Einige meiner Yoga Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. Bitte spreche deine Krankenkasse auf einen Zuschuss zu den Yogakursen an.
- Bestimme deinen Kursbeginn selbst, dann beginne kontinuierlich zu kommen. Danach läuft der Kurs kontinuierlich, entweder für 8,10 oder 12 Wochen durch.
- Es ist möglich in Präsenz oder online teil zunehmen.
- Einzelstunde Yoga/ personal training
- Yogatherapeutische Einzelstunden:
- Ich erstelle nach Anamnese und Untersuchung einen Übungsplan, eine eigene Yogareihe um deine Beschwerden zu lindern
Yoga ist bei fast allen Erkrankungen und Beschwerden möglich und unterstützt dich bei deiner Gesundung.
- Businessyoga für Betriebe kontinuierlich oder einmalig zu einem Gesundheitstag
- Für Schichtarbeiter biete ich eine Punktekarte mit 10 Unterrichtseinheiten an. Diese kann zur Teilnahme an allen angebotenen Kurse eingesetzt werden. (Gültigkeit der Karte: 6 Monate)
- Für Azubis und Schüler gibt es Angebote.
- Alle aufgeführten Kurse finden ganzjährig, außer in den Schulferien des Landes Baden-Württemberg, statt.
- Yogaunterricht gibt es in kleinen Gruppen bis zu acht Personen. Entweder als Kurs, offene Yogastunde oder als Einzelunterricht. Unabhängig von Alter, Kondition und Flexibilität, kann jeder Yoga lernen und praktizieren.