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Yoga in der Therapie, Beratung und Lebenshilfe

Yoga hilft gesunden Menschen, neue Energie, Selbstvertrauen, Freude und Entspannung zu erfahren. Yoga wirkt vorbeugend bei vielen, gerade stressbedingten Krankheiten.

Yoga kann darüber hinaus auch heilend wirken und die Yoga Übungen können an die Bedürfnisse von Menschen mit diversen körperlichen und/oder psychischen Erkrankungen/Einschränkungen angepasst werden.

Was ist Yogatherapie?

Yoga-Therapie ist ein sanfteres Yoga für Menschen mit körperlichen Beschwerden und kleineren oder größeren Einschränkungen.

In der Yogatherapie werden einzelne Yoga Übungen an die individuellen Bedürfniss von Menschen mit körperlichen und/oder psychischen Beschwerden angepasst.

"Klassische" und "traditionelle" Übungen werden angepasst und können auch mit anderen schulmedizinischen und Naturheilkunde Verfahren kombiniert werden.

In vielen der Yoga Vidya Zentren sind Yoga Psychotherapeuten tätig. Und bei Yoga Vidya Bad Meinberg ist eine große Yogatherapie und Psychologische Yogatherapie Abteilung.

Yoga Therapie gibt es in Gruppen, als spezialisierte Yogakurse, Yoga Therapie Seminare oder Yoga Therapie Workshops. Yoga Therapie gibt es auch als Einzelsitzung. In einer Yoga Therapie Sitzung bekommst du Tipps, wie du deine Yoga Praxis an die Bedürfnisse deines Körpers anpassen kannst.

Yoga Therapie ist normalerweise keine medizinische Behandlung. Allerdings kann ein Heilpraktiker oder ein Arzt, Yoga Therapie auch zur Behandlung von Krankheiten einsetzen und verschreiben.

Bei Yoga Vidya Bad Meinberg gibt es eine Yoga Therapie Abteilung mit mehreren Heilpraktikern. In den Yoga Vidya Yogaschulen und Seminarhäusern gibt es viele Yoga Therapie Seminare, Kurse und Workshops. Und du kannst bei Yoga Vidya die Ausbildung zum Yogatherapeuten machen.

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Was ist Psychologische Yoga-Therapie und wie wirkt sie?

In der Psychologischen Yoga Therapie wird Yoga als Selbsterfahrung eingesetzt, um einen Zugang zur inneren Kraft und Positivität zu finden. Die Psychologische Yoga Therapie hilft, Ängste in Vertrauen, Ärger in Gelassenheit, Niedergeschlagenheit in neue Lebensfreude umzuwandeln. In der psychologischen Yoga Therapie lernst du, wie du inmitten von Herausforderungen innere Ruhe bewahren kannst, wie du Asanas als Selbsterfahrung nutzen, Pranayama für Harmonie der Energien einsetzen und Tiefenentspannung als innere Ressource erfahren kannst. Die Psychologische Yoga Therapie gibt es in Gruppen als Yogakurs/Yogastunde oder als Seminar/Workshop. Wird Yoga Psychologie von einem Psychotherapeuten, Psychiater oder Heilpraktiker (Psychotherapie) eingesetzt, wird sie meist kombiniert mit anderen psychotherapeutischen Techniken zur Heilung von psychischen Erkrankungen. Bei Yoga Vidya Bad Meinberg gibt es eine Abteilung Psychologische Yoga Therapie, mit Psychologen und Heilpraktikern. In den Yoga Vidya Zentren und Seminarhäusern gibt es Yoga Therapie Stunden, Workshops und Seminare. Und du kannst bei Yoga Vidya die Ausbildung zum psychologischen Yogatherapeuten machen.

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Was ist Spirituelle Lebensberatung und wie funktioniert sie?

Die Spirituelle Lebensberatung als Begleitung und Unterstützung bei Fragen zu deiner spirituellen Praxis, deiner Lebenssituation und deiner persönlichen Entwicklung.

In der spirituellen Lebensberatung geht es darum, dich in deiner jetzigen Situation zu begleiten und dir eine Hilfe zu geben, dich wohler zu fühlen, ein tieferes Verständnis für dich und das Erlebte aus einer spirituellen Position des Seins zu bekommen.

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