Präventionskurs Anfänger Yoga 1 nächster Kurs ab 02.06.23
Der Anfänger-Kurs, in dem Du alle Grundlagen des klassichen Hatha Yoga für eine fundierte Yoga-Praxis erlernst. Systematische Einführung: der dynamische Sonnengruß, Yoga-Grundstellungen (Asanas), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und Yoga-Tiefenentspannung.
Tipp! Nach einer Yoga-Pause ist Yoga I eine tolle Gelegenheit für einen Wiedereinstieg. Und auch wenn du regelmäßig Yoga machst, ist es spannend, die Basics des Yoga immer mal wieder neu zu entdecken.
Bis zu 80% von den 110,- Euro werden von der Krankenkasse übernommen.
Kosten: € 140 / € 120 *ermäßigt
8 Termine
Der Kurs wird zu folgenden Terminen angeboten:
02.06.23 - 21.07.23, freitags, 16:30 - 18:00 Uhr, zur Anmeldung geht es hier.
16.06.23 - 04.08.23, freitags, 16:45 - 18:15 Uhr, zur Anmeldung geht es hier.
27.06.23 - 15.08.23, dienstags, 20:30 - 22:00 Uhr, zur Anmeldung geht es hier.
11.07.23 - 29.08.23, dienstags, 17:00 - 18:30 Uhr, zur Anmeldung geht es hier.
Präventionskurs Yoga Mittelstufe nächster Start am 16.06.23
Du hast schon einen Yoga Anfängerkurs besucht oder bist Wiedereinsteiger ins Yoga. Dann bist Du bei diesem Kurs genau richtig. In diesem 8-Wochenkurs kannst Du Deine Yoga Grundkenntnisse vertiefen oder auffrischen. Du lernst neue Asanas, bekommst Hilfestellungen und Impulse für Deinen yogischen Alltag. Lass uns Yoga gemeinsam praktizieren.
Kosten: € 110 / € 98 *ermäßigt
8 Termine
Der Kurs wird zu folgenden Terminen angeboten:
19.06.23 - 07.08.23, montags, 20:30 - 22:00 Uhr, zur Anmeldung kommst du hier.
03.07.23 - 21.08.23, montags, 19:00 - 20:30 Uhr, zur Anmeldung kommst du hier.
Autogenes Training Online Kurs - Präventionskurs
Dieser terminunabhängige Online-Kurs ist offiziell zertifiziert, so dass dich deine Krankenkasse mit einem Großteil der Kursgebühr unterstützt.
Du möchtest Autogenes Training erlernen, aber es ist dir wegen deines Jobs oder der Familienverantwortung unmöglich über Wochen hinweg immer zur gleichen Uhrzeit einen Kurs zu besuchen?
Kein Problem!
Denn jetzt gibt es den ersten Online-Kurs mit mir, der von den Krankenkassen zertifiziert ist! Das bedeutet, dass deine Kasse ca. 80-100% der Kursgebühr übernimmt.
Kosten: 111,- Euro
Beginn: Jederzeit
Lehrerin: Romana - Padma
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