Kursangebot
In unserem Center bieten wir dir Yoga für Anfänger und Yoga Mittelstufe sowie Kurse in Faszien-Yoga, Klang-Yoga, Yin-Yoga und Meditation und mehr.
Regelmäßig kannst du kostenlos am Satsang teilnehmen. Wir freuen uns auf dich!

Schnellübersicht
Dienstag
- 18:00–19:30 Yoga für Anfänger – Präventionskurs
- 20:00–21:30 Offene Stunde Mittelstufe .
Mittwoch
- 16:30–18:00 Yoga extra sanft
- 19:00–20:30 Offene Stunde Mittelstufe mit Variationen
Donnerstag
- 18:00–19:30 Yoga für den Rücken
Satsang (kostenfrei)
- Donnerstags 19:30 – 21:00 Uhr
16.01.25, 13.02.25, 13.03.25, 17.04.25, 15.05.25, 12.06.25
Offene Stunden
jeden Dienstag und jeden Mittwoch
Wenn du Grundlagen vom Yoga kennst, bist du in den Offenen Stunden willkommen.
Dienstags 20:00–21:30 Uhr Yoga Mittelstufe, mit Margarita Radha Shakti, Karin Devaki oder Peter Panduranga
Mittwochs 19:00–20:30 Uhr Mittelstufe mit Variationen, mit Frank Narada oder Kerstin Sharada. Wir machen manchmal auch ganz neue Übungen, die in anderen Kursen nicht vorkommen.

Yoga extra sanft
Wenn du extra sanft praktizieren möchtest, oder wenn du eine körperliche Einschränkung hast oder Ängste, wodurch du dich in manchen Körperpositionen nicht wohl fühlst, dann ist dies dein Yoga-Kurs.
jeden Mittwoch 16:30 – 18:00 Uhr,
mit Mona Vishnu Kāmī
Mona ist gelernte Ergotherapeutin. Sie ist eine sehr einfühlsame Yogalehrerin und hat eine Fortbildung in Yoga-Therapie
Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger
– Präventionskurs –
Ein guter Anfang für alle Menschen, die Yoga ausprobieren wollen. Ohne Stress und Leistungsdruck, schon bei einer Yogastunde in der Woche fühlt sich der Mensch besser …
Dienstag 18:00–19:30 Uhr
mit Mona Vishnu Kāmī
Kurs 3, 2024 — 10 Mal, Kosten 125 €:
06.08., 13.08., 20.08., 27.08, 03.09.,
10.09., 17.09., 24.09., 01.10., 08.10.2024
Kurs 4, 2024 — 8 Mal, Kosten 100 €:
15.10., 22.10., 29.10., 05.11,,
12.11., 19.11., 26.11., 03.12.2024

Yoga für den Rücken
jeden Donnerstag: 18:00–19:30 Uhr
mit Gangādhāra Dirk Kapsberger
Rückbeschwerden sind überwiegend unspezifisch, mit der allgemeinen Diagnose "Verspannung" Das heißt, sie können durch Yoga-Übungen aufgelöst werden. Gangādhāra ist neu im Team und besonders beliebt wegen seiner beruhigenden und ermutigenden Art.
Kosten
Auf Anfrage können Anfänger-Kurse von der Krankenkasse gefördert werden. Die Bedingung der Krankenkassen ist Anwesenheit bei mindestens 80% der Termine.
J A H R E S - A B O 30,– € pro Monat
Halbjahresabo 38,– € pro Monat
3-Monats-Karte 126,– € (= monatlich 42,– €)
für unbegrenzte Teilnahme an allen Yogastunden und Workshops. Kündigungsfrist nach Abo-Ablauf jeweils 4 Wochen. Einfach anrufen oder e-mailen und Dauerauftrag einrichten.
Konto: Yoga Vidya Melle
IBAN: DE 62 2655 2286 0000 1873 77
Einzelstunde 15,– €
Das Center hat zwei Wochen Sommerferien und eine Woche Weihnachtsferien.