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Yoga

Yoga ("Einheit") ist ein altes Übungssystem, das sich in Indien in Jahrtausenden entwickelte und bewährte. Es umfasst eine reihe geistiger und körperlicher Übungen und beschreibt grundsätzlich auch eine Lebenseinstellung.

Yoga dient zur Förderung und Erlangung von Gesundheit, Wohlbefnden und Harmonie und Erweckung schlafender Fähigkeiten und Erweiterung des Bewußtseins. Mehr Informationen...

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Meditation

Meditation (lat. Nachsinnen/die Mitte) ist in vielen Kulturen entwickelt worden. Aus medizinischer Sicht ist Meditation sinnvoll um zu entspannen und Stress abzubauen. Die Wirksamkeit von Meditation ist in einer Vielzahl klinischer Studien gezeigt worden. Aus spiritueller Sicht, ist die Meditation geeignet, höhere Ebenen der Bewußtheit zu erreichen. Mehr Infos: https://www.yoga-vidya.de/meditation/

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Schamanismus

Schamanismus ist eines der ältesten ganzheitlichen Systeme der Menschheit. Unabhängig voneinander haben sich weltweit ähnliche Rituale und Weltsichten gebildet. Eine der grundlegendsten Einsichten ist die Erfahrung, dass alles Bewusstsein hat und miteinander verbunden ist. Das Gefühl von Getrenntsein und Isolation ist also eine Illusion.
Die nicht-alltäglichen Ebenen „hinter“ der alltäglichen, materiellen Ebene können mithilfe von Trance erfahrbar gemacht werden. Dies macht der schnelle, gleichförmige Rhythmus der Trommel möglich. Im Erleben und Interagieren mit Wesenheiten und Energien dieser Ebenen können wertvolle Impulse und auch Wandlung auf der materiellen Ebene erfolgen. Die Energie folgt der Ausrichtung.

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Ayurveda

Ayurveda, „die Wissenschaft vom langen und gesunden Leben“ ist das älteste, überlieferte Gesundheitssystem. Es blickt auf eine über 5000-jährige Tradition zurück und hat seine Wurzeln in den Veden, den ältesten indischen Schriften.

Ayurveda ist ein System der Vorbeugung und Heilung. Es zeigt uns, wie wir unsere Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude bis ins hohe Alter erhalten können. Ayurveda sieht den Menschen als Einheit von Körper und Geist und berücksichtigt die Wechselwirkung des ganzen Organismus in Beziehung zur Natur und Umwelt. Mehr Informationen...

 

 

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