Offene Stunden

jeden Dienstag und jeden Mittwoch

P.S. Coronabedingt fällt die offene Stunde Dienstag aus,
die offene Stunde Mittwoch wird über Zoom gegeben, siehe Startseite

Du kennst die Grundlagen vom Yoga, dann komme zur Offenen Stunde. Hatha Yoga, Pranayama und Tiefenentspannung führen zu Entspannung und Ausgeglichenheit. Mit Meditation und Achtsamkeit wird Bewusstheit für den eigenen Körper entwickelt und tiefe Schichten in Geist und Seele berührt.

Dienstags 20:00–21:30 Uhr mit Karin Devaki oder Peter Panduranga
Mittwochs 19:00–20:30 Uhr mit Frank Narada oder Kerstin Sharada

Kosten: 10er Karte 130,00€, Einzelstunde 15,00€
Eine Probestunde Dienstag/Mittwoch ist kostenlos

Yoga für Anfänger
– Präventionskurs –

Ein guter Anfang für alle Menschen, die Yoga ausprobieren wollen. Ohne Stress und Leistungsdruck, schon bei einer Yogastunde in der Woche fühlt sich der Mensch besser …

Dienstag  18:00–19:30 Uhr
mit Peter Panduranga und Mona Vishnu Kāmī

20., 27. April, 04., 11., 18., 26. Mai, 01., 08., 15., 22. Juni 2021

Kosten: 110,– €    10 Mal

Klangyoga mit Fingermudras

Donnerstag 19:00 – 20:30 mit Karin Devakī
04., 11., 18., 25. März, 15., 22., 29., April 2021  
Kosten: 80,– €     7 Mal
Die heilende Kraft der Klänge und die uralte Kunst der Gesten fördern Harmonie und Ausgeglichenheit.

Faszienyoga

Donnerstag 19:00–20:30 Uhr mit Karin Devakī
06., 20., 27. Mai, 10., 17., 24. Juni, 1. Juli 2021  
Kosten: 80,– €     6 Mal + Konzert Leela Love am 1. Juli.
Fit für die ganze Woche. Vielseitige Bewegung erfrischt dein Bindegewebe und stärkt den physischen Körper.