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Yoga Vidya Mobil Berlin

Online Stundenplan

Montag       19-20 Uhr Hatha Yoga für ALLE

Mittwoch     20-21 Uhr Hatha Yoga für ALLE

Donnerstag 20-21 Uhr Hatha Yoga mit Vorkenntnissen

Freitag        19-20 Uhr Rücken Yoga Sanft

Freitag        20-21 Uhr Meditation mit und ohne Erfahrung

Sonntag      19-20 Uhr Yin Yoga

Kosten: 

5 er Karte 50€ (5x 60 Minuten)

10 er Karte 90€ (10x 60 Minuten)

Online Präventionskurs* 10 Wochen 140€ - innerhalb von 10 Wochen kannst du ALLE online Angebote nutzen, mindestens 1x Hatha Yoga pro Woche

Sichere dir den Zuschuss deiner Krankenkasse*

Anmeldungen bitte an berlin.mobil(at)yoga-vidya.de, telefonisch unter 01751277703

Zum Ablauf: 

Die Stunden werden live übertragen, sodass du auch während der Stunde die Möglichkeit hast Fragen zu stellen. So kannst du dich trotz social distancing ideal an die Hand genommen fühlen.

Für die Online Stunde benötigst du in der Regel nur: 

  • einen ruhigen Raum ohne Störung
  • Yogamatte oder Teppich
  • stabile Internetverbindung
  • Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon

*Die gesetzlichen Krankenversicherungen und Ersatzkassen fördern die Teilnahme an zertifizierten Präventionskursen. Sie zahlen Dir einen Zuschuss, wenn Du an diesen Kursen teilnimmst. Einige Krankenkassen übernehmen die Kosten vollständig, meistens trägst Du als Teilnehmer aber einen Eigenanteil der Kursgebühren. Als Versicherter kannst Du in der Regel an ein bis zwei Kursen pro Jahr teilnehmen.

Immer mehr Menschen entdecken für sich die unglaublich wohltuenden Wirkungen von Yoga auf Körper, Psyche und Geist.

Vor dem Hintergrund stetig steigender Herausforderungen in einer immer dynamischeren und komplexeren Arbeits- und Familienwelt sind die positiven Effekte von Yoga bei der Gesundheitsprävention nicht mehr zu leugnen. Das Problem ist nur: Es fehlt vielen die Zeit, sich dieses Mittels zu bedienen.

An diesem Punkt setzt das Yoga Vidya Mobil Berlin an.

Ich komme zu Euch.

  • ins Büro

  • in die Schule

  • in Kliniken

  • Firmen

  • Kindergärten

  • Fitnessstudios 

und biete Yoga, Entspannungs- und Meditationsübungen an. Ganz auf Euch und Eure Bedürfnisse abgestimmt.

 Ich freu mich auf Euch.

 

Cornelia Fliege

Mobil: +49 175 1277703

E-Mail:
berlin.mobil(at)yoga-vidya.de



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