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Angebotsformen

Maßgeschneiderte Yoga-Programme, die an die jeweilige Zielgruppe anzupassen sind, gewährleisten eine systematische und nachhaltige Vermittlung.

Die Ausbildung zum Business Yogalehrenden (BYV) stellt bewährte Konzepte und Angebotsformen vor: auf Nachhaltigkeit angelegte Kurse, Impuls gebende Seminare z.B auch für Führungskräfte oder individuelle Einzelcoachings.

Business Yoga Kurse

8-12 wöchige Kurseinheiten zu möglichen Schwerpunktthemen der betrieblichen Gesundheitsförderung: z. B. Stressmanagement mit Problem lindernden und präventiven Übungsprogrammen, Fitness und Wellness für Geist und Körper oder zur Aktivierung von Energiepotenzialen.

Business Yoga Seminare

Impulsseminare eignen sich als Einstieg und erlauben eine spannende Mischung aus Theorie und Praxis. Impulsvorträge zu Yoga und Stressmanagement können wertvolle Hintergründe vermitteln. Praxisblöcke eröffnen den Zugang zu einer tieferen Erfahrung der körperlichen und geistigen Wirkungen des Yoga. Der Zeitrahmen kann von einem bis zu zwei Tagen variieren.

Einzel-Coaching

Effiziente Einzelarbeit und persönliche Begleitung bieten ein hohes Maß an individueller Unterstützung.