wohlfühlritual


Datum: 28.04.2023 - 30.04.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Lakshmi Engelbrecht, Ananda Engelbrecht

Yogatherapie für die Atemwege an der Nordsee


Datum: 19.05.2023 - 21.05.2023
Ort: Nordsee
Leiter: Susan Holze-Apell

Meditationstechniken der Hatha Yoga Pradipika


Datum: 19.05.2023 - 21.05.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Michael Büchel

Slow Down Yoga


Datum: 31.05.2023 - 02.06.2023
Ort: Westerwald
Leiter: Vesna Veberic