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Yoga im Herzen von Münster

Hatha-Yoga und Meditation im Herzen von Münster: zwischen Stubengasse und Ludgeristraße, mitten im Zentrum von Münster gelegen, findest du auf 200qm großzügige, freundliche Räumlichkeiten für Yoga und Meditation. Das Hatha-Yoga-Angebot umfasst Präventionskurse (von den Kostenträgern als Gesundheitspräventionskurse (§20 SGB V) anerkannt, offene Yogastunden, Hatha-Yoga, Yoga für den Rücken, die zweijährige Yogalehrerausbildung und viele Workshops rund um Yoga, Meditation und Entspannung.

Yoga Vidya Münster ist nur wenige Gehminuten vom Hautbahnhof entfernt, so besteht auch eine gute Anbindung an das Münsterland, Rheine, Osnabrück und Hamm.

Einlaß ab 15 min vor Beginn der Yogastunden!  

 

Tagesaktueller Terminkalender  

Stundenplan Yoga Vidya Münster ab 7.1.19

Ausbildung Yogalehrer/Yogalehrerin - Einstieg noch möglich

Eine ganz besondere, umfassende und seit über 20 Jahren bewährte Yogalehrerausbildung.

Du  erfährst, wie du mit Yoga deine gesamte Persönlichkeit entwickeln kannst und du kompetent Yoga weiter geben kannst. Wenn du nach einer erfüllenden, verantwortungsvollen Aufgabe suchst oder einfach intensiver Yoga leben und kennen lernen möchtest, dann  informiere dich unverbindlich über die 2-Jahres-Ausbildung Yogalehrer/in im Yoga Vidya Center Münster (ca. 720 Unterrichtsstunden). Viele weitere Infos findest du hier 

Eine persönliche Beratung ist nach Terminvereinbarung möglich: 0251/2870922 (AB) oder muenster(at)yoga-vidya.de

Der  Ausbildungsgang der 2 Jahresausbildung Yogalehrer/in hat am 

Montag den 21.1.2019  um 18.15 Uhr begonnen - du kannst noch einsteigen!

Bitte lese hier weiter....

Infos, Neuigkeiten und Inspirationen - lass dir den Newsletter von Yoga Vidya Münster nicht entgehen

Bis zu 3x im Jahr stellen wir einen Newsletter mit Infos, Inspirationen und Wissenswertes rund um Yoga, Meditation  und Klangmassage zusammen.  Exclusive Angebote findest du dort ebenfalls.

Du kannst den Newsletter nur erhalten, wenn du dich dafür aktiv (inclusive Bestätigungslink) anmeldest:

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Eine Übersicht über die neuen Hatha-Yoga Kurse findet sich hier

Teilnahme am Yoga-Kurs nur mit Anmeldung:  oder hier das Leitet Herunterladen der Datei einFormular herunterladen

Hatha- Yoga Anfängerkurse 2019   

(Präventionskurse mit Förderung durch die Krankenkassen) 

Donnerstag 17.1.-23.3.19  von 20.00-21.30 Uhr

Dienstag 22.1.-26.3.19 von 10.00-11.30 Uhr

Mittwoch 30.1.-3.4.19 von 18.15-19.45 Uhr

Dienstag 5.2.-9.4.19 von 16.30-18.00 Uhr

Neu: Donnerstag 7.3.-23.5.19 von 18.15-19.45 Uhr (nicht in den Osterferien am 18. und 25.4.) - kleine Gruppe

10x 90 min (Kursgebühr 140€)

Bitte freie Plätze erfragen: 0251/2870922

Hatha-Yoga Gesundheitskurse mit Vorkenntnissen (z.B. Wiedereinsteiger)

Zertifizierte Gesundheitskurse mit Förderung durch die Krankenkasse für Übende mit Vorkenntnissen: 

Mittwoch 16.30-18.00 Uhr vom 16.1.-20.3.19 

Freitag 9.30-11.00 Uhr vom 18.1.-22.3.19  

Neu: Mittwoch 16.30-18.00 Uhr vom 27.3.-12.6.19 (nicht am 24.4.und 1.5.)

Beitrag 140€ (10x 90 Minuten) Am Ende des Kurses erhältst du eine Bescheinigung für deine Krankenkasse.

