Meditation
Meditation kann bei der Behandlung und Bewältigung vieler Krankheiten hilfreich sein. Ebenso dient sie der Prävention, lässt uns Zufriedenheit, Erfüllung und Freude erfahren.
Offene Stunde Meditation
Montags 19:45-20:30 Uhr
Ohne Voranmeldung, Einzeln € 8, 10er Karte € 65 (12 Monate gültig)
Workshop
Jeder Workshop enthält variierende Meditationen und Inspirationen. Für Anfänger und Geübte gleichermaßen geeignet.
06.07., 03.08., 28.09., 09.11.19 jeweils 11:00-12:00 Uhr
Bitte anmelden, Beitrag: € 10
Buchempfehlungen
"Meditation für Skeptiker" von Ulrich Ott.
"Jetzt-Die Kraft der Gegenwart" Eckhart Tolle.
"Im Alltag Ruhe finden" von Jon Kabat-Zinn.
"Meditation und Mantras" von Swami Vishnudevananda.