Stuhl-Yoga
Einige leichte Yoga Uebungen auf dem Stuhl. Du kannst sie entspannt zwischendurch im Buero oder vor dem Fernseher ueben. Für Entspannung, Kraft und Positivitaet.
Seminare zu deinem Thema, in denen Du die unten empfohlenen Übungen und viele Variationen, Tipps und Hintergrundwissen unter kompetenter Anleitung erlernen kannst, findest du unter dem Stichwort Kraft, Entspannung in unserer Seminar-Suchmaschine
Austausch mit anderen zu deinem Thema
Seminare Natur und Wandern
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Komm, lass uns gemeinsam eine Klangreise ins neue Jahr kreieren.
Um das vergangenen Jahr zu verabschieden und das Neue willkommen zu heißen. Lass nochmal Revue passieren, welche Erfahrungen du gemacht...
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