Workshops

Intensiviere und vertiefe deine Praxis, erlerne neue Skills und mache tiefe Erfahrungen.

Workshops

Yoga auf stabilen Füßen

Yoga und Spiraldynamik

Verwurzelung aus yogischer und spiraldynamischer Sicht.

Anatomie? Energie? Eine Entdeckungsreise hin zu:

KÖRPER-BEWUßT-SEIN

Was haben Halux-Valgus und co mit Yoga zu tun?

Eine Reise in den eigenen Körper beginnt mit dem ersten Schritt: deinen Füßen!

SL: Katja Öttl

Yogalehrerin (BYV), Physiotherapeutin, Dipl. Spiraldynamik (R) Intermediate

 

Tag Termin Uhrzeit Preis
am Sonntag 19.11.23 9 Uhr 50€

Kundalini Intensiv

Dies ist ein Intensiver Workshop zur Erweckung deiner inneren Energie, der Erweiterung deines Bewusstseins und Entfaltung deines vollen Potentials. Asanas mit speziellen Atem- und Konzentrations- Techniken, du erlernst und praktizierst fortgeschrittene Pranayama-Atemübungen, Bandhas und Mudras.

Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.


 

Seminarleiterin: Amrita Annette Gaupp: seit 1994 Yogalehrerin nach Sivananda mit kontinuierlicher Yogapraxis und umfangreicher Unterrichtserfahrung. Ayurveda - Therapeutin (BYVG). Fortbildungen u.a in Kundalini Yoga, Klangmassage und Mantrameditation.

 

Seit 1998 Ausbilderin für Yogalehrer (BYV).

Tag Termin Uhrzeit Preis
Sonntag 21.1.2024 8.30 Uhr - 12.30 Uhr 58€

Yoga Vidya Bodywork - Partnerasanas

Bodywork - Partnerasanas

Warum nicht mal Yoga zu zweit? In den Partnerasanas kannst Du ohne größere Anstrengung sehr schnell flexibler werden und selbst fortgeschrittenere Asanas lernen.Durch das entspannten, partnergestützte Verweilen können sich zudem Blockaden lösen und die Chakras öffnen. Tiefe Erfahrungen werden so möglich.

Tag Termin Uhrzeit Preis
am Sonntag 25.02.24 9 - 12 Uhr 50€

Satsang

Sonntags um 19:30 Uhr.
Mit Meditation, Mantra Singen und Arati (Lichtzeremonie). Kostenlos !

Vorraussetzung: Abschluss Meditationskurs oder Workshop Meditation Einführung, Yogalehrer AB oder Vertrautheit mit Meditation und Mantrasingen..

Tag Termin Uhrzeit Preis
Sonntag 3.12.23 19:30 - 21:00 Uhr Spende
Sonntag 21.1.24 19:30 - 21:00 Uhr Spende