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Herzlich willkommen ...

... auf den WEB-Seiten des Yoga Vidya Zentrums in Schwerte-Ergste.

Anmeldung incl. Bezahlung ist möglich über Eversports.
Teilnahme ohne Bezahlung direkt über ZOOM etwas weiter unten.

Aktuelle 3-Std.-WORKSHOPS sind etwas weiter unten zu sehen.

Die aktuelle Corona-Schutzverordnung: der Erlass der Landesregierung von NRW. Die Hygienevorschrift im Studio ist hier zu sehen.

Die online-Teilnahme "hakt" bis zum Wochenende 04./05.12.21 etwas, weil Garuda auf einer Forschungsreise - manche nennen es auch "Urlaub" - ist. Sei herzlich willkommen zum Yoga im Studio! Es ist problemlos möglich bei Einhaltung der Corona-Maßnahmen, also entweder einen Impfnachweis oder eine Bescheinigung der Genesung von Corona mitbringen (2G), dann geht (fast) alles.

Om Namah Shivaya

Neuer Anfängerkurs

Im November beginnt ein neuer Anfängerkurs:

Montag, 22.11.21 um 20 Uhr: "Anfänger 1", Einstieg noch möglich!

Nach regelmäßiger Teilnahme kann eine Bescheinigung für die Krankenkasse nach § 20 Abs. 1 und 2 SGB V ausgestellt werden.

Mantra Yoga mit Ramdas

In dieser Yogastunde erwartet dich ein Yoga der Fülle…

Mit mal mehr, mal weniger dynamischen Übungen, Haltungen, Atemtechniken, Mantren und Meditationen

Lasse dich im Herzen berühren - um dich mehr zu dir selbst zu bringen …

Die Musik und Mantra Texte lassen dich tiefer entspannen und schenken dir inneren Frieden und Freude …

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!

Termin: Samstag, 04.12.22, 17:00 Uhr, ca. zwei Stunden
Leitung: Ramdas mit Gitarre und Klangschalen
Preis: 25,- € (VVK 22,- €)

Workshop "Sanftes Aerial Yoga mit Klangreise"

Tuch und Klangreise ...
Was kann das für dich bedeuten?
Komme ... überzeuge dich selbst.
Entspannung ... Loslassen .. Leichtigkeit ...

- Sonntag,12.12.2021 von 10:00 - 12:30 Uhr
- mit Ananda Devi und KlangYogi
- der Preis beträgt 39,- €

Info zur Yogalehrerausbildung

Sei herzlich willkommen und informiere dich unverbindlich zur 1- oder 2-jährigen Ausbildung ab dem 10.01.2022

Wann?
Am Freitag den 17.12.21 um 20 Uhr und im neuen Jahr nochmal am 07.01.22, wieder um 20 Uhr.

Om Shri Durgaye Namah

Wochenüberblick in Präsenz oder online (d.h. hybrid)

Wochentag	Zeit / Thema
Montag	18:00 - 19:30 Mittelstufe
	20:00 - 21:30 Anfängerkurs ab 22.11.21
Dienstag	09:30 - 11:00 Yoga sanft
	17:00 - 18:00 Kinderyoga
	19:00 - 20:30 Mittelstufe
Mittwoch	17:00 - 18:30 Yin Yoga (hybrid)
	18:00 - 19:30 Anfängerkurs
	19:00 - 20:30 Mittelstufe (hybrid)
	20:00 - 21:30 Anfängerkurs
Donnerstag	17:00 - 18:30 Yoga Flow
	19:00 - 20:30 Rückenyoga (hybrid)
	19:00 - 20:30 Yoga für Fortgeschrittene (hybrid)
Freitag	16:00 - 17:30 Anfängerkurs
	18:00 - 19:30 Aerial Yoga
	18:00 - 19:30 Klangyoga (hybrid)
	19:45 - 21:00 Satsang jeden 1. Freitag im Monat
Sonntag	18:00 - 19:30 Yoga sanft (hybrid)
	18:00 - 19:30 einmal im Monat Aerial Yoga
	19:45 - 21:00 Meditation 14-tägig

Für die Online-Teilnahme direkt über ZOOM

ZOOM-ID und Kennwort sind 2852997701 bei folgenden Kursen:
Yin Yoga Mittwoch um 17 Uhr
Mittelstufe Mittwoch um 19 Uhr
Rückenyoga Donnerstag um 19 Uhr
Klangyoga Freitag um 18 Uhr
Yoga sanft Sonntag um 18 Uhr

ZOOM-ID und Kennwort sind 5182110170 bei
Fortgeschrittene Donnerstag um 19 Uhr

Für die Praxis von Yoga eignen sich u.a. auch die online-Kurse von Yoga Vidya, wo wunderbare Anweisungen gegeben werden für viele Yogastunden und Spezialgebiete. Info hier oder hier

Meditation hybrid

Die Meditation findet statt am Sonntag um 19:45 - 21:00 Uhr - bitte vorher anmelden.
Sie wird angeleitet von Bettina Linke, die sehr authentisch und mit viel Einfühlungsvermögen in verschiedene Meditationstechniken einführt.
Formale Anmeldung ist möglich über den unten stehenden roten Anmeldebutton.

Die Teilnahme ist über folgenden Link möglich, du kannst auch nach der Yogastunde am Sonntag direkt eingeloggt bleiben und mit meditieren. Deine Teilnahme wird registriert und die Bezahlung dann individuell geregelt (10,- € pro Termin, mit Abo kostenlos).
https://zoom.us/j/2852997701
Das Passwort ist 2852997701.

Om Aim Saraswatyai Namah