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Für alle Kurse ist eine Voranmeldung erforderlich. Bezahlung spätestens am ersten Kursabend. Versäumte Kursstunden können kostenlos, bis 14 Tage nach Kursende, nachgeholt werden. Rückerstattung der Kursgebühr ist nicht möglich.

Kundalini-Yoga (Hatha-Yoga Intensiv)

Die ganz besondere Yogastunde

Freitags, 17.00-19.00 Uhr

Kundalini-Yoga ist eine besondere Form des Hatha-Yoga. Wir praktizieren intensiveres Pranayama (Atemtraining) und legen den Fokus beim längeren Halten der Asanas (Yoga-Stellungen) auf die Konzentration der Chakren (Energiezentren). So kannst du meditativ üben und dich energetisch aufladen.

Grundkenntnisse in Hatha-Yoga erforderlich.

Regelmäßig freitags als offene Stunde, 120 Minuten. (nicht im Juli und August)

 

 

Hatha-Yoga (Bodywork-Kurs)

Do. 25.03. - 27.05., 18-20 Uhr

Der ganz besondere Yoga-Kurs. Intensives Arbeiten an den Asanas (Yoga-Stellungen). Du lernst viele Variationen kennen, welche die Yogastunde abwechslungsreicher gestalten. So entwickelst du mehr Flexibilität, Kraft und Ausdauer. Pranayama (Atemübungen) runden die Yogastunde ab. Voraussetzung: Kenntnis und Praxis der Yoga Vidya Grundreihe (oder Abschluss Anfängerkurs).

10 Wochen à 120 Minuten.

Kursgebühr: 158 €,
ermäßigt 148 €,
YLA-Teilnehmer 108 €.

Lisa Kossolobow praktiziert seit zehn Jahren Yoga verschiedener Richtungen und Stile. Sie begeistert sich vor allem für eine kraftvolle Hatha Yoga Praxis und fordert ihren Körper gern heraus. Seit 2016 ist sie Yoga Vidya Yogalehrerin. 

Yoga Vidya Center Leipzig

Karl-Tauchnitz-Str. 23
04107 Leipzig

Tel.: 0341-1491752
(Mo-Fr 12-15 Uhr)

Bankverbindung:
IBAN: DE43860555921100423016
BIC: WELADE8LXXX
Stadtsparkasse Leipzig



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