Aufbaukurse
Hatha Yoga - Anfänger und Wiedereinsteiger (Yoga II - Aufbaukurse)
Du kennst die Grundlagen des Yoga bereits und möchtest dabeibleiben und weiter darauf aufbauen? Mit unseren Aufbaukursen (Yoga II - Aufbaukurse) kannst du deine Yoga Erfahrung vertiefen. Wir bauen die Grundstellungen aus, werden genauer, verfeinern die Tiefenentspannungstechniken und erlernen die Aufladeübungen. Wir besprechen Entspannung und positives Denken und es gibt eine Einführung in die Meditation.
"Vorsorge ist besser als Nachsorge"
Deine gesetzliche Krankenkasse erstattet dir für diesen Kurs bis zu 80% der Kurskosten!
»Hatha Yoga und Meditation«
05.03.-23.04.2025, 8x Mittwoch 18.00–19.30 Uhr mit Satyamitra
»Hatha Yin Yoga - Körper & Geist regenerieren«
31.03.-26.05.2025, 8x Montag 18.00–19.30 Uhr mit Narayani (nicht am 21.04.2025)
»Hatha Yoga - Anfänger und Wiedereinsteiger«
30.04.-25.06.2025, 8x Mittwoch 18.00–19.30 Uhr mit Narayani (nicht am 28.05.2025)
»Hatha Yoga - Anfänger und Wiedereinsteiger«
02.06.-28.07.2025, 8x Montag 18.00–19.30 Uhr mit Swantje (nicht am 09.06.2025)