Herzlich willkommen bei Yoga Vidya Mobil Neumarkt
Ich biete Ihnen mit Yoga Vidya Mobil Neumarkt Yogastunden im ganzheitlichen Yogastil. Erfahren Sie wertvolle Entspannung und erleben Sie Yoga in seiner traditionellen Form.
Aktuelles
*Yoga für die Verdauung und einen
guten Energiefluss am 7.2. in Neumarkt
*Meditation & Satsang am 7.2. in Neumarkt
*Anfängerkurs im Februar in Neumarkt
*Yogatag im März für alle Teilnehmer(innen) meiner Kurse
*108 Sonnengrüße im März
Yoga für Anfänger - Einstieg ab Februar 2020 möglich
Ort: Hotel Wittmann, Bahnhofstr. 21, Neumarkt, Fitnessraum
Freitag, 7.2.2019, 19 Uhr
Yoga für die Verdauung und einen guten Energiefluss
Freitag, 14.2.20., 21.2.20, 28.2.2020, 19 Uhr
3 Schnupperstunden im ganzheitlichen Yogastil
oder dienstags: 11.2., 18.2., 25.2.2020, 19:30 Uhr
Freitag, 6.3.2020, 19 Uhr
Yoga für die Gelenke
Wertschätzung für 3 Yogastunden zum Kennenlernen 36 Euro
Wertschätzung für 5 Yogastunden als Anfängerkurs (Yoga I) für 50 Euro
Den Aufbaukurs (Yoga II) von weiteren 3-5 Yogastunden biete ich Ihnen für 30 bzw. für 50 Euro an.
Info & Anmeldung zum Anfängerkurs unter neumarktmobil(at)yoga-vidya.de
offene Yogastunden - dienstags, 19:30 Uhr in Neumarkt - freitags, 19:00 Uhr in Neumarkt
Die offenen Yogastunden dienstags und freitags bieten wertvollen Raum für Entspannung. Jeder übt im Rahmen der Möglichkeiten. Wohltuende Entspannung ist zentrales Element jeder offenen Yogastunde. Als Yoga Übende(r) oder Wiedereinsteiger(in) können Sie zu Ihrem Wunschtermin zur offenen Yogastunde kommen. Alle Yoganeulinge bitte ich in einem der nächsten Yoga Anfängerkurse sanft mit Yoga zu beginnen.
dienstags
19:30 Uhr - 21:00 Uhr
freitags
19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort:Hotel Wittmann / Fitnessraum - Bahnhofstraße 21, Neumarkt
Info & Anmeldung für alle Yogastunden unter neumarktmobil(at)yoga-vidya.de
Wertschätzung für die offenen Yogastunden:
Probestunde 12 Euro
Einzelstunde 15 Euro
5er Karte 72,5 Euro (7 Wochen gültig)
10er Karte 140 Euro (12 Wochen gültig)
ein Aboab 3/6/9/12 Monaten ist möglich (40 Euro/Monat)
Partnerabo 75 Euro pro Monat
offene Yogastunde in Freystadt - mittwochs, 19:30 Uhr
Entspannen Sie als Yoga-Anfänger(in), Yoga-Wiedereinsteiger(in) oder Yoga-Übende(r) in dieser offenen Yogastunde.
Tag: mittwochs
Zeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Heinrich-von-Stein-Straße 160, Freystadt
Info & Anmeldung unter neumarktmobil(at)yoga-vidya.de
Wertschätzung: 10er Karte (100 Euro)
108 Sonnengrüße
Unter den geübten Yogis erfreuen sich 108 Sonnengrüße großer Beliebtheit. Ich biete diese intensive Übungspraxis ganz bewusst 4 Mal im Jahreskreislauf an. Alle Geübten sind mit dem Rhythmus bereits vertraut. Allen Sonnengruß-Neulingen bietet ein gut strukturierter Ablauf gerade für die ersten 108 Sonnengrüße gute Orientierung über die eigene Übungspraxis.
Nächste Termine: März 2020
Ort: offene Yogastunde in Neumarkt
Wertschätzung als Einzelstunde: 18 Euro
ansonsten integriert in der 5-er, 10-er Karte oder im Abo
Info & Anmeldung unter neumarktmobil(at)yoga-vidya.de
Yoga Vidya Mobil Neumarkt
Susann Mahashakti Sommerschuh
Yogalehrerin BYV
Telefon: 09181 9047088
Mobil: 0160 8813507
neumarktmobil(at)yoga-vidya.de
www.yoga-vidya.de/neumarktmobil
Ihre Anmeldung für die erste Yogastunde senden Sie mir an meine e-mail Adresse unter:
neumarktmobil(at)yoga-vidya.de
Swami Sivananda (1887 - 1963)
Yoga Vidya Yoga Stil
Die Abfolge Anfangsentspannung, Pranayama (Atemübungen), Sonnengruß, Bauchmuskelübung, Asanas (Körperübungen), Tiefenentspannung, eventuell kurze Meditation, Mantra & Om zeichnet unseren Yogastil aus. Alle Yogastunden folgen weitestgehend dieser Struktur, die sich seit Jahrhunderten bewährt.
Pawanmuktasanas - 2 Yogastunden um sich auf Yoga vorzubereiten oder die schönste Ergänzung zum ganzheitlichen Yoga für geübte Yogis
Jeden ersten Freitag im Montag üben wir die Pawanmuktasanas.
In den ungeraden Monaten (März, Mai) üben wir die Gruppe 1, Yoga für die Gelenke.
In den geraden Monaten (Februar, April) üben wir die Gruppe 2, Yoga für die Verdauung und für einen guten Energiefluss.
Die Wertschätzung für die Einzelstunde ist 15 Euro.
Die Wertschätzung für die 5-er Karte ist 50 Euro.
Info & Anmeldung über neumarktmobil(at)yoga-vidya.de
Die Yogastunde ist reguläre Yogastunde für alle mit 5-er Karte, 10-er Karte oder Abo.
eigene Imkerei
Ich bin Jungimkerin und betreue inzwischen 7 Bienenvölker mitten in Neumarkt.
Momente der Stille - Momente zum Innehalten
Ich habe einen wunderschönen Kalender zum Thema
Waldspaziergänge. Der Kalender begleitet mich
nun schon das dritte Jahr. Neben wunderschönen inspirierenden
Naturaufnahmen zum Thema Wald gibt es wunderschöne Lyrik, lesen Sie selbst:
"Sich selbst kennen, bedeutet sich vergessen. Sich vergessen bedeutet, sich für alles zu öffnen."
(Dogen)