Aufbaukurse
Yoga II
Du kennst die Grundlagen des Yoga bereits und möchtest dabeibleiben und weiter darauf aufbauen? Mit Yoga II kannst Du Deine Yogaerfahrung vertiefen. Wir bauen die Grundstellungen aus, werden genauer, verfeinern die Tiefenentspannungstechniken und erlernen die Aufladeübungen. Wir besprechen Entspannung und positives Denken. Einführung in die Meditation.
Für diesen Kurs kannst Du eine Bescheinigung für die Krankenkasse erhalten.
Preis: 108 €, ermäßigt 99 € (8 x 90 Minuten)
| Mittwoch | 21.10.–09.12.2020 | 18–19:30 Uhr | im Center |
| Montag | 23.11.–25.01.2020* | 18–19:30 Uhr | im Center |
*nicht am 21.12. & 28.12.2020