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Meditation

Meditation kann bei der Behandlung und Bewältigung vieler Krankheiten hilfreich sein. Ebenso dient sie der Prävention, lässt uns Zufriedenheit, Erfüllung und Freude erfahren.

Offene Stunde Meditation

Montags 19:45-20:30 Uhr

Ohne Voranmeldung, Einzeln € 8, 10er Karte € 65 (12 Monate gültig)

Workshop

Jeder Workshop enthält variierende Meditationen und Inspirationen. Für Anfänger und Geübte gleichermaßen geeignet.

06.07., 03.08., 28.09., 09.11.19 jeweils 11:00-12:00 Uhr

Bitte anmelden, Beitrag: € 10

Buchempfehlungen

"Meditation für Skeptiker" von Ulrich Ott.

"Jetzt-Die Kraft der Gegenwart" Eckhart Tolle.

"Im Alltag Ruhe finden" von Jon Kabat-Zinn. 

"Meditation und Mantras" von Swami Vishnudevananda.