Du bist hier: Entspannungsübungen / Energieentspannung / 

Katalog anfordern
Online Anmelden
Beratung und Anmeldung

Energieentspannung

Die Energieentspannung ist eine wunderbare Entspannungstechnik zur Aktivierung deines Energiefeldes, zum spüren neuer Lebendigkeit und um Kraft für den Alltag zu erhalten. Sie gehört zu den fortgeschritteneren Entspannungsmethoden aus dem Kundalini Yoga.

Das Besondere an Energieentspannung

Mit dieser Entspannungsmethode wirst du dir deiner Lebensenergie, Prana bewußt und Energieblockaden werden aufgelöst.

Diese Tiefenentspannung, dieses Entspannungsverfahren, kann für dich besonders tiefe Erfahrungen hervorbringen. Dir wird bewusst, du hast nicht nur einen physischen Körper, sondern ein pulsierendes Energiefeld. Mit dieser Tiefenentspannung vitalisierst du dich geistig und spirituell, du kannst Prana, die Lebensenergie, spüren und bewusst steuern.

Die alten Yogis entwickelten Tiefenentspannung, damit Bewusstseinserweiterung erfahrbar werden kann. Wenn du mit den Videos "Entspannungkurs für Anfänger" geübt hast wird dies für dich offenkundig wahrnehmbar. In diesen Zeiten erweisen sich Tiefenentspannungsverfahren als extrem wirkungsvoll gegen den täglichen Stress.

Dennoch ist Tiefenentspannung mehr als Prävention, Steigerung der Robustheit, Verbesserung der Gesundheit oder des Wohlbefindens und mehr als Therapie. Tiefenentspannung ermöglicht dir spirituelle Erfahrungen, für die gesteigerte Erkenntnis, was du wirklich bist.

Nach oben

Energieentspannung - Anleitung

Video - Entspannungkurs für Anfänger 8. Kursstunde

Entspannungskurs für Anfänger 8. Kursvideo - Energieentspannung- inkl. Vortrag Zusammenfassung

oder

Einzelvideos: Gesamter "Entspannungskurs für Anfänger" - Theorie und Praxis

Nach oben

Katalog anfordern
Online Anmelden
Beratung und Anmeldung

Yoga Vidya Entspannung Podcasts