Ich biete Ihnen mit Yoga Vidya Mobil Neumarkt Yogastunden im ganzheitlichen Yogastil. Erfahren Sie wertvolle Entspannung und erleben Sie Yoga in seiner traditionellen Form.

Die offenen Yogastunden dienstags und freitags bieten wertvollen Raum für Entspannung. Jeder übt im Rahmen der Möglichkeiten. Wohltuende Entspannung ist zentrales Element jeder offenen Yogastunde. Als Yoga Übende(r) oder Wiedereinsteiger(in) können Sie zu Ihrem Wunschtermin zur offenen Yogastunde kommen. Alle Yoganeulinge bitte ich in einem der nächsten Yoga Anfängerkurse sanft mit Yoga zu beginnen.

dienstags
19:30 Uhr - 21:00 Uhr
freitags
19:00 Uhr - 20:30 Uhr

Ort:Hotel Wittmann / Fitnessraum - Bahnhofstraße 21, Neumarkt
Info & Anmeldung für alle Yogastunden unter neumarktmobil(at)yoga-vidya.de
Wertschätzung für die offenen Yogastunden:
Probestunde 12 Euro
Einzelstunde 15 Euro
5er Karte 72,5 Euro (7 Wochen gültig)
10er Karte 140 Euro (12 Wochen gültig)
ein Aboab 3/6/9/12 Monaten ist möglich (40 Euro/Monat)
Partnerabo 75 Euro pro Monat

Unter den geübten Yogis erfreuen sich 108 Sonnengrüße großer Beliebtheit. Ich biete diese intensive Übungspraxis ganz bewusst 4 Mal im Jahreskreislauf an. Alle Geübten sind mit dem Rhythmus bereits vertraut. Allen Sonnengruß-Neulingen bietet ein gut strukturierter Ablauf gerade für die ersten 108 Sonnengrüße gute Orientierung über die eigene Übungspraxis.

Termine:
Freitag, 20.12.2019, Neumarkt
Ort: offene Yogastunde in Neumarkt und Freystadt
Wertschätzung als Einzelstunde: 18 Euro
ansonsten integriert in der 5-er, 10-er Karte oder im Abo
Info & Anmeldung unter neumarktmobil(at)yoga-vidya.de

Die Abfolge Anfangsentspannung, Pranayama (Atemübungen), Sonnengruß, Bauchmuskelübung, Asanas (Körperübungen), Tiefenentspannung, eventuell kurze Meditation, Mantra & Om zeichnet unseren Yogastil aus. Alle Yogastunden folgen weitestgehend dieser Struktur, die sich seit Jahrhunderten bewährt.

Ich bin Jungimkerin und betreue inzwischen 7 Bienenvölker mitten in Neumarkt.