Aufbaukurse

Yoga II

Du kennst die Grundlagen des Yoga bereits und möchtest dabeibleiben und weiter darauf aufbauen? Mit Yoga II kannst Du Deine Yoga Erfahrung vertiefen. Wir bauen die Grundstellungen aus, werden genauer, verfeinern die Tiefenentspannungstechniken und erlernen die Aufladeübungen. Wir besprechen Entspannung und positives Denken. Einführung in die Meditation. 

"Vorsorge ist besser als Nachsorge", deine gesetzliche Krankenkasse erstattet dir für diesen Kurs bis zu 80% der Kurskosten!

»Yoga II Aufbaukurs« (Hatha Yoga und Meditation)
06.03.2024 – 24.04.2024, Mittwoch 18.00–19.30 Uhr mit Satyamitra Rainer Josef
Preise:
Normal 130,00
Ermäßigt 100,00
»Yoga II Aufbaukurs« (Hatha Yin Yoga - Körper & Geist regenerieren)
08.04.2024 – 03.06.2024, Montag 18.00–19.30 Uhr mit Narayani Katja Kedenburg
Preise:
Normal 130,00
Ermäßigt 100,00