Ayurvedische Wellnesskuren

Wir bieten dir sehr gerne einzelne Ayurveda Massagen & Anwendungen an – mehrtägige Wellnesspakte- und kuren sind zum jetzigen Zeitpunkt jedoch noch nicht buchbar. Die Einzelanwendungen findest du hier.

Vielen Dank für deine Geduld  – ganz bald werden die beliebten Wellnesskuren wieder in unserer Ayurveda Oase angeboten.

Jede unserer Ayurveda Wellness-Kuren ist eine ideale Zusammenstellung wohltuender Ayurveda-Anwendungen zu einem pauschal buchbaren Paket. Die idyllische Umgebung nahe der Externsteine im Teutoburger Wald, individuelles Yoga- und Meditationsprogramm sowie die biologische Vollwertkost machen deine Ayurveda Kur zu einem einzigartigen Erlebnis für mehr Gesundheit, Wohlbefinden und tiefste Erholung.

Mehrtägige Ayurveda Wellnesskuren

 

Bei Übernachtung im Haus umfassen die mehrtägigen Ayurveda Kuren:

  • Ankommensyogastunde- und Meditation am Anreisetag
  • 07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, anschließend Möglichkeit zum Vortrag
  • 09.15 Uhr oder 16.15 Uhr Yogastunde (90 Minuten) mit Anfangsentspannung, Atemübungen, Vorübungen, Yogaübungen, Tiefenentspannung
  • 11.00 Uhr Brunch
  • 12.00-18.00 Uhr Ayurveda-Behandlungen
  • 18.00 Uhr Abendessen, Vegetarische, Vollwertverpflegung aus ökologischem Anbau (reichhaltiges Buffet)
  • 20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen
  • anschließend Möglichkeit zum Vortrag
  • Plus das gebuchte Ayurveda Kur Programm.

Ayurvedische Vitalkur

Tanke bei Yoga Vidya in Deutschland neue Kraft durch diese besondere ayurvedische Vitalkur (3 Übernachtungen)

  • kleine ayurvedische Konsultation
  • Abhyanga - Ganzkörpermassage mit gereiften, biologischen Kräuterölen
  • Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken
  • Shirodhara - tiefenentspannender Stirnölguss mit Kopf- u. Gesichtsmassage
  • Garshan - Seidenhandschuhmassage
  • Svedana - Schwitzbad mit ayurvedischem Kräuterdampf

Preise, alles inklusive, ohne Wochenende:
MZ 520 €; DZ 587 €; EZ 655 €; S/Z/Womo 468 €

Preise alles inklusive, mit Wochenende:
MZ 540 €, DZ 605 €, EZ 674 €, S/Z/Womo 486 €

Nur Anwendungen: 299 €

Ayurvedisches 4-tägiges Rücken-Fit-Programm

Ein einzigartig vitalisierendes Rücken- Verwöhnprogramm. Aktiviere in deiner Ayurveda Kur deine Selbstheilungskräfte und erfahre Entspannung und Wohlergehen. (4 Übernachtungen)

  • Abhyanga - Ganzkörpermassage mit gereiften, biologischen Ölen
  • Naturkompresse für eine wohltuende, tief wirksame und wärmende Rückenbehandlung
  • Spezielle Rückenmassage mit ausgesuchten ayurvedischen Kräuterölen
  • Yoga-Rückenübungen individuell angepasst mit Kurzvortrag (Einzelstunde)
  • Kati Basti - Ölbad auf dem Rücken mit ausgewählten Ölen
  • Lepa - Kräuterpackung zur Linderung von Rückenbeschwerden
  • Padabhyanga - ayurvedische Fußmassage

Preise, alles inklusive, ohne Wochenende:
MZ 601 €, DZ 690 €, EZ 779 €, S/Z/Womo 531 €

Preise, alles inklusive, mit Wochenende:
MZ 620 €; DZ 708 €, EZ 798 € S/Z/Womo 543 €

