Programm

Der Einstieg

Bei deinem ersten Besuch im Center kannst du eine Probestunde machen. Bitte melde dich für einen Termin bei uns an. Probestunde zum Preis von 14 €, ermäßigt 10 €.

ॐ Anmelden Probestunde

Anschließend ist der Besuch eines Kurses empfehlenswert, in dem du eine systematische Einführung erhältst. Für einen solchen Kurs ist eine Anmeldung erforderlich.

Komm in deine Mitte

Entspanne dich mit unseren Yoga-Programm und finde mehr zu dir selbst.

Für alle Kurse ist eine Voranmeldung erforderlich. Die Bezahlung erfolgt spätestens am ersten Kurstag. Versäumte Stunden kannst du parallel im gleichen Kurs an einem anderen Tag nachholen oder bis 21 Tage nach dem Kurs im neuen Kurs oder in den offenen Yogastunden.

Die Kurse Yoga I, Yoga II sowie Yoga für den Rücken werden als Hatha Yoga Kurse von den Krankenkassen anerkannt. Nach deiner regelmäßigen Teilnahme bekommst du von uns die Bescheinigung zur Erstattung durch deine Krankenkasse (Erstattungsregelung individuell nach Krankenkasse).

Programmüberblick

Wochenplan

der aktuelle Überblick für die Woche


Offene Stunden

für die erfahrenen Yogis und Yoginis


Yoga Anfängerkurse I

zertifizierter Präventionskurs für Anfänger*innen und Teilnehmer*innen die sanft praktizieren möchten


Yoga Aufbaukurse II

zertifizierter Präventionskurs für Wiedereinsteiger*innen und Teilnehmer*innen mit Grundkenntnissen (Yoga I)


Yoga Mittelstufen Kurse III+IV

Yoga III und Yoga IV bauen auf Yoga I und II auf – sehr zu empfehlen um Hatha Yoga weiter systematisch zu praktizieren


Yin Yoga

sanftes Yoga für gute Dehnung und Entspannung, wirkt besonders auf die Faszien


Yoga für den Rücken

zertifizierter Präventionskurs für Anfänger*innen und Teilnehmer*innen die besonders etwas für den Rücken tun möchten


Yogatherapie und spirituelle Lebensberatung

Einzelbegleitung


Ayurveda Massage

Wellness zum Wohlfühlen und Loslassen


Preisübersicht

Die Preise in einem Überblick