Yogakurse

Präventionskurs Anfänger Yoga 1 nächster Kurs ab 04.10.22

Der Anfänger-Kurs, in dem Du alle Grundlagen des klassichen Hatha Yoga für eine fundierte Yoga-Praxis erlernst. Systematische Einführung: der dynamische Sonnengruß, Yoga-Grundstellungen (Asanas), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und Yoga-Tiefenentspannung.

Tipp! Nach einer Yoga-Pause ist Yoga I eine tolle Gelegenheit für einen Wiedereinstieg. Und auch wenn du regelmäßig Yoga machst, ist es spannend, die Basics des Yoga immer mal wieder neu zu entdecken.

Bis zu 80% von den 110,- Euro werden von der Krankenkasse übernommen.

 

Kosten: € 110 / € 98 *ermäßigt

8 Termine

 

Der Kurs wird zu folgenden Terminen angeboten:

04.10.22 - 22.11.22, Dienstags, 16:30 - 18:00 Uhr, zur Anmeldung geht es hier

19.10.22 - 07.12.22, Mittwochs, 20:30 - 22:00 Uhr, zur Anmeldung geht es hier

28.10.22 - 16.12.22, Freitags, 16:30 - 18:00 Uhr, zur Anmeldung geht es hier

 

Präventionskurs Yoga Mittelstufe nächster Start am 19.09.22

Du hast schon einen Yoga Anfängerkurs besucht oder bist Wiedereinsteiger ins Yoga. Dann bist Du bei diesem Kurs genau richtig. In diesem 8-Wochenkurs kannst Du Deine Yoga Grundkenntnisse vertiefen oder auffrischen. Du lernst neue Asanas, bekommst Hilfestellungen und Impulse für Deinen yogischen Alltag. Lass uns Yoga gemeinsam praktizieren.

 

Kosten: € 110 / € 98 *ermäßigt

8 Termine

Der Kurs wird zu folgenden Terminen angeboten:

19.09.2022 - 14.11.2022, Montags 17:00 - 18:30 Uhr Anmeldung hier

20.09.2022 - 08.11.2022, Dienstags 16:45 - 18:15 Uhr, Anmeldung hier

07.11.22 - 02.01.23, Montags 18:45 - 20:15 Uhr, Anmeldung hier

 

Autogenes Training Online Kurs - Präventionskurs

Dieser terminunabhängige Online-Kurs ist offiziell zertifiziert, so dass dich deine Krankenkasse mit einem Großteil der Kursgebühr unterstützt.

Du möchtest Autogenes Training erlernen, aber es ist dir wegen deines Jobs oder der Familienverantwortung unmöglich über Wochen hinweg immer zur gleichen Uhrzeit einen Kurs zu besuchen?

Kein Problem!

Denn jetzt gibt es den ersten Online-Kurs mit mir, der von den Krankenkassen zertifiziert ist! Das bedeutet, dass deine Kasse ca. 80-100% der Kursgebühr übernimmt.

 

Kosten: 111,- Euro

Beginn: Jederzeit

Lehrerin: Romana - Padma

 

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