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Yoga im Herzen von Münster

Hatha-Yoga und Meditation zwischen Stubengasse und Ludgeristraße: Mitten im Zentrum von Münster gelegen findest du auf 200qm großzügige, freundliche Räumlichkeiten. Das Yoga-Angebot umfasst Präventionskurse (von den Kostenrägern als Gesundheitspräventionskurse (§20 SGB V) anerkannt, offene Yogastunden, Hatha-Yoga, Yoga für den Rücken, die zweijährige Yogalehrerausbildung und viele Workshops rund um Yoga, Meditation und Entspannung.

Yoga Vidya Münster ist nur wenige Gehminuten vom Hautbahnhof entfernt, so besteht auch eine gute Anbindung ans Münsterland, Rheine, Osnabrück und Hamm.

Einlaß ab 15 min vor Beginn der Yogastunden!  

Weihnachtspause vom 27.12.-3.1.18 

Neu ab Januar 2018: Samstag 9.00-10.30 Uhr (Yoga für alle)

Neu: Samstag 9.00-10.30 Uhr ab 13.1.18 

Montag 16.30-18.00 Uhr entfällt als offene, fortlaufende Stunde. Währende der Kurslaufzeiten kannst du  Anfängerkurse Mo 16.30-18.00h, Dienstag 16.30-18.00h und Dienstag 9.30-11.00h ab der 2. Kursstunde auch mit Abo besuchen.

Kostenlose Probestunde für Anfänger am Mittwoch 10.1.18 von 18.15- 19.45 Uhr

Probiere unverbindlich Yoga aus und komme am Mittwoch den 10.1.18  von 18.15-19.45 Uhr zu einer kostenlosen Probestunde  für Anfänger ins Yoga Vidya Center Münster. ( Bitte sei ein paar Minuten vor Beginn da!)

Info und Anmeldung:  0251/2870922

 

 

Eine Übersicht über die neuen Hatha-Yoga Kurse findet sich hier

Teilnahme am Yoga-Kurs nur mit Anmeldung: 

 

Laufende Anfängerkurse:

Donnerstag 5.10.-14.12.17 von 20.00-21.30h (nicht am 26.10. und 2.11.) ausgebucht

Hatha-Yoga Anfängerkurse 2018 (weitere Gesundheitskurse folgen):

Dienstag 16.1.-20.3.18 von 16.30-18.00h

Dienstag 30.1.-17.4.18 von 9.30-11.00h (nicht am 27.3. und 3.4.)

Mittwoch 31.1.-18.4.18 von 18.15-19.45h (nicht am 28.3. und 4.4.18)

Donnerstag 15.2.-3.5.18 von 20.00-21.30h (nicht am 29.3. und 5.4.)

Montag 19.2.-30.4.18 von 16.30-18.00h 

 

Alle Anfängerkurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und werden von vielen Krankenkassen gefördert.

Alle Anfängerkurse sind hier

Ausbildung Yogalehrer/in

Yoga tut gut- wenn du mehr erfahren möchtest, wie du mit Yoga deine gesamte Persönlichkeit entwickeln kannst, oder nach einer erfüllenden, verantwortungsvollen Aufgabe suchst, dann  informiere dich unverbindlich über die 2-Jahres-Ausbildung Yogalehrer/in im Yoga Vidya Center Münster (ca. 720 Unterrichtsstunden). Viele weitere Infos findest du hier 

Eine persönliche Beratung ist nach Terminvereinbarung möglich!

Die Ausbildung beginnt am am Mittwoch den 24.1.18  in 2 Gruppen:

(in beiden Yogalehrer-Ausbildungsgruppen gibt es zur Zeit noch freie Plätze):

Gruppe 1: 9.00-12.30h  

Gruppe 2: 18.15-21.45h 

Anmeldung/Beratung unter:  0251/2870922

Wir freuen uns auf dich!

Infotermine: Mittwoch 17.1.18 um 9.30 Uhr und  um 18.15 Uhr

 

Ab der Anmeldung zur Ausbildung 2018/19 kannst du  bereits jetzt an allen offenen Stunden teilnehmen.

