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Yoga im Business

Das moderne Arbeitsleben weist drei Anwendungsfelder für Business Yoga auf:

Problemlinderung

Die reaktive Anwendung lindert Probleme wie stressbedingte Verspannungen oder Schlafstörungen.

Prävention

Die präventive Anwendung beugt Beschwerden vor, die durch Stress oder Bewegungsmangel entstehen. Unsere Programme berücksichtigen alle Tagesabschnitte vom morgentlichen Energiestart, über den "Boxenstopp" am Arbeitsplatz, bis zum Stressabbau am Abend.

Potentialentwicklung

Die proaktive Anwendung fördert Potentiale wie Gesundheit, Energie und Leistungsfähigkeit.

Zu jedem Bereich gibt es maßgeschneiderte Yoga-Programme, die wiederum an die jeweilige Zielgruppe anzupassen sind.