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Der Kloster Tagesablauf

Diese Programme finden jeden Tag statt und du kannst bei einzelnen Teilen oder auch die ganze Zeit dabei sein.

Morgenmeditation

2 x 45 Minuten oder 90 Minuten Meditation

05:00-
05:55
15 Minuten Rezitation von machtvollen Veda-Mantras und Stotras, traditionell wie im Shivananda Ashram, zur Einstimmung auf die Meditation. Danach 40 Minuten stille Meditation.
05:55-
06:00
Leises Om, 5 Minuten Gehmeditation (neue Gäste können dazukommen)
06:00-
06:45
Stille Meditation, Abschlussmantras, Arati
09.30-
10.00
Om Tryambakam Rezitation

Das wöchentliche Retreat Programm

An einigen Wochentagen gibt es weitere Programme. Sie können von Monat zu Monat wechseln.

Montags

5:00Rezitation + Stille Meditation
5.555 Minuten Gehmeditation anschießend 6.00 Uhr Stille Meditation
9.00-
9.30
Om Namo Bhagavate Sivanandaya Rezitation
09.30-
10.00
Om Tryambakam-Rezitation
10.00Shiva Puja
13.00Bhagavad Gita Rezitation, Rezitation der einleitenden Mantras „Gita Dhyanam“, Rezitation des fortlaufenden Kapitels der Bhagavad Gita, Rezitation der Abschlussverse „Gita Mahatmyam“

Dienstags

05:00Rezitation + Stille Meditation
5.555 Minuten Gehmeditation anschießend 6.00 Uhr Stille Meditation
9.30-
10.00
Om Tryambakam-Rezitation
21.15-
22.00
Gute-Nacht-Meditation (kurze Rezitation machtvoller Mantras, 30 Minuten Stille Meditation, Arati)


Mittwochs

05:00Rezitation + Stille Meditation
5.555 Minuten Gehmeditation anschießend 6.00 Uhr Stille Meditation
09.30-
10.00
Om Tryambakam-Rezitation
16:30-
17.30
Krishna Puja
21.15-
22.00
Gute-Nacht-Meditation (kurze Rezitation machtvoller Mantras, 30 Minuten Stille Meditation, Arati)

Donnerstags

05:00Rezitation + Stille Meditation
5.555 Minuten Gehmeditation anschießend 6.00 Uhr Stille Meditation
09.00-
9.30
Rezitation des Guru-Mantras im Großen Sadhana-Raum
09.30-
10.00
Om Tryambakam-Rezitation
13.00Bhagavad Gita Rezitation, Rezitation der einleitenden Mantras „Gita Dhyanam“, Rezitation des fortlaufenden Kapitels der Bhagavad Gita, Rezitation der Abschlussverse „Gita Mahatmyam“
21.15-
22.00
Gute-Nacht-Meditation (kurze Rezitation machtvoller Mantras, 30 Minuten Stille Meditation, Arati)

Freitags

05:00Rezitation + Stille Meditation
5.555 Minuten Gehmeditation anschießend 6.00 Uhr Stille Meditation
09.30-
10.00
Om Tryambakam-Rezitation
13.30Guru Puja im Krishna Tempelraum
19.00-
19.30
Devi Puja im Tempelraum


Samstags

05:00Rezitation + Stille Meditation
5.555 Minuten Gehmeditation anschießend 6.00 Uhr Stille Meditation
09.30-
10.00
Om Tryambakam Rezitation
13.00Hanuman Chalisa


Sonntags

5:00Rezitation + Stille Meditation
5.555 Minuten Gehmeditation anschießend 6.00 Uhr Stille Meditation
09.30-
10.00
Om Tryambakam-Rezitation

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