Wochenende im Haus Yoga Vidya in Bad Meinberg: Dein Leben als Spiegel - Seminar vom 5.-7.1.18

Den ganzen Tag sehen wir in den Spiegel. Denn alles, was sich in unserem Leben offenbart, ist das was wir in unserem Inneren tragen. Menschen die wir nicht leiden können sind unsere besten Lehrer, denn sie zeigen uns, was wir an uns nicht leiden können. Lerne deine Spiegelbilder richtig deuten denn dadurch erfährst du viel über dich selbst. Denke positiv und es wird dir Positives begegnen. Lerne dich anzunehmen wie du bist und dein Spiegelbild im Außen wird sich ändern!

Bitte melde dich für diese Gruppenreise nach Bad Meinberg  in Münster an, du bekommst 10% Rabatt.

Weitere Infos und der Anmeldelink sind hier: 

Hochschul-Zertifikatslehrgang "Wissenschaft des Yoga Vidya" in Kooperation mit der Steinbeis Hochschule Berlin

Hochschulzertifikatslehrgang "Wissenschaft des Yoga Vidya"

Hochschulzertifikatslehrgang "Wissenschaft des Yoga Vidya": In 2017 ist es möglich, den Hochschulzertifikatslehrgang "Wissenschaft des Yoga Vidya" mit 60 ECTS Punkten in Kooperation mit der Steinbeis Hochschule, Berlin, zu absolvieren. Dafür sind im Zuge der zweijährigen Yogalehrerausbildung weitere akademische Leistungen zu erbringen. Es besteht auch für Absolventen der Yogalehrerausbildung die Möglichkeit einer Nachzertifizierung. Bei Interesse frage bitte unter zlg(at)yoga-vidya.de nach oder informiere dich direkt bei Mangala im Yoga Vidya Center Münster:Opens window for sending email muenster(at)yoga-vidya.de

Webseite zum Zertifikatslehrgang

Komm ohne Anmeldung vorbei.  Bitte sei ein paar Minuten vor der Zeit da:

Sonntag um 19 Uhr am 21.1.18

 

 

 

Meditationskurs - 4x Donnerstags von 20.00-21.30h ab 18.1.18

Lerne unterschiedliche Meditationstechniken kennen und finde heraus, welche zu dir passt. Systematische Einführung und viele Anregungen, die dir beim Üben zu Hause helfen. Sowohl für Anfänger, wie auch für Menschen geeignet, die nach einer neuen Meditationstechnik suchen.

4x Donnerstag am 18.1./25.1./ 1.2./ 8.2.2018

Zeit: 20.00-21.30h

Gebühr: 48€/ mit Abo 38€/ Teilnehmer der Yogalehrerausbildung: 30€

 

Yoga und Meditation - Grundlagenworkshop am Sonntag 21.1.18 von 15.30-18.30 h

- auch geeignet zur Vorbereitung auf die Yogalehrerausbildung Beginn Januar 2018 -

 

 

 

 

 

 

 

Einführungsworkshop mit Theorie und Praxis 

Inhalt:

Die 6 Yogawege

Hatha-Yoga im Yoga Vidya Stil

Paranayama (Atemübungen)

Tiefenentspannung

Meditation 

.....

Beitrag: 30€/ mit Abo 20€/ YLA 15€ (ermäßigte Preise nur bei Anmeldung bis zum 30.11.17)

(Bei Anmeldung zur Yogalehrerausbildung 2018 verrechnen wir dir den Workshopbeitrag mit der ersten Ausbildungsrate)

Stand up and Realize - Asana Workshop mit Kay Hadamietz am Freitag 23.2.18 von 18.00-21.00Uhr

Stand up and Realize - Asana Workshop mit Kay Hadamietz am Freitag 23.2.18 von 18.00-21.00Uhr

 

Gebühr: 39€ / mit Abo 30€/ YLA 25€ (ermäßigte Preise gelten nur bei Anmeldung und Bezahlung bis zum 25.1.18)

Klangyogastunde mit Klangschalen und Gongs am Sonntag 25.2.18 von 16.30-18.00 Uhr

Die Schwingungen der Klangschalen und Gongs können dich während deiner Asana-Praxis in eine besondere Tiefe führen.

Die Schalen und Gongs werden sowohl angespielt, wie auch auf den Körper aufgesetzt.

 

Vorkenntnisse erforderlich!

