Beschwerdebilder

Hier findest du Beschwerdebilder bei denen die psychologische Yogatherapie begleitend unterstützen kann:

• Depression
• Burnout - Stress
• Stress
• Krisen
• Angst
• Trauer
• Traumafolgen
• Sucht
• Essstörungen
• Bulimie

Hier findest du Anregungen, um einige deiner Ressourcen besser kennenzulernen und zu stärken: 

• Achtsamkeit
• Freude
• Postives Denken
• Selbstwert
• Sinn
• Gefühle
• Vertrauen
• Gelassenheit
• Innerer Frieden
• Herzöffnung

Unter Übungen  findest du weitere Yogaübungen, Atemübungen, Meditationen, Entspannungen, Phantasiereisen und Kriyas.