Yoga & Meditation -  für Herzöffnung und Friedensarbeit

Samstag 22.10. von 9:00 - 11:30 Uhr

Präsenz &Live Online

Durch den ganzheitlichen Yoga können wir lernen in uns Frieden zu finden, zu kultivieren. Wenn wir Frieden in uns tragen und immer wieder herstellen wirkt es sich auch auf unser Umfeld aus. Ganzheitlicher Yoga ist Friedensarbeit. Frieden von Innen nach Außen.

In diesem Workshop praktizieren wir Meditation und Hatha Yoga im Yoga Vidya Stil.  Variationen im Pranayama (Atemübungen) und Asanas (Körperübungen) helfen körperlich, energetisch und emotional dem Herzen mehr Raum zu geben.

Der Brustkorb wird gedehnt, Anahata Chakra (Energiezentrum des Herzens) aktiviert, du kannst dich selbst in liebevoller Achtsamkeit begleiten und so das Prinzip von Ahimsa (Gewaltlosigkeit / Mitgefühl) in deiner Yogapraxis verinnerlichen.

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"Ein Leben der Liebe, der Güte und der Nachsicht ist die einzige Versicherung für Glück und Frieden. Sowohl für den Einzelnen als auch die Welt als Ganzes" (Sivananda)


       

        Satsang

        Freitag 28.10. von 19:00 - 20:15 Uhr

        Satsang ist ein wesentlicher Bestandteil der spirituellen Praxis. Gemeinsames Meditieren und Singen erzeugt ein heilendes und kraftvolles Energiefeld, welches durch das Aarati noch verstärkt wird. Zusammenkommen für spirituelle Gemeinschaft.

        Meditation, Mantrasingen mit Harmonium, kurzer Vortrag, Möglichkeit zum Austausch, Aarati (Lichtzeremonie), Friedensmantras

        • Kostenlos (Spende willkommen)
        • Anmeldung:   kiel(at)yoga-vidya.de
        • Adinatha (Meditation, Vortrag und Aarati)
        • Jyoti (Harmonium und Mantrasingen)

         


        Om Chanting

        Freitag 14.10. von 19:00 - 20:15 Uhr

        GEHE IN RESONANZ MIT OM

         

        OM Chanting ist eine kostenfreie Gruppenpraxis, welche die transformierende Kraft von OM nutzt, um das Selbstheilungspotential der Teilnehmer zu aktivieren. OM Chanting transformiert negative in positive Energie, hilft die Umwelt energetisch zu reinigen und unterstützt das physische, emotionale und spirituelle Wohlbefinden der Teilnehmer.

         

        Liebe ist da, um geteilt zu werden. OM Chanting bringt Menschen zueinander, um die positive Schwingung von OM und die Liebe für alle Menschen und Mutter Erde auf der ganzen Erde zu teilen. Daher sind regelmäßige OM Chanting Kreise und monatliche Vollmond-Kreise ein unschätzbares Geschenk für die Menschheit.

         

        Diese Methode ist offen für jedes Alter. OM Chanting-Kreise dauern in der Regel eine Stunde. Während OM Chanting wird eine einzigartige Sitzanordnung in konzentrischen Kreisen verwendet, dabei wird kontinuierlich OM gechantet. Ein OM Chanting-Organisator muss anwesend sein, der den Segen von Paramahamsa Vishwananda hat. Durch den Segen des Meisters wird negative Energie in positive transformiert und freigesetzt

         

        In dem Augenblick, in dem Menschen beginnen, zusammen im OM Chanting-Kreis zu singen, wird ihre eigene Schwingung automatisch in die OM-Schwingung umgewandelt. Wer im inneren Kreis sitzt, wird von dieser Energie durchflutet und das verändert die Schwingung im Körper. Sogar abgestorbene Zellen beginnen zu vibrieren. Wo immer man auch ist, vibriert die Aura im kosmischen Klang OM.

         

        Paramahamsa Sri Swami Vishwananda

         


         

         

        Präventionskurse

        (bis zu 100% Krankenkassenerstattung möglich)

         


        Yoga II - für Ein- und Wiedereinsteiger

          Montag 05.09.  - 31.10.22

          • Yogalehrerin: Tatjana
          • 17:00 - 18:30 Uhr
          • 8 Termine (am 17.10. ist kein Kurs)
          • Kursgebühr: 120€ (Erstattung durch Krankenkasse möglich)
          • in Präsenz im Yoga Center
          • Anmeldung: info@yoga-kiel.de

           


          Live Online

          Um mehr Menschen die Teilnahme zu ermöglichen werden einige Yogaeinheiten Live Online über zoom angeboten. Die Kamera ist so eingestellt, dass Teilnehmer*innen vor Ort nicht zu sehen sind. Der Link wird nach Zahlungseingang am Abend vor dem Seminar per Email zugestellt. Es ist ausreichend diesem Link zu folgen. Du benötigst für die online Teilnahme nur einen ruhigen Raum, eine Yogamatte, eine stabile Internetverbindung, Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera (optional) und Mikrofon.

           

           

          Verpasste Termine aus den Krankenkassenkursen können innerhalb von vier Wochen in den offenen Stunden (kostenlos) nachgeholt werden.