Max 12 Teilnehmer/innen

Gebühr: 25€/ mit Abo und YLA 15€ (ermäßigter Preis nur bei Anmeldung und Zahlung bis 31.1.18)

Jahreskurs 2018/19: Elemente-Meditation und Chakrakonzentration

Workshopreihe mit 7 Terminen (je 3 Stunden) in 1 Jahr (nur komplett buchbar):

-  Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich - 

Termine am Freitag von 18.30-21.30 Uhr:

20.4.18/ 25.5.18/ 6.7.18/ 14.9.18/ 9.11.18/ 25.1.19/ 22.2.19/ 22.3.19

 

Beitrag: 220€/ mit Abo 180€/ YLA 155€

(ermäßigte Preise gelten nur bei Anmeldung und Zahlung bis 15.3.18)

Workshop Pranayama und Meditation am Samstag 21.4.18 von 9.00-12.00 Uhr

Intensive Pranayama-Praxis und Meditation.

Grundkenntnisse in Pranayamatechniken erforderlich.

Samstag 21.4.18 von 9.00-12.00 Uhr

Gebühr: 30€ / mit Abo 20€ / YLA 15€ ( ermäßigte Preise nur bei Zahlungseingang bis 2.4.18)

Yoga und Laufen - Workshop mit Radharani Anja Birkner am Sonntag 22.4.18 von 9.00-12.00 Uhr

Was gibt es Schöners als die Verbindung von Yoga und Laufen?

Ein freudiges 3 Stunden Seminar mit Laufen und Yoga. Ohne Wettkampfdruck lächelnd laufen, Yoga praktizieren und dabei spüren, wie wundervoll sich diese beiden Bewegungsarten ergänzen und vervollkommnen!

Yoga bietet mit seinen umfangreichen Atem-, Koordinations- und Flexibilitäts- und auch Regenerationsübungen eine exzellente Ergänzung zum Konditions- und Krafttraining des Laufens.
Die Kombination von Yoga und Laufen stärkt nicht nur Deine mentalen Fähigkeiten, sondern rundet, auch aus sportmedizinischer Sicht, umfassend das Training ab.

Teilnahmevoraussetzungen:

Lauferfahrung/ Asanapraxis

Gebühr: 39€ / mit Abo 30€/ YLA 25€ (ermäßigte Preise gelten nur bei Anmeldung und Bezahlung bis zum 30.3.18)

 

 

 

Yoga im Alltag - Workshop am Sonntag 27.5.18 von 15.30-18.30 h

Kleine Übungsreihen für den Alltag

Workshop mit Mangala

Gebühr: 30€/ mit Abo 20€/ YLA 15€

  max 14 Teilnehmer/innen 

Faszien Yoga - Workshop mit Amṛta Alex Kabisch am 8.6.18 von 18.00-21.00 Uhr

Erfahre die Funktion der Faszien als flexibles Bindegewebenetzwerk, welches alle Körperorgane, Muskeln und Gelenke umhüllt und unseren Körper sowohl stabilisiert, als auch flexibel hält. 

Durch gezielte, fließende  Übungen und dynamisches Ausführen von Yogapositionen 

wird das Fasziennetzwerk stimuliert und trainiert. 

Dies führt zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden. Du erfährst deutlich mehr Weite und  Freiheit in  und durch deinen Körper!

Yogavorerfahrung hilfreich, aber nicht Bedingung.

Wer Faszienrollen und-bälle besitzt, oder sich leihen kann, bitte mitbringen!

Gebühr: 39€ / mit Abo 30€/ YLA 25€ (ermäßigte Preise gelten nur bei Anmeldung und Bezahlung bis zum 1.5.18)

"Flex and relax your hips" - Workshop am Sonntag den 16.9.18 mit AtmanShanti (Luzia Hoche) von 10.00-13.00 Uhr

In diesem  Workshop erspürst und erfährst du das Öffnen deiner Hüften.

Es erwarten Dich anfangs systematisch aufgebaute, hüftöffnende Sonnengebetsvariationen  als optimale Vorbereitung, auch aus der Yogatherapie, gefolgt von einer an die Teilnehmer/innen angepasste Asanareihe.

