Leider müssen auch wir ab Montag 2.11.20 unser Yoga Center aufgrund der Lockdown Regelungen für die nächsten Wochen für Yogastunden und Gesundheitskurse schließen.
Wir bieten während dieser Zeit viele Yoga-Stunden online an! Unten auf dieser Seite findest du den aktuellen Kursplan. Anmelden kannst du dich wie gewohnt über Eversports! 📅
Wenn du dir unsicher bist, welcher Kurs der richtige ist oder du eine andere Frage zu den Online-Stunden hast, dann melde dich gerne. Wir sind für sich da und überlegen gemeinsam mit dir, wie du in der nächsten Zeit Yoga üben kannst.
Der Yoga Shop hat übrigens weiterhin geöffnet. Falls du also noch Yoga-Zubehör, inspirierende Lektüre oder weitere Ausstattung benötigst, komm gerne vorbei. Bitte melde dich vorher an! 🕉

Der nächste Infotermin zur 2 Jahresausbildung Yogalehrer/in ab Januar 2021 findet am Donnerstag den 3.12.20 um 20 Uhr online statt.

Bitte melde dich kostenlos an:

Du bist überzeugt: Yoga tut gut! Dann sind unsere Gutscheine das passende Geschenk für besondere Menschen.

Die Gutscheine gelten auch für unseren Shop. Das Sortiment an Yogamatten, Meditationskissen, Büchern, Klangschalen, Räucherstäbchen und vielen weiteren Dingen rund um Yoga und Meditation wächst beständig.

Einen ganzen Monat Yoga total - komme so oft zum Yoga, wie du willst. Wir üben Hatha Yoga mit Atemübungen (Pranayama), Yogahaltungen (Asanas), dynamischen Vorübungen, Entspannungstechniken und Meditation.

Einige Stunden setzen Vorkenntnisse voraus. Wenn du unsicher bist, ob dies das richtige Angebot für dich ist, dann informiere dich vor der Buchung telefonisch: 0251/2870922

Die 4 Wochen beginnen mit der ersten Buchung (aktuell ist die Laufzeit wegen der Schließzeit in der ersten Herbstferienwoche vom 12.-16.10.20 auf 5 Wochen eingestellt)

Meditation wirkt sich positiv auf das Immunsystem und die Psyche aus. Das sind aber längst nicht alle der positiven nachgewiesenen Effekte einer regelmäßigen Meditationspraxis. In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden unterschiedliche Meditationstechniken kennen und können ihre individuellen Fragen stellen.

Der Workshop findet ausschließlich online statt und wird über ZOOM übertragen.

Fragen gerne an: 0251/2870922

•  Dienstag 27.10.-15.12.2020 von 16.30-18.00 Uhr 
• Kursbeitrag für 8 Termine: 120€ (8x 90 min) 

Meditation und Arati (Lichtzeremonie)

Freitags von 8.30- 9.15 Uhr

Vorerfahrung in Meditation erwünscht - kein Kurs!

Beitrag : 5€ (Bitte melde deinen ersten Besuch an: 0251/2870922)

Kostenlos mit Yoga-Abo/YLA

Bitte beachtet unbedingt unsere Hinweise zu Hygiene und Abstand!

Viele Yogastunden finden unter der Beachtung von Abstands- und Hygieneregeln wieder im Center statt. Parallel werden wir auch einige Stunden weiter online anbieten, für alle, die nicht ins Center kommen können/wollen. Die Kamera zeigt nur die unterrichtende Person.

Bitte beachte:

• Melde dich nach Möglichkeit immer an
• Bringe deine eigenen Unterrichtsmaterialien mit (Matte)
• Komme bereits umgezogen ins Center
• Bitte bringe dir deine eigene Trinkflasche (Wasser) mit
• Helfe mit, die Abstandregeln einzuhalten
• Im Eingangsbereich, auf dem Flur und im Shop trage bitte eine Mund-Nasenbedeckung, wenn du auf deinem Übungsplatz angekommen bist, kannst du sie abnehmen.
• Wenn du spontan zum Üben vorbeikommst, haben alle, die einen Platz gebucht haben Vorrang.
• Wir sehen uns auf der Matte!

am 26.2.2021 von 18.30-21.30 Uhr

Wir laden dich ein, gemeinsam mit Kay Cantu  (vorm. Hadamietz), das Leben zu feiern - auf der Matte!
Es erwarten dich neue Impulse für mehr Erdung, Stabilität, Herzöfnning und Aufrichtung.

• Vorkenntnisse erfoderlich!
• Dein Beitrag: 39€ / mit Abo 30€ / YLA 25€

Hier anmelden

Samstag 27.2.21 von 11.00-16.00 Uhr

Das Seminar richtet sich an alle die mit dem Harmoniumspielen beginnen möchten, mit und ohne Musikalische Vorkenntnisse. Du lernst deinen Gesang zu begleiten und das Instrument in deiner Yogaklasse einzusetzen. Die Wundervolle Schwingung eines Harmoniums verbreiten einen besonderes Flair, egal ob du alleine Kirtan singst oder zusammen mit anderen.
Ideal geeignet ist es zb. für den Yogaunterricht , für Singkreise oder sich selbst beim Singen zu begleiten. Die Schwingung und wohligen Klänge beeinflussen die Stimmung von Menschen und Räumen.

Du lernst auch verschieden Instrumente kennen und kannst herausfinden welches vom Charakter zu dir passt und deinen Bedürfnissen entspricht. Instrumente werden im Kurs bereitgestellt und einige sind auch für den Verkauf vorhanden.

Für Zuhause bekommst du Übungsmaterial und Videoaufzeichungen von Mantras und Liedern um so alleine üben zu können.

Jürgen Wade hat 8 Jahre im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg gelebt und gibt Harmoniumseminare seit 2006. Er Unterrichtet humorvoll und mit viel Geduld.

• Termin: Samstag 27.2.21 von 11.00-16.00 Uhr
• Gebühr: 65€ /mit Abo und YLA 55€ (incl. 19% MwSt)

Hebe deinen spirituelle Praxis auf ein neues Niveau mit diesem 7-teiligen Jahreskurs zur Elemente Meditation und Chakra-Konzentration. Stufenweise arbeiten wir an jedem der 3-stündigen Workshoptermine mit einem der 7 Haupt-Chakras und dem dazugehörigen Element. Du lernst Übungen und Meditationstechniken kennen, die du in der Zeit bis zum nächsten Kursabend zu Hause üben kannst.

Vorkenntnisse in Yoga und Meditation sind hilfreich! Ein kurzes Handout zu jedem Abend dieses Jahreskurses ist im Preis enthalten.

• Der Kurs ist mit 7 Workshopterminen am Freitag (18.30-21.30 Uhr) ist nur als Ganzes buchbar.
• Termine: Freitag 18.30-21.30 Uhr am 19.2.21/ 19.3.21/30.4.21/28.5.21/11.6.21/3.9.21/12.11.21
• Gebühr für den gesamten Kurs : 240€ / mit Yoga-Abo 190€ / YLA 160€

Telefon: 0251/287092