 

 

Neu: Yoga am Samstag vom 9.3.- 25.5.19 als Gesundheitskurs mit Krankenkassenförderung

Zeit: 9.00-10.30 Uhr

Yoga am Samstag  (Präventionskurs mit Krankenkassenförderung)

10 x 90 Minuten (9.3./ 16.3./ 23.3./ 30.3./ 6.4./ 13.4./ 4.5./ 11.5./ 18.5./ 25.5.)

für Wiedereinsteiger und mit Abo

Gebühr: 140€ (incl. 19% MWst)

Hier kannst du dir die Übersicht über das erste Jahr deiner Yogalehrerausbildung 2019/20 herunterladen:

Leitet Herunterladen der Datei einÜbersicht YLA 19 (1. Jahr)

Komm ohne Anmeldung vorbei.  Bitte sei ein paar Minuten vor der Zeit da:

Sonntag um 19 Uhr am 24.2.19

 

 

Wochenende im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg: Gedankenkraft und positives Denken (5.-7.4.2019)

Lerne Deinen Geist und sein schlafendes Potential kennen. Das Denken ist Grundlage für Erfolg oder Misserfolg, Freude oder Leid, Gesundheit oder Krankheit. Es werden wirkungsvolle Techniken aus dem klassischen Raja Yoga und aus der westlichen Psychotherapie und Psychoneuro-Immunologie vermittelt.

Wir fahren als Gruppe nach Bad Meinberg. Die Anreise erfolgt in Eigenregie oder in Fahrgemeinschaften (werden von den Teilnehmer/innen selbst organisiert).

Opens window for sending emailBitte melde dich für diese Seminar direkt bei Yoga Vidya Münster an: 0251/2870922  

(Bei Anmeldung in Münster bis zum 5.3.19 erhältst du 10% Rabatt auf den angegebenen Preis)

Du kannst dafür auch unser normales Anmeldeformular nutzen, schreibe noch dazu welche Zimmerkategorie du wählst.

Preis ab 147€ (MZ 175€, DZ 209€, EZ 243€)

Der Preis ist ein Pauschalpreis der alles enthält: Unterkunft und Verpflegung in der gewählten Zimmerkategorie, vegetarische, biologische Vollverpflegung, sowie das gesamte Seminarprogramm. Nur die Anreise ist nicht enthalten.

Spirituelle Jahresgruppe 2019 - Donnerstag 20.00-21.30 Uhr am 28.3./4.4./11.4./2.5./9.5./16.5./23.5./6.6./29.8./5.9./12.9./19.9./10.10.

Meditation, Textstudium, Übungen,Austausch

 

13 Verse - 13 Meditationen über die absolute Wirklichkeit - 13 Abende

Abend für Abend begeben wir uns auf eine inspirierende Entdeckungsreise in die Tiefe des jeweiligen Meditationsverses aus der Schrift des großen  Yoga Meisters Shankaracharya  "Viveka Chudamani".

Dich erwarten unterschiedliche Übungsanregungen und Meditationsanleitungen, die dir ermöglichen können tiefe Erfahrungen zu machen.

In der Gruppe tauschen wir uns aus und lernen von einander.

Sei dabei!

Immer Donnerstags von 20.00-21.30 Uhr an folgenden 13 Terminen:

Block 1: 28.3./4.4./11.4./2.5./9.5./16.5./23.5./6.6.

Block 2: 29.8./5.9./12.9./19.9./10.10.

Beitrag: 200€/ mit Abo 160€/ 130€ YLA oder Meditationskursleiterausbildung

 (Begrenzte Teilnehmer/innenzahl. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erwünscht)

Yin-Yoga mit Gitarrenbegleitung und Mantragesang am Freitag den 29.3.19 von 18.00-20.00 Uhr

Die sanfte Praxis des Yin-Yoga wird liebevoll angeleitet von Angelika v. Husen.  Auf der Gitarre und mit seinem berührenden Gesang hilft Stefan dir, dich noch mehr in die Tiefen dieser besonderen Yoga-Praxis hineinfallen zu lassen.

 

Ein ganz besonderer Abend mit Angelika und Stefan!

