Patanjali: I.14
Sa tu dirghakalanairantarya satkarasevito drdhabhumih
Sie (die Übung) bekommt ein festes Fundament, wenn sie lange Zeit ohne Unterbrechung und mit aufrichtiger Hingabe ausgeführt wird.
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Wenn du zufällig in Trier bist oder nur mal zwischendurch zum Yoga kommen möchtest, kannst du auch einzelne Stunden mitmachen. Einfach vorher per E-Mail oder Telefon anmelden und für 15 Euro kannst du spontan deine Auszeit genießen.