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Meditation und Satsang am Sonntag

Aufgrund der Einschränkungen durch Corona findet bis auf weiteres kein Satsang statt.

 

Meditation ist die Kernpraxis des Yoga. Nutze die Kraft der inneren Ruhe. Erkenne den Kern Deines Wesens. Erfahre die mystische Einheit mit der gesamten Schöpfung.

Wir leiten jeden Sonntag von 19.15 Uhr bis 19.30 Uhr eine Meditation an und fahren mit einer stillen Meditation bis 19.45 Uhr fort (auch Anfänger sind willkommen). Direkt im Anschluss an die stille Meditation findet ein Satsang statt. Wir singen Mantras und Kirtans begleitet von dem wunderschönen, durchdringenden Klang des indischen Harmoniums. In Geschichten und Gleichnissen kannst Du in die Philosophie des Yoga eintauchen. Der Satsang wird mit einer Lichtzeremonie (Arati) abgeschlossen.
(Beginn 19.15, Ende ca. 20.45 Uhr)

- Ohne Voranmeldung

- kostenlos (Blumen oder Spenden sind willkommen)

Bitte überprüfe im aktuellen Wochenplan unter offene Stunden, ob der Satsang tatsächlich stattfindet.

Offenes Angebot Meditation

Jeden Montag von 17.30 – 18 Uhr (aktuell ausgesetzt, Weiterführung wird hier veröffentlicht)
(Nach 17.25 Uhr ist kein Einlass mehr möglich.)

Zahlreich sind die Wirkungen der Meditation und immer mehr wissenschaftliche Studien beweisen den Nutzen der Meditation.

Du hast schon ein wenig Erfahrung in der Meditation und möchtest Deine Praxis vertiefen, Regelmäßigkeit hineinbringen oder Inspiration bekommen?

Entweder werden die ersten 10 Minuten angeleitet und dann folgen 20 Minuten Meditation in Stille,

oder die Anleitung zieht sich durch die ganze 30-minütige Meditation.

Nur in Ausnahmefällen gibt es keine Anleitung. In diesen Fällen wird kein Unkostenbeitrag erhoben.

Unkostenbeitrag: 5,- Euro in bar / Studentenpreis 4,- Euro/ Kursteilnehmer 2,- Euro

Jahresabonnenten, Monatsabonnenten, Teilnehmer der Yogalehrer-Ausbildung kostenfrei

Ohne Voranmeldung. Eine kostenfreie Probestunde ist möglich. Bitte spätestens um 17.25 Uhr im Yogacenter eintreffen (kein Einlass ab 17.25 Uhr).

Leiter der Stunde: Atmarama ist seit 12 Jahren Yogalehrer und seit 7 Jahren als Sevaka in Vollzeit bei Yoga Vidya Frankfurt.

Meditation und Satsang am Dienstag und Donnerstag

Die Meditation am Wochentag (Di, Do) ist für ein wenig Geübte geeignet (ca. 30 Minuten möglichst still sitzen). Direkt im Anschluss an die stille Meditation findet ein Satsang statt. Wir singen Mantras, begleitet von dem wunderschönen, durchdringenden Klang des indischen Harmoniums. In Geschichten und Gleichnissen kannst Du in die Philosophie des Yoga eintauchen. Der Satsang wird mit einer Lichtzeremonie abgeschlossen.
(Beginn 7.00, Ende ca. 8.00 Uhr)

- Nur mit Voranmeldung

- kostenlos

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