Begrenzte Teilnehmerzahl!

Dein Beitrag: 26€/ Abo und YLA 20€ (enthält 19% Umsatzsteuer)

(Bitte überweise den Beitrag erst nach Erhalt deiner Anmeldebestätigung  - bitte vermeide Barzahlung)

 

 

Asana intensiv - Workshop mit Kay Hadamietz am Freitag den 10.5.19

- Beschreibung folgt -

 

Gebühr: 39€ /mit Abo 30€/ YLA 25€

Pranayma und Meditation - Praxisworkshop für Übende mit Vorkenntnissen am Freitag 24.5.19 von 17.30-20.30 Uhr

Intensive Pranayamapraxis für Yoga-Übende mit Vorkenntnissen. Du erlebst in diesen Praxisworkshop verschiedene Pranayamatechniken (mit ergänzenden Übungshinweisen für Fortgeschrittene) 

Höhepunkt deiner Praxis ist eine (angeleitete) Meditation.

Eine besondere Erfahrung - du wirst jetzt immer so üben wollen!

Gebühr: 39€/ mit Abo 30€ / YLA 20€

 

 

Kostenlose Probestunde für Anfänger am Donnerstag 4.7.19 von 20.00-21.30 Uhr

Probiere unverbindlich Yoga aus und komme am Donnerstag den 4.7.19 von 20.00-21.30 Uhr zu einer kostenlosen Probestunde  für Anfänger ins Yoga Vidya Center Münster. ( Bitte sei ein paar Minuten vor Beginn da!)

Info und Anmeldung:  0251/2870922

 

 

Gongklangreise mit dem großen Fen-Gong

- ein neuer Termin folgt in Kürze -

Laß dich von den Schwingungen des Gongs tief in deine Mitte führen.

Bitte informiere dich vor deiner ersten Teilnahme persönlich: 0251/2870922

Beitrag: 15€ / mit Abo oder YLA 10€

  

Radfahren und Yoga am Sonntag 8.9.19 von 12.30 - ca. 17.30Uhr

Wir starten bei Yoga Vidya in Münster. Auf schönen Wegen radeln wir vorbei am Haus Rüschhaus und Burg Hülshoff. Manchmal gibt es auf diesem Radweg kleine Verkaufsstände mit selbstgemachter Marmelade, Blumen oder anderen schönen und leckeren Dingen. In einem kleinen Wald kurz vor Havixbeck nehmen wir uns 15 – 20 Minuten Zeit für Yoga. Wir üben den Wald-Sonnengruß. Diesen Sonnengruß üben wir im Stehen. Dann geht es entspannt weiter nach Havixbeck und wir freuen uns auf Kaffee und Kuchen im Café des Sandstein-Museums. Mit dem Zug fahren wir dann gemütlich zurück nach Münster!

Treffpunkt: Eingang von Yoga Vidya in Münster am 8.9.19

Start:  12:30 Uhr

Ende: etwa 17:30 Uhr bei Yoga Vidya in Münster

Dein Beitrag: 25€/ mit Abo oder YLA 20€   

Weitere Kosten:

Kosten für Kaffee + Kuchen (oder anderes) im Café des Sandstein-Museums.

Zugticket für die Teilnehmer und die Fahrräder

Leitung: Gopi Ruth Dieninghoff   

Sonntag 29.9.19 Workshop mit Atmanshanti Hoche von 10.00-13.00 Uhr

 - Infos folgen -

 

Gebühr: 39€ / mit Abo 30€/ YLA 25€

Yin-Yoga Workshop am Freitag 11.10.19 von 18.00-21.00 Uhr

mit Angelika van Husen

Im Yin-Yoga werden die Stellungen längere Zeit anstrengungslos gehalten. Dadurch wird das tief liegende Bindegewebe stimuliert, die Faszien. Die Gelenke werdenbeweglich und Prana, die Lebensenergie, kann freier fließen. Spannungen lösen sich.Es gibt kein richtig und kein falsch. Jeder Körper ist einzigartig. Lerne, deinemKörper zu vertrauen.Annehmen ist die Essenz von Yin. Annehmen ist das wahre Loslassen.„Lerne loszulassen, das ist der Schlüssel zum Glück“ - BuddhaEs gibt einen theoretischen und einen praktischen Teil. Daher bittebequeme Kleidung, evtl. dicke Socken und ganz viel Lust auf Yogamitbringen!

