Abhyanga – Ayurvedische Öl-Massage

Regeneration durch achtsame Berührung

Die Abhyanga ist eine traditionelle ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage.
Warm aufgetragenes Öl und gleichmäßige, rhythmische Streichungen schenken tiefe Entspannung und unterstützen die natürliche Regeneration von Haut, Muskulatur und Nervensystem.

Über das Nervensystem wirkt die Berührung beruhigend auf Körper und Geist und fördert ein ganzheitliches Wohlbefinden.

Sanfte, fließende Bewegungen regen das Lymphsystem an und unterstützen die natürlichen Reinigungsprozesse des Körpers.
Spezielle Grifftechniken beziehen auch tieferliegende Gewebsschichten mit ein.

Ein besonderer Fokus liegt auf den Marmapunkten – vitalen Energiepunkten des Körpers.
Ihre achtsame Berührung kann den Fluss von Prana (Lebensenergie) harmonisieren und ein Gefühl innerer Ganzheit entstehen lassen.

Abhyanga ist mehr als Massage – sie ist ein Zurückkehren in die eigene Mitte.

Klassische Ganzkörper-Ölmassage

90 Minuten – 80 €

Eine vollständige, regenerierende Behandlung mit warmem Öl für tiefe Entspannung und nachhaltige Erholung.

Teilkörpermassagen

Individuell abgestimmt – wahlweise 40 oder 60 Minuten.

40 Minuten – 44 €
60 Minuten – 60 €

Rücken- & Nackenmassage (Prishtabhyanga)

Löst Verspannungen und unterstützt die Entlastung der Rückenmuskulatur.

Gesichts- & Kopfmassage (Mukabhyanga)

Beruhigt Gesicht, Schultern und Nacken. Fördert tiefe Entspannung und geistige Klarheit.

Fuß- & Beinmassage (Padabhyanga)

Über Reflex- und Energiepunkte werden harmonisierende Impulse gesetzt. Besonders wohltuend bei Erschöpfung.

Hand- & Armmassage

Ideal für Menschen mit stark beanspruchten Händen (z.B. Bildschirmarbeit).
Aktiviert Marmapunkte und unterstützt den Energiefluss.

Dein Masseur

Jurek Georg Kraus

• Ayurveda-Masseur BYVG

• Ayurveda-Marma-Masseur BYVG

• Reiki-Meister mit langjähriger Erfahrung

Er verbindet fundiertes Fachwissen mit achtsamer, ruhiger Präsenz.

Termine & Kontakt

Termine nach Vereinbarung:

• neustadt(at)yoga-vidya.de
• 06321 9542839
• 0177 9126269

Ermäßigungen

5er-Karte – 5 %
10er-Karte – 10 %

Stornobedingungen

Termine können bis 24 Stunden vorher telefonisch oder per E-Mail kostenfrei storniert werden.

Bei Absagen innerhalb von 24 Stunden berechnen wir 50 % der Behandlungskosten.
Bei Nichterscheinen werden 100 % berechnet.

Vielen Dank für dein Verständnis.