Yoga Vidya Kiel

 YOGA ERLEBEN

Herzlich Willkommen bei Yoga Vidya in Kiel.

                                                                                          Du findest uns in der Medusastr.16 (Hinterhofgebäude) in Kiel Gaarden.

Schön, dass Du da bist und Dich für Yoga interessierst. Yoga Vidya steht für den integralen Yoga nach Swami Sivananda, der in vielen Ashrams in Indien und weltweit praktiziert wird. Wir unterrichten einen populären und authentischen Hatha Yoga Stil, bei dem nicht nur der Körper, sondern auch die geistige Ausrichtung eine große Rolle spielt. Es geht uns vor allem darum, dass wir durch die Yogapraxis uns selbst besser kennen und schätzen lernen und auf körperlicher und mentaler Ebene wachsen und unser Potential entfalten. Für bessere Gesundheit, Achtsamkeit und Freude im Leben.

Die 5 Säulen des Hatha Yoga:

• Körperübungen  - Asana
• Atemübungen     - Pranayama
• Entspannung       - Savasana
• Meditation            - Dhyana
• vegetarische oder vegane Ernährung

Yoga Leben: Die 5 Yamas

• Ahimsa - Nichtverletzen, Gewaltlosigkeit
• Satya     - Wahrheit, Wahrhaftigkeit
• Asteya - Nichtstehlen, Nicht mehr nehmen als nötig
• Bramarcharya - Selbstbeherrschung
• Aparigraha - Unbestechlichkeit

Yogalehrer*innen Ausbildung

Einstieg möglich bis Mitte März

Mit Beginn der neuen 2 Jahresausbildung  hast du die Wahl:

• Ausbildug im Yogacenter Kiel oder
• Live Online Ausbildung
• Ausbildungsbeginn 24.01.2023   - Dienstags        18:00 - 21:30 Uhr
• Ausbildungsbeginn 26.01.2023   - Donnerstags     9:00 - 12:30 Uhr am Vormittag
• Kontakt: kiel(at)yoga-vidya.de

Workshops/ Kurse/ Extras

• Yoga und Meditation      - Samstag       28.1.         9:00 - 11:30 Uhr
• Harmonium lernen         - Sonntag        11.2.       16:00 - 17:30 Uhr
• Mantrasingen                  - Sonntag        12.2.       16:00 - 17:30 Uhr
• Chakra Journey              -Ab Samstag  18.2.       10:30 - 13:30 Uhr
• Wirbelsäule im Fluss     - Sonntag        12.3.       10:00 - 11:30 Uhr
• Magic Ten                         - Sonntag         23.4.      10:00 - 11:30 Uhr
• (mehr Infos siehe Kurse/Workshops)

Präventionskurse:

(bis zu 100% Krankenkassenerstattung möglich)

Yoga für den Rücken

Montag 30.01.  - 20.03.23

• Yogalehrerin: Tatjana
• 17:00 - 18:30 Uhr

Offene Yogastunden - Präsenz im Yogacenter und Live Online

Die offenen Yogastunden sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und im Yoga Vidya Stil.

Teilnahme Live Online:

https://us02web.zoom.us/j/83251852042 

Es genügt dem Link zu folgen.

Die Yogastunden sind auf Spendenbasis*

       *:   Uns ist es wichtig Yoga möglichst vielen zu ermöglichen. Wer genug hat kann etwas mehr geben, wer weniger hat gibt was möglich ist.

           So können wir uns gegenseitig unterstützen und diesen traditionellen Ansatz lebendig halten.                    

           Als Orientierung: Die durchschnitliche Yogastunde in Kiel kostet 13 €.

           Als Energieausgleich haben wir einen Mindestbetrag von 5€ festgelegt, um diese Prinzip aufrecht erhalten zu können.

Spende bitte auf unser Konto. Danke.

Bankverbindung:

DE45 430609672069695701
GLS Bank

ॐ नमः शिवाय

Om Nama Shivaya

Dein Yoga Vidya Team Kiel

" Ein Leben der Liebe, der Güte und der Nachsicht ist die einzige Versicherung für Glück und Frieden. Sowohl für den einzelnen als auch für die Welt als Ganzes."

              Swami Sivavanda

Einige Yogastunden und Workshops werden zusätzlich auch Live Online angeboten. Mehr dazu unter Kurse / Workshops

Wir freuen uns auf ein gemeinsames Üben mit euch.

Om Shanti
 

Unsere Hygieneregeln

• Die Teilnehmer*innenzahl pro Yogastunde  ist begrenzt. Dafür ist eine verbindliche Anmeldung per sms erforderlich . Unter dem aktuellen Stundenplan findest du die jeweiligen Kontaktdaten für Deine Anmeldung. Es ist außerdem möglich einen festen Platz zu buchen und nur dann rechtzeitig abzusagen, wenn Du die Stunde nicht wahrnehmen kannst.
• Während der Yogastunde wird regelmäßig gelüftet. Versorge Dich mit warmer Kleidung und/oder warmer Decke (im Center vorhanden) für die Meditation und Entspannung.

Vielen Dank für Dein Mitwirken.

Dein Yoga Vidya Team Kiel

ॐ नमः शिवाय