Du bist hier: Yogatherapie / Übungsvideos / Spezielle Yogatherapie-Themen / Nakarasana ohne Vorkenntnisse: Yoga Übung zum Mitmachen

Katalog anfordern
Online Anmelden
Beratung und Anmeldung

Nakarasana ohne Vorkenntnisse: Yoga Übung zum Mitmachen

Lisa zeigt Nakara Asana, das Krokodil in einer Variante für Menschen ohne jegliche Yoga Kenntnisse. Eine wunderbare Übung zur Dehnung und Entspannung des Kreuzes. Löst blockierte Energien. Du kannst sie am Morgen, zwischendurch oder am Abend üben. Einen Übungsplan für diese und weitere Krokodilsübungen findest du auch unter http://www.yoga-vidya.de/de/asana/krokodil.html

Seminare zu deinem Thema, in denen Du die unten empfohlenen Übungen und viele Variationen, Tipps und Hintergrundwissen unter kompetenter Anleitung erlernen kannst, findest du unter den Stichwörtern Rücken,Hüfte,Becken,Arthrose und Skoliose in unserer Seminar-Suchmaschine.



Seminare Natur und Wandern

Katalog anfordern
Online Anmelden
Beratung und Anmeldung

Tel:  05234 87 2250
Mail: psychologische-yogatherapie@yoga-vidya.de

Bitte eine Nachricht auf dem AB hinterlassen, wir rufen umgehend zurück.

Yoga Vidya Yoga, Meditation, Ayurveda, Yoga Ausbildungen, Yoga Kurse, Yoga Ferien hat 4,46 von 5 Sternen 418 Bewertungen auf ProvenExpert.com