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Yoga für Anfänger bei Yoga Vidya

Bei Yoga Vidya wird Dir der Einstieg in Yoga für Anfänger (Yoga I) leicht gemacht. Jeder Mensch kann in jedem Alter mit Yoga beginnen und einen Kurs Yoga für Anfänger belegen; er muss dafür nicht besonders- gelenkig oder sportlich sein und braucht keine Vorkenntnisse. Die Gelenkigkeit stellt sich vielmehr im Lauf regelmäßiger Praxis ein.

Dieser Kurs hilft dir zu entspannen und dich mit neuer Kraft und Positivität aufzuladen. Der Sonnengruß, einfache, systematische Hatha Yogastellungen, energetisierende Atemübungen und Tiefenentspannung, wird Dir helfen, das Körperbewusstsein wieder zu stärken.

Schritt für Schritt erlernst du, wie du Yoga üben kannst. Du bekommst gutes Basiswissen und Anleitung YOGA zu praktizieren. - Das Grundlegende erlernen, Yoga erfahren.

 

Anfänger und Wiedereinsteiger - Präventionskurs

Wochentag Uhrzeit Datum Beginn Anzahl Preis
Montag 10:00 - 11:30 00.00. - 00.00.2021 nach Lockdown 10x 130,-€
Mittwoch 18:00 - 19:30 00.00. - 00.00.2021 nach Lockdown 8x 104,-€
Donnerstag 18:00 - 19:30 00.00. - 00.00.2021 nach Lockdown 10x 130,-€

Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten in der Regel zwei Kurse im Jahr, dadurch werden die Kursgebühren bis zu 80% oder ganz übernommen. Dazu ist es erforderlich, dass Sie mindestens an 8 von 10 Terminen teilgenommen hast. 

 

Anfängerkurs

Wochentag Uhrzeit Datum Pause am Anzahl Preis
Mittwoch 16:00 - 17:30Uhr 28.10. - 16.12.2020 - 8x 104,-€
Samstag 10:00 - 11:30 Uhr 31.10.2020 - 06.02.2021 Weihnachtsferien 12x 156,-€
           
           
           

 

Raum für Yoga

Wochentag Uhrzeit Datum Anzahl Preis
Mittwoch 10:00 - 11:30 Uhr 28.10. - 16.12.2020 8x 104 €

 



Wir sind für Dich da:

Adresse:

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Centerleitung:Sabine Bludau

Dr. Engels-Str. 15
47551 Bedburg - Hau
Tel.: 02821 - 9773727

E-Mail:
kleve(at)yoga-vidya.de

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IBAN: DE85324500000030025076
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