Om namah shivaya! Schön, dass Du auf unseren mobilen Yogacenter bist!
Ein mobiles Yogacenter ist eine flexible und reisefreudige Einrichtung, die Yogaunterricht an verschiedenen Standorten anbietet. Damit bringen wir Yoga und Meditation unabhängig von dem Wohnort zu Euch.
Unsere Yogakurse sind als Präventionskurse von den Krankenkassen zertifiziert. Das bedeutet, dass einen Teil der Kosten von Deiner Krankenkasse übernommen werden können.
Unser Angebot
Preise
| Offene Stunden | 15 € |
| 10er Karte | 130 € |
| Yogatherapie | 60 min - 75 € 3 x 60 min - 180 € |
| Klangmassage | 30 min - 40 € 60 min - 60 € |
| Ermäßigt | Yoga sollte für jeden zugänglich sein. Falls Du Dir einen Kurs also nicht leisten kannst, schreib mich trotzdem gerne an. Wir finden dann gemeinsam eine passende Lösung. |
Meditaionskurs
In unseren Meditationskurs bekommst Du eine systematische Einführung in verschiedene Meditationstechniken, die Du anschließend ausprobieren und vertiefen kannst. Wir beginnen dabei immer mit einfachen Meditationstechniken und steigern uns dann von Abend zu Abend. Zusätzlich behandeln wir verschieden Themen, passend zur Meditationspraxis.
- Was ist Meditation
- Glück! Was ist das? Wo finde ich es?
- Die Kraft des positiven Denkens
- Bedeutung von Chakren, Mantren und vielen mehr
- Gelassenheit im Alltag
- Vedanta als Philosophiesystem
- Wer bin ich? Woher komme ich? Wohin gehe ich?
Am Ende eines jeden Abends gibt es eine kleine Gesprächsrunde zum Erfahrungsaustausch der Teilnehmer. Gezielte Aufgaben helfen Dir noch zusätzlich den Geist über die Woche hinweg zu halten.
Die Betreuung der Teilnehmer geschieht über den gesamten Kurszeitraum und ist nicht nur auf die Termine begrenzt.
Yogakurs im September
Entdecke die wunderbare Welt des Yoga und finde zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit! Unser Yogakurs mit Krankenkassenzulassung ist der perfekte Einstieg für alle, die Yoga kennenlernen oder ihre Praxis vertiefen möchten.
Warum Yoga? Yoga ist eine uralte Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Mit seinen sanften Bewegungen, Atemübungen und Meditationstechniken stärkt Yoga nicht nur den Körper, sondern hilft auch dabei, Stress abzubauen, die Flexibilität zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Egal, ob du nach körperlicher Fitness, Entspannung oder einer spirituellen Erfahrung suchst – Yoga bietet für jeden etwas.
Egal, ob du Anfänger bist oder schon Yoga-Erfahrung hast, unser Kurs ist für alle geeignet, die nach innerer Ausgeglichenheit streben. In einer freundlichen und unterstützenden Atmosphäre wird hier der Kern von Yoga vermittelt. In dem Kurs führen wir dich behutsam durch die verschiedenen Asanas (Körperhaltungen), geben individuelle Anleitungen zur korrekten Ausführung und zeigen dir alternative Optionen, falls du noch nicht die volle Flexibilität erlangt hast.
Was diesen Kurs besonders macht, ist die Krankenkassenzulassung. Das bedeutet, dass deine Krankenkasse die Kursgebühren teilweise oder sogar vollständig erstattet. Damit lässt es sich einfacher in das gesundheitliche Wohlergehen finanzieren.
Dieser Kurs beginnt am 05. September und findet in der Praxis für Sport und Prävention in der Hildesheimer Str. 27, 38114 Braunschweig statt.
Vedanta (halb) Jahresgruppe - Beginn im Juni
Entdecke die zeitlose Weisheit von Vedanta! Unser Vedantakurs bietet eine umfassende Einführung in diese spirituelle Philosophie und ihre praktischen Anwendungen im täglichen Leben. Lerne, wie du deine Gedanken kontrollieren und dein Bewusstsein erweitern kannst, um ein tieferes Verständnis von dir selbst und der Welt um dich herum zu erreichen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich!
Weitere Informationen über Vedanta findest Du unter dem folgenden Link