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Stirn Entspannungs Übung

Wunderbare Stirn-Entspannungs-Übung zur Vorbeugung und Linderung von Kopfschmerzen, zur Entwicklung der geistigen Kreativität und zum Zugang zur Intuition, zur Öffnung des 3. Auges.

Seminare zu deinem Thema, in denen Du die unten empfohlenen Übungen und viele Variationen, Tipps und Hintergrundwissen unter kompetenter Anleitung erlernen kannst, findest du unter dem Stichwort KopfschmerzenEntspannung in unserer Seminar-Suchmaschine.

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Kein Kopfweh mehr - Yoga Übungsreihe

Entspanne die Stirn und die Augen, entspanne den Nacken, und lasse geistig ganz los. So kannst du mit diesen Yoga Übungen Kopfschmerz vorbeugen und heilen. Du kannst das jetzt gleich ausprobieren, jetzt direkt vorm PC oder deinem Video Player. Genieße Entspannung. Vorgemacht von Yogalehrerin Shankari Kittner, angeleitet von Yoga Therapeutin Mahashakti Engeln, eingeleitet von Sukadev Bretz vom Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.

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Yoga Hals Nacken Schulter Übungen

Halte deinen Hals, deinen Nacken und deine Schultern gesund - Starke, flexible und entspannte Muskeln beugen Nackenschmerzen, Bandscheibenbeschwerden und Kopfschmerzen vor. Mit diesen einfachen und hochwirksamen Hals-Nacken-Übungen aus dem Yoga. Du brauchst keine Yoga Vorkenntnisse - die Übungen sind für Yoga Anfänger und Yoga Erfahrene geeignet. Du übst einfache Hals-Bewegungen zur Aktivierung der Gelenkschmiere Kräftigungsübungen für die Stärkung der Muskeln des Halses Dehnübungen. Diese Übungen können hilfreich sein für Vorbeugung und Heilung von Nacken-Arthrose, Schleudertrauma, HWS-Syndrom, Nackenschmerzen, Kopfweh, Kopfschmerzen. Welche dieser Übungen tatsächlich geeignet sind, erfrage bitte bei einem Arzt, Heilpraktiker, Yogatherapeuten oder Physiotherapeuten.

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Sonnengebet ohne Umkehrstellungen

Surya Namaskar ist eine wunderbare Übung, um Körper, Seele und Geist zu aktivieren, den Kreislauf anzuregen, Energieblockaden zu lösen und mehr Lebensfreude zu haben. Hier die Variante für Menschen, die aus medizinischen Gründen oder wegen Kopfschmerzen oder Schwindelgefühlen auf Umkehrstellungen verzichten müssen.

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Migraine Headache can be cured by Yoga - Harilalji explains

Yoga Therapist Harilalji explains how Migraine Headache can be cured by Yoga Therapy. He claims that the success rate is near 100% - if the patient is really following the Yoga Therapy Rules For Asthma Treatment. Harilalji explains which elements are important for treating headache: Diet, Yoga exercises, breathing technique, stress management, mental techniques and more.

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