Meditation
Meditation kann bei der Behandlung und Bewältigung vieler Krankheiten hilfreich sein. Ebenso dient sie der Prävention, lässt uns Zufriedenheit, Erfüllung und Freude erfahren.
Offene Stunde Meditation
Montags 19:45-20:30 Uhr € 8, 10er Karte € 65 (12 Monate gültig)
Workshop Meditation
Samstag 28.09.19, 11:00-12:00 Uhr, € 10
Samstag 09.11., 11:45-12:45 Uhr, € 10
Samstag 07.12.19, 11:00-12:00 Uhr, € 10
Buchempfehlungen
"Meditation für Skeptiker" von Ulrich Ott.
"Jetzt-Die Kraft der Gegenwart" Eckhart Tolle.
"Im Alltag Ruhe finden" von Jon Kabat-Zinn.
"Meditation und Mantras" von Swami Vishnudevananda.