Yoga Sadhana

Kraftquelle in der Wochenmitte

Mittwochs 18.00 - 20.15 Uhr

bis Ende Februar.

- Präsenz oder live Online -

Wir praktizieren die 3 Haupttechniken des Yoga ( Asana, Pranayama und Meditation ) in einer Session. Diese Übungspraxis hat sich u.a. in der 2 jährigen Ausbildung als besonders wirkungsvoll erwiesen. Für alle mit etwas Vorkenntnis im Yoga geeeignet.

  • Yogalehrer:  Adinatha
  • Energieausgleich: 20€ oder 2 Stempel auf 5/10er Karte
  • in Präsenz  oder live Online
  • Anmeldung:  kiel(at)yoga-vidya.de


YLA Freshup

Weil es so schön war!

Du bist bereits Yogalehrer*in mit einer 2-Jahres-Ausbildung in einem Yoga Vidya Zentrum und wünschst dir, diese besondere Zeit mit mehr Erfahrung und Hintergrundwissen zu erleben? Dann entscheide dich für ein oder zwei Jahre YLA-Freshup!

Ab 65,- € monatlich nimmst du an allen Ausbildungsabenden und Wochenenden pro Jahr im Yoga Vidya Zentrum Kiel teil.

Du kannst je nach Wunsch auch nur den Praxisteil mitmachen um regelmäßig in einer festen Gruppe intensiv Asana, Pranayama und Meditation zu praktizieren.

 

Yoga für Anfänger*Innen

Präventionskurs

(bis zu 100% Krankenkassenerstattung möglich)

Dieser Kurs eignet sich für alle die mit Yoga beginnen wollen oder einen gut begleiteten Wiedereinstieg wünschen.

    Montag  22.01. – 25.03.24

    • Yogalehrerin: Tatjana
    • 17:00 - 18:30 Uhr
    • 10 Termine
    • Kursgebühr: 150€ (Erstattung durch Krankenkasse möglich)
    • in Präsenz im Yoga Center
    • Anmeldung:  kiel(at)yoga-vidya.de


     

    Yoga Sadhana Gruppe

    Fortgeschrittenes Üben in Gemeinschaft

    - Präsenz oder live Online -

    Samstag 16.03.

    von 9.00 - 12.30 Uhr

    Schwerpunkt dieses mal: Chakras, Mudras & Bandhas in den Asanas

    Sadhana - spirituelle Praxis.

    Fortgeschrittene Yogapraxis mit anschließendem Vortrag und Austausch zum Yogaweg in dem bewertem Ablauf der 2jährigen Ausbildung.

    Ablauf:

    Für Pranayama, Meditation, Asanas, Tiefenentspannung sind ca. 2,5 Stunden geplant. Danach

    ca 15 min Pause und im Anschluss

    ca. 45 min Vortrag / Fragen / Austausch

    Gerne kannst Du auch im Vorfeld Themenwünsche oder Fragen mitteilen.

    Für alle Absolvent*innen der Yoga Ausbildung und alle mit Vorkenntnissen und tiefem Interesse für Yoga.

    Einmal im Monat  zusammen kommen um gemeinsam intensiv zu Praktizieren um in der Gruppe Inspiration und Unterstützung zu erfahren.

     

    • Yogalehrer:  Adinatha
    • Energieausgleich: 30€
    • in Präsenz  oder live Online
    • Anmeldung:  kiel(at)yoga-vidya.de


     

    Geburtsvorbereitungskurs

     

    Partner_innenkurs

    Samstag und Sonntag 24.02. / 25.02.

       

       

        Satsang

         

        Satsang ist ein wesentlicher Bestandteil der spirituellen Praxis. Gemeinsames Meditieren und Singen erzeugt ein heilendes und kraftvolles Energiefeld, welches durch das Aarati noch verstärkt wird. Zusammenkommen für spirituelle Gemeinschaft.

        Meditation, Mantrasingen mit Harmonium, kurzer Vortrag, Möglichkeit zum Austausch, Aarati (Lichtzeremonie), Friedensmantras

         

         


                  Live Online

                  Um mehr Menschen die Teilnahme zu ermöglichen werden einige Yogastunden Live Online über zoom angeboten. Die Kamera ist so eingestellt, dass Teilnehmer*innen vor Ort nicht zu sehen sind. Der Link wird nach Zahlungseingang am Abend vor dem Seminar per Email zugestellt. Es ist ausreichend diesem Link zu folgen. Du benötigst für die online Teilnahme nur einen ruhigen Raum, eine Yogamatte, eine stabile Internetverbindung, Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera (optional) und Mikrofon.