Gebühr: 39€/ mit Abo 30 €/ YLA 25€     

 

  

Meditation- ein vierteiliger Einführungskurs

Meditation ist ein wunderbarer Weg ganz bei sich anzukommen, dem Alltag zu entfliehen und neue Impulse in das Leben zu integrieren.

Das Wort "Meditation" kommt aus dem Lateinischen und bedeutet so viel wie "nachdenken, überlegen". Im Yoga wenden wir verschiedene Achtsamkeitstechniken und Konzentrationsübungen an, um den Geist zur Ruhe zu bringen.

 

In diesem Kurs lernst du sowohl aktive (z.B. die Gehmeditation), als auch passive Meditationstechniken kennen. 

Termine: 

Freitag 18.00-19.30 Uhr :  8.2. / 15.2./ (nicht am 22.3.) / 1.3. / 8.3.

Beitrag: 50€ / mit Abo 40€/ YLA 35€ (enthält 19% Mehrwertsteuer)

Kursleitung: Sharlyn Lhuillier 

Jahreskurs 2018/19: Elemente-Meditation und Chakrakonzentration

Workshopreihe mit 7 Terminen (je 3 Stunden) in 1 Jahr (nur komplett buchbar):

-  Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich - 

Termine am Freitag von 18.30-21.30 Uhr:

20.4.18/ 25.5.18/ 6.7.18/ 14.9.18/ 9.11.18/ 25.1.19/ 22.2.19/ 22.3.19

 

- ausgebucht -

Praxis für Homöopathie und Klangmassage im Yoga Vidya Center

Die Webseite der Praxis für Homöopathie und Klangmassage findest du hier:

www.klangmassage-naturheilkunde.de

Hier geht es zu Blog über Yoga und Meditation.

Schau mal rein....

Sehr lesenswerter Blogbeitrag von Sukadev Bretz, dem Gründer und Leiter von Yoga Vidya.

 

 

 

Den aktuellen  Stundenplan findest du hier!  

 

Alle Infos zu den Anfängerkursen sind  hier oder unter Tel. 0251/2870922

Für Anfänger  geeignet: Dienstag 18.15-19.45h 

 

Alle offenen Stunden finden fortlaufend statt. Bitte vor der ersten Teilnahme Bescheid geben 0251/2870922 oder Mail an: Opens window for sending emailmuenster(at)yoga-vidya.de


Bis bald in der Klarissengasse.....

Eingang Yoga Vidya Münster

 

In der offenen Anfängerstunde/Rückenyoga Dienstag 18.15 Uhr  ist es möglich auch ohne Vorkenntnisse mitzuüben! Probestunde nur 5€!

Das Center ist an folgenden Tagen geschlossen: 

Weihnachtspause vom 27.12.-4.1.19  und an allen gesetzlichen Feiertagen!

Aktueller Terminkalender

Stundenplan offene Hatha-Yoga - Stunden

Datenschutzerklärung Yoga Vidya Münster


Yoga üben kann jeder

Hier geht es zum aktuellen  Stundenplan. Gerne beantworten wir Fragen auch persönlich: 0251/2870922 oder nach einer Probestunde im Center.





Alle Anfängerkurse werden als zertifizierte Präventionskurse von den Krankenkassen gefördert




Yoga Vidya Center Münster

 

Klarissengasse 2

48143 Münster

Tel. 0251/2870922 (Büro - außerhalb der Unterrichtszeiten) 

www.yoga-vidya.de/muenster

Mail: muenster(at)yoga-vidya.de

Leitung:  Mangala Stefanie Klein

Steuernummer:337/5138/2811

(Die Centeradresse ist keine Postanschrift für Pakete oder großformatige Sendungen)

 

 

Rufe an, wenn du Fragen hast: 0251/2870922


Anmeldeformular Yoga Vidya Münster ab Mai 2018

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Praxis für Homöopthie und Klangmassage

Hier geht es zu den Seiten der Naturheilpraxis im Yoga Vidya Center Münster: