Auf 960 m Höhe, idyllisch eingebettet in die Natur des Oberallgäus, lädt unser familiärer Ashram dich ein, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Genieße den weiten Blick auf die Alpen, eine tiefgehende Yogapraxis und ein liebevoll zubereitetes bio-veganes Buffet. Mit Platz für rund 60 Gäste herrscht eine persönliche, herzliche Atmosphäre, die Raum für Entfaltung und innere Balance bietet. Du kannst zwischen Einzel-, Doppel- oder Mehrbettzimmern wählen, zwei Zimmer stehen für Gäste mit Hund zur Verfügung. Freue dich auf Yoga, Meditation und Mantrasingen, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Erlebe Yoga in all seinen Facetten und kehre gestärkt, inspiriert und voller neuer Energie nach Hause zurück.
Der Ashram ist ein Ort des Friedens und der Stille, wo die Seele zur Ruhe kommen kann und der Geist sich auf das Göttliche ausrichten kann.
Swami Sivananda
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Reportage von Markus Böswald
Yoga Ferienwoche - Zeit zum Sein
Erlebe eine erholsame Yoga-Ferienwoche im Allgäu, nahe Maria Rain. Umgeben von Seen, Bergen und Wanderwegen lädt unser Ashram dazu ein, in der Natur zur Ruhe zu kommen. Ob beim Wandern, Radeln oder Innehalten – hier findest du zurück zu dir selbst. Mit Yoga, Meditation und Mantrasingen kannst du neue Energie tanken, Lebensfreude spüren und einen tieferen Sinn entdecken. Auch Kempten, Füssen und das charmante Oy-Mittelberg bieten sich für Ausflüge an. Begegnungen und Gemeinschaft inklusive.
Yoga und Meditation - Richtig kennenlernen
Yoga mit Blick auf Berge und Wälder, Atemübungen in klarer Alpenluft, tiefe Entspannung inmitten unberührter Natur – all das erwartet dich in deinem Yogaurlaub. Meditation in einer grünen, inspirierenden Umgebung und köstliche, vegane Bio-Vollwertkost schaffen ideale Bedingungen für dein körperliches, geistiges und seelisches Wohl. Spüre deine innewohnende Urkraft in diesem Traumland aus Wiesen, Seen, Sonne und Wind. Im beliebten Einsteigerseminar lernst du Yoga ganzheitlich kennen, findest Ruhe, neue Energie und Lebensfreude.
Yoga Retreat - Ganz nach deinen Bedürfnissen
Unser Yoga Vidya Ashram im Allgäu bietet dir den idealen Ort für dein persönliches Yoga Retreat: ruhig gelegen in Maria Rain, mit Geschichte als „Naturfreunde Haus“ und umgeben von traumhafter Natur. Viele Zimmer sind neu renoviert, mit eigenem Bad und Alpenblick. Neben Yogastunden, Meditation und Mantrasingen erwarten dich Abendentspannung und viel Raum für dich selbst. Wenn dir der Tagesablauf bei Yoga Vidya vertraut ist, kannst du auch als Individualgast kommen und dein Retreat ganz frei gestalten.
Wanderwegenetz – Natur erleben & bei dir ankommen
Ein gut ausgebautes Wanderwegenetz rund um das Haus Yoga Vidya lädt dich ein, in deinen Yogaferien zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Inmitten der stillen Natur kannst du beim Wandern zwischen Bergen, Wäldern und Wiesen meditativ unterwegs sein und deinem inneren Selbst begegnen. Die Kombination aus täglichen Yogastunden, Satsang, veganer Ernährung und netten Begegnungen macht deinen Aufenthalt zu einer rundum regenerierenden Erfahrung – Körper, Geist und Seele finden zurück in die Balance.
Yoga und Wandern • Bergwandern und Yoga • Natur und Yoga • Wandern, Wildkräuter und Yoga
Badeseen – Erfrischung und Naturgenuss
Nur 20 Gehminuten vom Haus entfernt liegt der idyllische Sticher-Weiher mit seinem Moorsee. Der größere Grüntensee ist nur 5 km entfernt und gut mit dem Fahrrad erreichbar. Dort erwarten dich ruhige Badeplätze mit schöner Aussicht, ein Kletterwald für die ganze Familie und ein Rundweg um den See (ca. 9 km). Auch Tretbootfahren ist möglich – ein sommerliches Vergnügen für Groß und Klein. Weitere kleine Seen in der Umgebung sorgen für erfrischende Abkühlung und machen deinen Yogaurlaub zum Natur- und Badeerlebnis.
Gesamtprogramm - Voller Inspiration
Bei uns erwartet dich eine Vielzahl an faszinierenden Seminaren zu den Themen Yoga, Meditation und Selbstfindung. Lass dich von unserem umfassenden Programm inspirieren und finde den perfekten Aufenthalt, der zu dir passt.
Yoga Ausbildung - 4 unvergessliche Wochen
Entdecke und stärke dein Inneres, entfache deine Intuition und beginne eine lebensverändernde Reise mit unserer 4-Wochen-Intensiv-Yogalehrer-Ausbildung. Absolviere die Ausbildung mit einer 200h-Zertifizierung der Yoga Alliance bei Europas führendem Yoga-Ausbildungsinstitut. Bei Yoga Vidya vermitteln wir Yoga in seiner traditionellen Form – weit über Körperübungen hinaus. Die ganzheitliche Ausrichtung spricht Harmonie, Erweckung und Transzendenz gleichermaßen an. Für maximale Flexibilität ist die Splittung in Einzelwochen auch an verschiedenen Standorten möglich.
Ausbildungsprogramm - Praxisorientiert & Zertifiziert
Erweitere dein Wissen und vertiefe deine Praxis mit unseren Aus- und Weiterbildungen: In der Yogalehrer Weiterbildung D1 stehen die Yoga-Sutras von Patanjali und der Raja Yoga im Fokus. Die D2-Weiterbildung baut darauf auf und behandelt insbesondere das 3. und 4. Kapitel der Sutras. In der Meditationskursleiter-Ausbildung lernst du, Menschen in die Praxis der Meditation einzuführen und zu begleiten. Die Entspannungskursleiter Ausbildung vermittelt dir, wie du wirkungsvoll Entspannungskurse anleitest. In der Yin Yogalehrer Ausbildung erlernst du das Unterrichten dieser sanften und tief entspannenden Yogarichtung.
Allgäuer Naturgenuss – Yoga, Berge & Bewegung
Der Allgäu Ashram liegt inmitten einer kraftvollen Berglandschaft und ist zu jeder Jahreszeit ein idealer Ort für Bewegung und Erholung. Im Sommer erwarten dich Wanderwege, Badeseen und Radtouren, im Winter bieten gespurte Loipen und das nahe Skigebiet Alpspitzbahn beste Bedingungen für Langlauf und Abfahrt. Genieße die klare Luft, weite Ausblicke und stille Momente in der Natur. Deine tägliche Yogapraxis rundet das Erlebnis ab – für neue Energie, innere Ruhe und ganzheitliches Wohlbefinden.
Unsere Yoga Tradition - Leben, Lernen & Lehren
Yoga ist eine alte indische Lebensphilosophie und ein System, das Geist und Körper schult. Es fördert Gesundheit und inneren Frieden und strebt als letztendliches Ziel die Erleuchtung und Gottverwirklichung an. Unser Ziel ist es, das Wissen über den integralen Yoga als Teil der Volksbildung und zur Förderung der Religion zu verbreiten.
Unser Lehrer, in dessen Tradition wir leben und wirken, ist Swami Sivananda. Er lehrte den integralen Yoga Vedanta, einen traditionellen Zweig des Sanatana Dharma (Hinduismus), der sich durch große Universalität und Offenheit auszeichnet. Bei Yoga Vidya leben und lehren wir in dieser authentischen Tradition, angepasst an die westliche Kultur.
Einfach leben - erhaben denken.
Swami Sivananda, großer Yogameister des 20. Jahrhunderts,
in dessen Yoga Vedanta Tradition wir leben und lehren
Dein Tag bei uns – Inspiration und Ruhe
Erlebe einen Tag voller Achtsamkeit, Bewegung und Gemeinschaft. Unser Tagesprogramm bietet dir die Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Unsere Yogastunden und Satsangs kannst du auch als Tagesgast besuchen.
