Yoga Vidya Center Köln

Das Yoga Vidya Center in Köln - die traditionsreiche Yogaschule in Köln mit dem breiten Angebot. Seit dem Jahre 2000 in Köln. Wir bieten Dir einen Yoga Kurs für Anfänger und Meditation, Yoga Kurse für Mittelstufe und Fortgeschrittene, offene Stunden auf unterschiedlichen Niveaus, Yogalehrerausbildung und weitere Ausbildungen, Yogatherapie und psychologische Yogatherapie, Coaching, Workshops zu besonderen Themen.

In unseren liebevoll eingerichteten drei Yogaräumen bietet die Yoga Schule die ideale Atmosphäre zum Auftanken, zur Stärkung und zur Entspannung vom Alltag. Erfahrene und gut ausgebildete YogalehrerInnen führen Dich durch die Yoga Übungen in Yogakursen in einer festen Gruppe und in offenen Stunden, an denen du teilnehmen kannst. Verkehrsgünstig am Eigelsteintor in Köln (Nähe Ebertplatz, Hansaring und Hauptbahnhof) gelegen.


Broschüre Januar bis Juli 2025

Download der Broschüre des Yoga Vidya Center Köln Januar bis Juli 2025.Auch als gedrucktes Exemplar im Center.

Du findest alle Informationen über Kurse, Ausbildungen, Workshops und weitere Veranstaltungen auch auf dieser Webseite



Teilnahme ohne Anmeldung

Unser Anliegen ist, dass sich alle wohl fühlen können. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Spontanes Kommen möglich. Yoga Praxis kann auf der eigenen Yogamatte erfolgen. Leihmatten sind vorhanden.

Geöffnet ab:  30 Minuten vor der Yogastunde.

 


Spezielle Yoga Kurse in Köln

Spezielle (Yoga-)  Kurse

  • Hatha Yoga für den Rücken mit Vedamurti (8 Termine)*
    Dienstag, 06.05.–24.06., 18:15-19:45 Uhr
  • Heilung und Erneuerung mit Erzengel Gabriel mit Shantyananda (5 Termine)
    Mittwoch, 07.05.–11.06., 18:15-19:45 Uhr, nicht am 14.05.
  • Hatha -Yin Yoga (Engpassdehnung-Rücken,Schulter,Knie) mit Michael (8 Termine)*
    Montag, 19.05.–14.07., 18:15-19:45 Uhr
  • Sanftes Yoga mit Klängen (auch für Schwangere) mit Rebekka (8 Termine)
    Dienstag, 20.05.–08.07., 20:00-21:30 Uhr
  • Hormonyoga mit Prema Shakti (8 Termine)
    Freitag, 23.05.–11.07., 18:30-20:00 Uhr

 

Für einen speziellen Kurs ist eine Anmeldung erforderlich! Siehe Anmeldebutton.

Hinweis: Für Kurse die mit einem Sternchen (*) markiert sind kannst du am Ende des Kurses eine Bescheinigung für die Krankenkassen erhalten.

 


Aktuelles zu den Hatha Yoga Kursen in Köln

Yoga Präventionskurs für Anfänger in Köln (Yoga I)

  • Donnerstag       22.05.-24.07.           18:00-19:30 Uhr   (8 Termine)*

Yoga Präventionskurs Aufbaustufe in Köln (Yoga II)

  • Mittwoch           07.05.-25.06.          19:00-20:30 Uhr   (8 Termine)*

Im Center 98 Euro, ermäßigt 92 Euro. Wir freuen uns, wenn du uns unterstützt und freiwillig 10 Euro mehr bezahlst. Hinweis: Für Kurse die mit einem Sternchen (*) markiert sind kannst du am Ende des Kurses eine Bescheinigung für die Krankenkassen erhalten.

Buchen und mehr Kurse: alle in 2025 geplanten Kurse


Workshops

Weiterbildung Yoga für den Rücken

Yoga für den Rücken spricht Menschen an, die mit einem gezielten Pflegeprogramm, die Problemzonen des Rückens, ansprechen wollen. Unter anderem durch sitzende Lebensweise und/oder hohes Stresslevel können sich Spannungen im Bereich der Hüften und des unteren Rückens, im mittleren und oberen Rücken sowie im Schulter-, Nacken und Halsbereich bilden. Durch sanftes Pranayama, gezielte Dehn- und Stärkungsübungen, Übungen für das autonome Nervensystem lassen sich die Spannungen reduzieren oder beseitigen. Du erlernst in dieser Weiterbildung die wichtigen Übungen, den Aufbau eines Kurses sowie die notwendige Theorie kennen. Der Schwerpunkt liegt dabei nicht auf den möglichen Erkrankungen und Einschränkungen im Rückenbereich. Vielmehr soll hier eine Praxis geübt werden, mit der jeder Teilnehmende mitgehen kann und er in die Lage versetzt wird die Praxis an seine Bedürfnisse anzupassen. Geeignet für alle YogalehrerInnen, YogalehrerInnen in Ausbildung oder Yogaübende mit längerer Praxis.

