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Herzlich willkommen bei Yoga Vidya Mobil Neumarkt

Yoga Vidya Mobil Neumarkt ist ein mobiles Yogazentrum für Neumarkt und Umgebung. Als ausgebilete Yogalehrerin BYV gebe ich Yogastunden für verschiedene Zielgruppen im ganzheitlichen Yogastil. Ich biete Ihnen in den Yogastunden wertvollen Raum für Entspannung und Wohlbefinden.

Yoga für Schwangere - freitags 19 Uhr

Diese Yogastunde ist für alle Schwangeren geeignet, ganz gleich in welchem Schwangerschaftsmonat Sie sich befinden. Sie stimmen sich während der Yogastunde ganz auf Ihr Kind ein und nehmen die Bedürfnisse Ihres eigenen Körpers bewusst wahr. Sie finden gemeinsam mit Ihrem Kind zu wohltuender Entspannung und kommen in vertrauter Zweisamkeit zur Ruhe.

freitags 19:00 Uhr - 20:30 Uhr

Physiotherapiepraxis, Hallertorstraße 16a, Neumarkt
Parkplätze gibt es im Innenhof.
Die Einfahrt ist links vom Haus.
Eine Yogamatte, ein Yogakissen sowie eine Decke werden für Sie bereitliegen.
Sie üben am besten in bequemer Kleidung.
Info & Anmeldung unter neumarktmobil(at)yoga-vidya.de

Wertschätzung:
Probestunde 8 Euro
Einzelstunde 15 Euro
5er Karte zu 70 Euro
10er Karte zu 130 Euro

Entspannung für Babys/Kleinkinder - sonntags - 10:30 Uhr

Diese Yogastunde biete ich Ihnen für Ihre ganze Familie an. Wir verbinden Elemente aus dem ganzheitlichen Yoga mit Elementen aus dem Yoga für Babys und Kleinkinder. Woche für Woche stimme ich die Yogastunde ganz auf die Bedürfnisse der Babys/Kleinkinder und Eltern ab. So finden alle gemeinsam zu wohltuender Entspannung.

Auf ganz natürliche Weise inspirieren die Übungen dazu, mit dem Baby/Kleinkind eine starke und lang anhaltende Bindung aufzubauen. Gemeinsam mit Ihrem Kind lernen Sie die Kunst der Entspannung. 

Besonders schön ist es, in dieser Yogastunde mit der ganzen Familie zu entspannen.

Termine nach Vereinbarung
sonntags, 10:30 Uhr - 11:30 Uhr

Familienzentrum Neumarkt e.V., Badstraße 96
Parkplätze gibt es direkt vor Ort.
Eine Yogamatte wird für Sie bereitliegen.
Sie üben am besten in bequemer Kleidung.
Info & Anmeldung unter neumarktmobil(at)yoga-vidya.de

Wertschätzung:
15 Euro + 12 Euro Raumkosten anteilig

Yoga für den Rücken - samstags 9:30 Uhr (60 min)

Dies ist eine sanfte Yogastunde die für alle geeigent ist, die Rückenbeschwerden haben oder diesen vorbeugen wollen. Sie üben ganz im Einklang mit Ihrem Körper im Rahmen Ihrer Möglichkeiten. Bei Bedarf biete ich Ihnen Variationen für die einzelnen Körperstellungen an. Diese Yogastunde ist gut für alle die mit Yoga beginnen möchten oder wieder sanft ins Yoga einsteigen wollen.

samstags, 9:30 Uhr - 10:30 Uhr

Gesundheitsstudio, Mühlstraße 17, Neumarkt
Parkplätze gibt es direkt vor Ort.
Eine Yogamatte wird für Sie bereitliegen.
Sie üben am besten in bequemer Kleidung.
Info & Anmeldung unter neumarktmobil(at)yoga-vidya.de

Wertschätzung:
monatlich 25,90 Euro

Yoga für die Gelenke - jeden 1. Samstag im Monat - 17 Uhr

Yoga für die Gelenke ist eine wertvolle Erfahrung für alle Yogaübenden. Für Anfänger bietet diese Stunde die Möglichkeit, den Körper besonders bewusst zu spüren und zu entspannen. Für alle bereits Übenden und Yogaerfahrenen bietet diese Yogastunde eine wertvolle Ergänzung zum ganzheitlichen Yoga. Besonders geeignet ist diese Yogastunde für Teilnehmer mit Schulter-/Hals-/und Nackenverspannungen.