Nur Anwendungen:  313 €

Ayurvedische Verwöhnwoche

Besonders zur Erholung und Regenerierung geeignet (5 Übernachtungen)

  • kleine ayurvedische Konsultation
  • 2 x Abhyanga - Ganzkörpermassage mit gereiften,
    biologischen Ölen
  • Svedana - Schwitzbad mit ayurvedischem Kräuterdampf
  • Pinda Sveda - warme Beutelmassage, nährend
    und hautstraffend
  • Shirodhara - Stirnguß, mit Kopf- und
    Gesichtsmassage
  • Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken
  • Teilmassage (30 Min.) je nach Bedarf:
    Gesichts-, Rücken-, Bauch- oder Fußmassage

Preise, alles inklusive, ohne Wochenende:
MZ 786 €, DZ 897 €, EZ 1008 €, S/Z/Womo 698 €

Preise, alles inklusive, mit Wochenende:
MZ 804, DZ 914 €, EZ 1029 €, S/Z/Womo 716 €

Nur Anwendungen: 421 €

Kleine Ama-Entgiftungskur

Entgiften und Entschlacken  (5 Übernachtungen)
Amas sind Schlackenstoffe, die sich im Laufe der Zeit durch Ernährung und Umwelteinflüsse im Körper gebildet haben. Durch diese Ayurveda Kur wird der Entgiftungsprozess im Körper angeregt, um Amas auszuscheiden. Eine spezielle Schonkost, entgiftende Behandlungen sowie die Ausleitung über spezielle Kräuterpräparate fördern diese besondere Ayurveda Kur.

  • Spezielle, entgiftende Ernährungsempfehlungen
  • Ausleitung über spezielle Kräuterpräparate
  • Ayurvedische Gesundheitsberatung mit Tipps zur Entgiftung
  • 2 x Abhyanga - Ganzkörpermassage mit gereiften, biologischen Ölen
  • 2 x Svedana - Schwitzbad mit ayurvedischem Kräuterdampf
  • Je nach Konstitution Udvartana (Pulvermassage), Garshan (Seidenhandschuhmassage) oder eine zusätzliche Abhyanga
  • Spezielle Entgiftungsmassage auf dem Rücken
  • Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken
  • Teilmassage (30 Min.) je nach Bedarf: Gesichts-, Rücken-, Bauch- oder Fußmassage

Preise, alles inklusive, ohne Wochenende:
MZ 770 €, DZ 874 €, EZ 992 €, S/Z/Womo 682 €,

Preise, alles inklusive, mit Wochenende:
MZ 790 €, DZ 898 €, EZ 1010 €, S/Z/Womo 700 €,

Nur Anwendungen: 407 €

Ayurvedische Verjüngungskur

Durch ganzheitliche Pulver-, Pasten- und Seidenhandschuhmassagen wird der Stoffwechsel angeregt und eine Gewebestraffung erreicht. Der Entgiftungsprozess im Körper wird angeregt. Mit wirkungsvollen Ölen und dynamischen Behandlungsformen werden typische Problemzonen wie Po, Bauch, Oberschenkel und Unterarme massiert und behandelt. (7 Übernachtungen)

  • kleine ayurvedische Konsultation
  • Abhyanga - Ganzkörpermassage mit gereiften, biologischen Ölen
  • Pinda Sveda - warme Beutelmassage, nährend und hautstraffend
  • Kopf- und Gesichtsmassage und ayurvedische Gesichtsmaske
  • Garshan-Massage - gewebestraffende und aktivierende Seidenhandschuhmassage
  • Udvartana - besonders aktivierende Pasten- oder Pulvermassage mit Kräutern und Salzen
  • Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken
  • 1x Sauna 

Preise, alles inklusive:
MZ 931 €; DZ 1.085 €; EZ 1.240 €; S/Z/Womo 804 €

Nur Anwendungen: 429 €