Back to the Back - Rückenyogakurs - Präventinskurs
Wirkungsvolle Yoga-Techniken zur Dehnung, Stärkung und Entspannung Deines Rückens. Geführte Körperwahrnehmung und die Geisteshaltung der liebevollen Selbstannahme helfen Dir dabei, Stress abzubauen und somit Rückenproblemen vorzubeugen bzw. diese zu überwinden.
Do | 16.03.23.-11.05.23 | 19.00-20.30Uhr | Atmarama Manfred Sirch | vor Ort und live online | Präventionskurs
Einstieg noch möglich!
Do | 25.05.23.-20.07.23 | 19.00-20.30Uhr | Atmarama Manfred Sirch | vor Ort und live online | Präventionskurs
Diese Kurse findet vor Ort und gleichzeitig Live Online statt.
Dauer: 8 Wochen - Kurs = 8 x 90 min.
Investition: 120,-€
Zum Anmelden bitte auf den entsprechenden Kurs (vor Ort oder live online) klicken