Die Weiterbildung findet an 3 Sonntagen statt: 25. Mai, 15. Juni und 29. Juni, jeweils von 13-17 Uhr. Anschließend eine weitere Yogastunde und Satsang. So hast du umfangreiche Weiterbildungstage, die deine Praxis und deinen Unterricht auf ein neues Niveau heben.

Der Unterricht findet im Kölner Center statt.

Dr. Vedamurti Olaf Schönert: Yogalehrer (BYV), Diplom-Kaufmann, erfahrener Ausbildungsleiter für Yogalehrer, mit viel Erfahrung beim Unterrichten von Yoga für den Rücken und beim Unterricht von Yogalehrer Weiterbildungen.


Events

Yin und Tanz

Yin und Yang stehen für polar einander entgegengesetzte und dennoch aufeinander bezogene duale Kräfte, die sich nicht bekämpfen, sondern ergänzen. In unserem Workshop versuchen wir, die beiden Prinzipien durch Yin Yoga und Tanz, genauer zu erforschen. Yin Yoga ist eine Praxis, bei der man einige Zeit in Stellungen entspannt verweilt. Dadurch wird Stress reduziert, innere Ruhe breitet sich aus und bringt uns in Kontakt mit tief liegenden Emotionen. Mit Hilfe von Yin Yoga Stellungen, heilender Musik und Atem Techniken aktivierst du deine Chakren. Die tänzerische Praxis beginnt mit rhythmischen, wiederkehrenden Bewegungen, um deinen Körper aufzuwärmen und dich in eine meditative Stimmung zu versetzen. In weiteren Teilen inspirieren wir dich mit den Eigenschaften der vier Naturelemente (Wasser, Feuer, Luft und Erde), deine Kreativität im Tanz umzusetzen.

Mit Agnieszka und Prema Shakti

Sonntag, 25.5.2025, 14-17 Uhr

Vollmond-Kirtansingen

Du bist eingeladen, an unserem monatlichen Mantrasingen teilzunehmen.

Wir singen spirituelle Lieder, Bhajans und Mantras, begleitet durch verschiedene Musik- und Rhythmusinstrumente. Ein Freude und Frieden bringendes Ereignis.

Sonntag, 16. März                         (Kirtansingen um 19:15 Uhr)
Sonntag, 13. April                          (Kirtansingen um 19:15 Uhr)
Sonntag, 11. Mai                            (Kirtansingen um 19:15 Uhr)
Samstag, 21. Juni                         (Kirtansingen am Rhein zum Weltyogatag um 19:00 Uhr)

ab 19:15 Uhr - ca. 21.00 Uhr

  • kostenlos, Spenden sind willkommen!

 


Ayurveda Fußreflexzonenmassage

Mit Devaki, erfahrene Yogalehrerin und Ayurveda Therapeutin.

Es gibt viele Marmapunkte an den Füßen, die Reflexpunkte sind. Aus diesem Grund stimuliert eine Fußmassage die Marmapunkte und beginnt eine Kettenreaktion, um unsere Lebensenergien auszugleichen. Östliche Heilkunde beschreibt auch, dass unsere Füße korrespondierende Zonen für unser ganzes Körper-Organsystem haben, das harmonisiert werden kann, indem die zugehörigen Zonen an den Füßen stimuliert werden. Hilft bei Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Stresssymptomen etc.


Termine immer Sonntags 13-17 Uhr, Freitags 17-19 Uhr und auf Anfrage.
60 Minuten, inkl. Fussbad und Ruhezeit. 50 Euro. Anmeldung whatsapp/telegram 0179 3667793.


Psychologische Yoga-Therapie

Psychologische Yogatherapie unterstützt dich in besonderen Lebenssituationen. Z. B.: innere und äußere Situationen klarer zu erkennen, neue Ziele und Lösungen zu finden, in Lebenskrisen, in Konfliktsituationen, bei der Sinnsuche. Bei gravierenden psychischen Beschwerden kann psychologische Yogatherapie als begleitende Maßnahme die ärztliche Behandlung unterstützen.

Shantyananda, erfahrene psychologische Yogatherapeutin (BYAT) und Yogalehrerin (BYV), Heilpraktikerin für Psychotherapie, Spirituelle Lebensberaterin (BYVG) und Kursleiterin für Mentales Training und Gedankenkraft sowie für Fantasiereisen.

  • 60-Minuten-Sitzung: 55,– €

Individuelle Behandlung nach Termin-Vereinbarung

Shantyananda Tel.: 015210191730, E-Mail: kontakt@shantyananda.com


Coaching

Du befindest Dich in einer Lebenssituation, in der Entscheidungen und Veränderungen anstehen oder neue Ziele, Ressourcen und Sichtweisen hilfreich sein können. Der Coach schafft einen liebevollen, spirituellen Rahmen und unterstützt Dich, Deine ureigenen geistigen und emotionalen Kräfte zu aktivieren, und aus dieser Kraft heraus, neue Lösungen und Sichtweisen zu entwickeln.
Aufbauend auf ein ausführliches Einzelgespräch begleitet Dich der spirituelle Coach mit der Anwendung sehr wirkungsvoller systemischer (z. B. aus dem Neuro Linguistischen Programmieren oder Familienstellen) oder yogischer Techniken.