07:00 Uhr – Satsang mit Meditation & Mantra-Singen
09:15 Uhr – Yoga
11:00 Uhr – Brunch
16:15 Uhr – Yoga
18:00 Uhr – Abendessen
19:00 Uhr – Singen für den Weltfrieden
20:00 Uhr – Satsang mit Meditation & Mantra-Singen
Bei Seminaren und Ausbildungen bereichern zusätzlich inspirierende Vorträge und Workshops den Tagesablauf – am Vormittag, Nachmittag und Abend. So wird dein Tag mit wertvollen Impulsen, tieferem Wissen und bereichernden Erfahrungen gefüllt.
Ein Segen – ein spiritueller Segen
Du hast bei uns im Haus die Möglichkeit einen spirituellen Segen zu erhalten. Ich, Jagadishvari, habe die Weihe zur Purohita empfangen und freue mich, wenn ich dir oder euch einen Segen zuteil kommen lassen darf. Es gibt verschiedenste Anlässe, die mit einem Ritual, einer Homa (Feuerzeremonie) oder Puja (Verehrungsritual), eingeleitet, begleitet oder auch abgeschlossen werden können:
- Spiritueller Hochzeitssegen, spirituelle Hochzeit
- Segensritual für einen Säugling, für ein Baby, Kleinkind
- Segensritual für ein Kind, vom Kindergartenalter bis zum Teenager
- Segensritual für dich: neue Arbeit, neuer Lebensabschnitt, etc.
- Segensritual für Verliebte, Verlobte, Verheiratete... oder auch nach einer Trennung, zum Loslassen, etc.
- Dein ganz persönlicher Anlass
Des Weiteren Mantraweihe, spirituelle Namensgebung und spirituelle Lebensberatung.
Melde dich gerne bei mir, vorab per Email (sehr zu empfehlen) an jagadishvari(at)allgaeu.yoga-vidya.de oder wenn du bei uns im Haus bist.
Tag der offenen Tür - kostenlos & unverbindlich
Erlebe den Yoga Vidya Allgäu Ashram und entdecke Yoga, Meditation und die besondere Atmosphäre unseres Hauses. Von 9:15 bis 21:00 Uhr erwarten dich Yoga-Stunden für Anfänger und Mittelstufe, inspirierende Vorführungen, eine Einführung in Yoga und Meditation sowie gemeinsames Mantra-Singen. Ein vegetarisches Vollwert-Buffet rundet den Tag ab. Alles ist kostenlos, wir bitten jedoch um eine vorherige Anmeldung.
Mithelfen oder Gemeinschaftsmitglied werden?
Du möchtest tiefer eintauchen, den Ashram-Alltag miterleben und dich aktiv einbringen? Dann hast du die Möglichkeit, als Mithilfe für eine gewisse Zeit Teil unserer Gemeinschaft zu werden – im Bereich Küche, Haus, Garten, Technik oder Büro. Du bekommst Unterkunft, Verpflegung und nimmst am Yoga- und Meditationsprogramm teil.
Oder du spürst den Wunsch, dauerhaft in einer spirituellen Gemeinschaft zu leben? Dann kannst du Gemeinschaftsmitglied im Yoga Vidya Ashram Allgäu werden. Gemeinsam wachsen, dienen und praktizieren – in einem Umfeld, das Achtsamkeit, Entwicklung und Sinn fördert.
Anreise - Dein schneller Weg zu uns
Ob mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder dem Auto – wir machen dir die Anreise so einfach wie möglich. Mit der Bahn reist du bis Maria Rain. Falls du mit dem Auto kommst, folgst du der A7 bis zur Abfahrt 137 Oy-Mittelberg. Auch eine Mitfahrbörse steht dir zur Verfügung. Alle Details zu Fahrzeiten, Taxi-Optionen und umweltfreundlichen Alternativen gibt es per Klick auf den Button.
Bei deiner Anreise wird eine Kurtaxe für Erwachsene fällig. Diese beträgt pro Nacht 1,40 € und für Kinder von 6 -16 Jahre 0,80 €.
Kontakt - Wir sind für dich da
Zur Zeit sind wir von Montag bis Sonntag zwischen 8:00 Uhr und 19:45 Uhr telefonisch zu erreichen. Außerhalb der Zeiten schreibe uns eine Mail. Wir freuen uns auf dich.
Yoga Vidya Allgäu: Lärchenweg 3, 87466 Oy-Mittelberg/Maria Rain