Samstag, 2.6.2018, 17:00 Uhr - 18:30 Uhr

Physiotherapiepraxis, Hallertorstraße 16a, Neumarkt
Parkplätze gibt es im Innenhof.
Die Einfahrt ist links vom Haus.
Eine Yogamatte, ein Yogakissen sowie eine Decke werden für Sie bereitliegen.
Info & Anmeldung unter neumarktmobil(at)yoga-vidya.de

Wertschätzung:
12 Euro pro Yogastunde

Offene Yogastunden - dienstags und samstags

Genießen Sie als Anfänger(in), Wiedereinsteiger(in) oder Yogaübende(r) wohltuende Entspannung.

dienstags
19:30 Uhr - 21:00 Uhr

samstags
17:00 Uhr - 18:30 Uhr

Physiotherapiepraxis, Hallertorstraße 16a, Neumarkt
Parkplätze gibt es im Innenhof.
Die Einfahrt ist links vom Haus.
Eine Yogamatte, ein Yogakissen sowie eine Decke werden für Sie bereitliegen.
Sie üben am besten in bequemer Kleidung.
Info & Anmeldung unter neumarktmobil(at)yoga-vidya.de

Wertschätzung:
Probestunde 12 Euro
Einzelstunde 15 Euro
4er Karte für Anfänger: 45 Euro
5er Karte für Yogaübende und Wiedereinsteiger(innen)70 Euro
10er Karte für Yogaübende und Wiedereinsteiger(innen) 130 Euro
Ein Abo für 3/6/9/12 Monate ist möglich(40 Euro pro Monat)
Partnerabo für 75 Euro pro Monat.

Meditation und Mantrasingen

An diesem Abend werden wir mit 20 min geführter Meditation beginnen. Danach wird es Klangyoga in Form von Mantrasingen mit Harmoniumbegleitung geben. Diese Stunde ist für alle gedacht, die gern in der Gruppe meditieren und Freude am Klang und Gesang haben oder diese erkunden wollen.


Samstag, 2. Juni, 19:00 Uhr - ca. 20:30 Uhr


Physiotherapiepraxis, Hallertorstraße 16 a, Neumarkt
Parkplätze gibt es im Innenhof.
Die Einfahrt ist links vom Haus.
Info & Anmeldung unter neumarktmobil(at)yoga-vidya.de

Wertschätzung: auf Spendenbasis

Susann Sommerschuh
Yogalehrerin BYV
09181 9047088
0160 8813507
neumarktmobil(at)yoga-vidya.de
www.yoga-vidya.de/neumarktmobil

Ihre Anmeldung für die erste Yogastunde senden Sie mir an meine e-mail Adresse unter:
neumarktmobil(at)yoga-vidya.de



Yoga Vidya Yoga Stil

Die Abfolge Anfangsentspannung, Pranayama (Atemübungen), Sonnengruß, Bauchmuskelübung, Asanas (Körperübungen), Tiefenentspannung, eventuell kurze Meditation, Mantra & Om zeichnet unseren Yogastil aus. Alle Yogastunden folgen weitestgehend dieser Struktur, die sich seit jahrhunderten bewährt.

 

 

 

Eigene Imkerei

Im vergangenen Jahr besuchte ich einen Imkerkurs am Lehrbienenstand in Mühlhausen. Im Juni 2017 bekam ich meine ersten eigenen Bienen (3 Ableger). Die Bienen haben sich über den Sommer/Herbst gut entwickelt und Winterstärke erreicht. 2 der Ableger sind gut durch den Winter gekommen. Die Bienen tragen schon ganz fleißig Pollen ein. Es ist eine wahre Pracht sie am Flugloch zu beobachten. Ich bin fasziniert von der Biene, ihrem Wesen und daher biete ich diesen wertvollen und wichtigen Tieren Raum auf meiner Yogaseite.