Dr. Vedamurti Schönert, erfahrener Yoga- und Meditationslehrer, Yoga Vidya Archaya, Diplom-Kaufmann, Systemischer Berater (BYVG), Psychologischer Yoga-Therapeut.

  • 60-min.-Sitzung: 55,– €

Termine & Anmeldung unter Telefon 0179 3667793 auch whatsapp und telegram


Preise

Offene Stunden Preise normal ermäßigt
Einzelne Stunde 12 € 10 €
Stunde für Kursteilnehmer 5 €  
Zehnerkarte 98 € 90 €
Monatskarte 65 € 54 €
Jahres-ABO 425 € 375 €
ABO in monatl. Raten 43 € 38 €
     
Kurse normal ermäßigt
8-Wochenkurs 98 € 92 €
     

Vergünstigungen für Vereinsmitglieder

Für Mitglieder im Yoga Vidya e. V. bieten wir Vergünstigungen für Jahresabonnements, Zehnerkarten und offene Stunden.

Bitte sprich uns an oder sende eine Mail an koeln@yoga-vidya.de

Weitere Informationen

 


    Kontakt

    Yoga Vidya Köln e. V.
    Lübecker Straße 8-10
    50668 Köln
    Mobil 0179 36 67 793 auch whatsapp
    E-Mail: koeln(at)yoga-vidya.de


    Aktuelle Online Angebote

    Onlineangebot

    Yin Yoga offene Stunde, Mittwoch, 20:00-21:45 Uhr Zoom Meeting(ID: 894 3028 0430, Kenncode: 428100)

    Bitte nutzt auch den Yoga Vidya Köln Youtube Kanal mit einer Vielzahl von Online Angeboten.

    Manchmal gibt es technische Probleme. Wir bitten um Verständnis. Wir freuen uns schon sehr und wünschen euch dabei viel Freude.

    Wir freuen uns über Spenden, wenn Euch das Angebot gefällt.

    Euer Yoga Vidya Team


    Spenden und Gutscheine

    Wenn Ihr jetzt Gutscheine für Kurse oder Zehnerkarten kauft könnt Ihr uns unterstützen. Bitte meldet Euch telefonisch oder sendet eine Mail.

    Ihr könnt auf unser Konto einen Betrag als Spende überweisen, wenn Euch unsere Online Angebote gefallen. IBAN DE58 3705 0198 0041 2420 25 (Bemerkung "Spende") Bei Spendenzahlungen bis 200 Euro kannst du deiner Steuererklärung den Überweisungsbeleg beifügen. Für Überweisungen mit höheren Beträgen stellen wir gern eine steuerkonforme Spendenquittung aus.

    Wenn Ihr etwas bei Amazon bestellt. Amazon bietet die Möglichkeit, dass von dem Kaufbetrag 0,5% an eine gemeinnützige Organisation geht, die man selbst auswählen kann. Yoga Vidya steht dabei auch zur Auswahl. Der Kaufpreis erhöht sich dadurch für einen selbst nicht, sondern Amazon gibt von seinem Anteil die 0,5% ab. Auswählen kann man das über die Seite smile.amazon.de

     


    Was ist Yoga?

    Du suchst Entspannung, neue Kraft und Energie, Muskelstärke und geistige Klarheit? Yoga ist der Weg, um diese Eigenschaften zu entwickeln. Körperstellungen, Atemtechniken, Entspannung sind zu einer gut wirkenden Einheit zusammengefügt. Probiere es aus!

    Einstieg in Yoga in Köln

    Komme zur kostenlosen Probestunde (einmalig) im Yoga Center Yoga Vidya in Köln, die zu folgenden Zeiten möglich ist.

    • Mittwoch 19:00 Uhr
    • Donnerstag 18:00 Uhr


    Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Yoga Matten sind vorhanden. Du kannst auch eine eigene Matte mitbringen.

    Anschließend ist der Besuch eines Yoga Kurses für Anfänger empfehlenswert, in dem du eine systematische Einführung erhältst. Für einen solchen Kurs ist eine Anmeldung per Mail koeln(at)yoga-vidya.de oder Telefon 0179 36 67 793 erforderlich.

    Lage und Anreise

    Wichtige Daten

    Yoga Vidya Köln e. V.
    Lübecker Straße 8-10
    50668 Köln

    Tel. 0221 13 94 30 8
    Mobil 0179 36 67 793 auch whatsapp
    Fax 0221 13 94 30 9

    E-Mail: koeln(at)yoga-vidya.de

    Sparkasse KölnBonn

    IBAN DE58 3705 0198 0041 2420 25
    BIC COLSDE33XXX