Yoga tut gut!
Mit Yoga kannst du dein Wohlbefinden auf körperlicher und geistiger Ebene steigern. Du förderst Entspannung, steigerst deine Energie und Konzentrationsfähigkeit, kommst mehr bei dir selbst an und kommst so auch in mehr Harmonie mit Anderen. "Harmonie" und "Einheit" ist die eine Bedeutung von Yoga. Yoga bedeutet darüber hinaus auch "Anstrengung" und "Bemühung". In deinen Yogastunden kannst du dich soweit engagieren, wie es dir gut tut. Denn die Yogapraxis ist bei uns damit verbunden, dass es keinen Wettbewerb gibt, dass du loslässt und auf dich selbst hörst.
Wir wünschen dir viel Freude und gute Inspiration bei uns!
Om Shanti,
Narayani & das ganze Team
Aktueller Wochenplan vom 27.11.23 bis 03.12.23
Für die offenen Yogastunden kannst du einfach vorbei kommen. Wir freuen uns auch über deine Anmeldung per E-Mail an hamburg(at)yoga-vidya.de . Für weitere Fragen kannst du uns telefonisch erreichen: 040 - 469 619 84.
Eine Einzelstunde kostet 17,- EUR, ermäßigt 13,- EUR. Die Zehnerkarte kostet 125,- EUR, ermäßigt 110,- EUR. Die erste Probestunde kostet 14,- EUR, ermäßigt 10,- EUR.
| Montag | |
| 18.00 Uhr | Yoga I Yin - Anfängerkurs, |
| 18.00 Uhr | Yoga II - Aufbaukurs, Gesundheitskurs NEU ab 20.11. - noch Plätze frei |
| 18.00 Uhr | offene Yogastunde sanfte Mittelstufe |
| 20.00 Uhr | Yoga für den Rücken, Gesundheitskurs |
| Dienstag | |
| 18.30 Uhr | ! fällt heute krankheitsbedingt aus: Yin Yoga |
| 18.30 Uhr | Yoga Ausbildung |
| Mittwoch | |
| 10.00 Uhr | offene Yogastunde Mittelstufe |
| 18.00 Uhr | Yoga I - Anfängerkurs, Gesundheitskurs |
| 18.00 Uhr | Yoga II - Aufbaukurs, Gesundheitskurs |
| 20.00 Uhr | offene Yogastunde Mittelstufe |
| Donnerstag | |
| 10.00 Uhr | Yoga Ausbildung |
| 18.30 Uhr | offene Yogastunde: Mittelstufe mit Variationen |
| 18.30 Uhr | Yoga Ausbildung |
| Freitag | |
| 18.00 Uhr | Kirtan-Übungsgruppe |
| 19.00 Uhr | offene Yogastunde |
Kontakt
Yoga Vidya e.V. Center Hamburg
Winterhuder Marktplatz 6-7
(im Einkaufszentrum Forum Winterhude, rechts, 4. Stock)
22299 Hamburg
Telefon: 040 - 46 96 19 84
E-Mail:hamburg(at)yoga-vidya.de
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