Zusätzliche Techniken, wie das Setzen der 3 Beckenbodenverschlüsse helfen dir beim Eintauchen und Aufrichten... ohne Wurzeln keine Flügel!

Ein inspirierender Workshop,  nicht nur für Yogalehrende!

Gebühr: 39€/ 30€ mit Abo / 25€ YLA

ermäßigte Preise gelten bei Anmeldung und Bezahlung bis zum 10.8.18

  

Praxistag Klangschalen

Termin: Sonntag 25.11.18

Zeit: 10.00 -17.00 Uhr

Gebühr: 90€/ 80€ (Yoga-Abo oder YLA)

Praxisorientierter Workshop für alle, die Klangschalen unterstützend z.B.  in Yogaunterricht, Meditation und Beratung einsetzen möchten.

Geeignet als Einführungsworkshop in die Arbeit mit Klangschalen und zum Wiederauffrischen von Grundkenntnissen. Mit vielen praktischen Übungen. Klangschalen werden gestellt.

Max 12 Teilnehmer/innen 

Jahreskurs 2017/18: Viveka Chudamani- "Das Kleinod der Unterscheidung"

Viveka Chudamani – „Das Kleinod der Unterscheidung“

Tauche ein mit uns in diesen besonderen Klassiker der non-dualistischen Vedanta Philosophie.

Anhand des eindrucksvollen Textes von Shankaracharya beschäftigen wir uns mit Fragen wie z.B.

Was ist Wahrheit?

Wer bin ich?

Wie unterscheide ich zwischen Wirklichkeit und Täuschung?

Dich erwartet eine ausgewogene Mischung aus Textstudium, praktischen Übungen, Asanas, Pranayama und Meditation an 7 Workshopterminen in 12 Monaten:

Freitag 19.00-22.00 Uhr: am  5.5.17; 9.6.178.9.17; 13.10.17; 10.11.17; 8.12.17

Abschluß: 19.1.18

-ausgebucht - 

Praxis für Homöopathie und Klangmassage im Yoga Vidya Center

Die Webseite der Praxis für Homöopathie und Klangmassage findest du hier:

www.klangmassage-naturheilkunde.de

Hier geht es zu Blog über Yoga und Meditation.

Schau mal rein....

 

Den aktuellen  Stundenplan findest du hier!  

 

Alle Infos zu den Anfängerkursen sind  hier oder unter Tel. 0251/2870922

Für Anfänger  geeignet: Dienstag 18.15-19.45h 

 

Alle offenen Stunden finden fortlaufend statt. Bitte vor der ersten Teilnahme Bescheid geben 0251/2870922 oder Mail an: Opens window for sending emailmuenster(at)yoga-vidya.de


Bis bald in der Klarissengasse.....

Eingang Yoga Vidya Münster

 

In der offenen Anfängerstunde/Rückenyoga Dienstag 18.15 Uhr  ist es möglich auch ohne Vorkenntnisse mitzuüben! Probestunde nur 5€!

Das Center ist an folgenden Tagen geschlossen: 

Weihnachtspause vom 23.12.17 -3.1.18  und an allen gesetzlichen Feiertagen!

Aktueller Terminkalender

Stundenplan offene Hatha-Yoga - Stunden


Yoga üben kann jeder

Hier geht es zum aktuellen  Stundenplan. Gerne beantworten wir Fragen auch persönlich: 0251/2870922 oder nach einer Probestunde im Center.




Hatha Yoga im Yoga Vidya Center Münster

Alle Anfängerkurse werden als zertifizierte Präventionskurse von den Krankenkassen gefördert




Yoga Vidya Center Münster

 

Klarissengasse 2

48143 Münster

Tel. 0251/2870922 (Büro - außerhalb der Unterrichtszeiten) 

www.yoga-vidya.de/muenster

Mail: muenster(at)yoga-vidya.de

Leitung:  Mangala Stefanie Klein

Steuernummer:337/5138/2811

(Die Centeradresse ist keine Postanschrift für Pakete oder großformatige Sendungen)

 

 

Rufe an, wenn du Fragen hast: 0251/2870922


Anmeldeformular Yoga Vidya Münster ab Januar 2017

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Praxis für Homöopthie und Klangmassage

Hier geht es zu den Seiten der Naturheilpraxis im Yoga Vidya Center Münster: