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Herzlich willkommen ...

... auf den WEB-Seiten des Yoga Vidya Zentrums in Schwerte-Ergste.

Anmeldung incl. Bezahlung ist möglich über Eversports.
Teilnahme ohne Bezahlung direkt über ZOOM etwas weiter unten.

Aktuelle 3-Std.-WORKSHOPS sind etwas weiter unten zu sehen.

Die aktuelle Corona-Schutzverordnung: der Erlass der Landesregierung von NRW. Die Hygienevorschrift im Studio ist hier zu sehen.

Wochenüberblick in Präsenz oder online (d.h. hybrid)

Wochentag	Zeit / Thema
Montag	18:00 - 19:30 Mittelstufe
Dienstag	09:30 - 11:00 Yoga sanft
	17:00 - 18:00 Kinderyoga
	19:00 - 20:30 "Anfänger 2"
Mittwoch	17:00 - 18:30 Yin Yoga (hybrid)
	18:00 - 19:30 Anfängerkurs
	19:00 - 20:30 Mittelstufe (hybrid)
Donnerstag	17:00 - 18:30 Mittelstufe Yoga Flow
	19:00 - 20:30 Rückenyoga (hybrid)
	19:00 - 20:30 Yoga für Fortgeschrittene (hybrid)
Freitag	16:00 - 17:30 Anfängerkurs
	18:00 - 19:30 Aerial Yoga
	18:00 - 19:30 Klangyoga (hybrid)
	19:45 - 21:00 Satsang jeden 1. Freitag im Monat
Sonntag	18:00 - 19:30 Yoga sanft (hybrid)
	18:00 - 19:30 einmal im Monat Aerial Yoga
	19:45 - 21:00 Meditation 14-tägig

Für die Online-Teilnahme direkt über ZOOM

ZOOM-ID und Kennwort sind 2852997701 bei folgenden Kursen:
Yin Yoga Mittwoch um 17 Uhr
Mittelstufe Mittwoch um 19 Uhr
Rückenyoga Donnerstag um 18 Uhr
Klangyoga Freitag um 18 Uhr
Yoga sanft Sonntag um 18 Uhr

ZOOM-ID und Kennwort sind 5182110170 bei
Fortgeschrittene Donnerstag um 19 Uhr

Für die Praxis von Yoga eignen sich u.a. auch die online-Kurse von Yoga Vidya, wo wunderbare Anweisungen gegeben werden für viele Yogastunden und Spezialgebiete. Info hier oder hier

Yoga mit Tara Devi

Zwei neue Workshops werden im September stattfinden mit Tara Devi:

Samstag, 18.09, 09:00 – 12:00 Uhr: “Krähe und ihre Cousinen” (viele Krähe-Variationen, alle Levels, dieser WS dient auch als Aufbau zum Nachmittagsworkshop)
Samstag, 18.09, 16:00 – 19:00 Uhr: “dein Weg zum Handstand” (intensiver Handstandworkshop, in dem viele Techniken zum Erlernen des Handstand vermittelt werden, für MS und Fortgeschrittene, auch für YL)

Anmeldung und Preise auch hier

Möglich für 2-3 Teilnehmer ist auch eine Thai Yoga Massage zu folgenden Zeiten: 13:00 – 14:00, 12:30 – 14:00, 14:15 – 15:15, 19:30 – 20:30 Uhr.

Preise: Für die 60-Minuten-Massage: 65,- € und für die 90-Minuten-Massage: 90,- €

Meditation hybrid

Die Meditation findet statt am Sonntag um 19:45 - 21:00 Uhr - bitte vorher anmelden.
Sie wird angeleitet von Bettina Linke, die sehr authentisch und mit viel Einfühlungsvermögen in verschiedene Meditationstechniken einführt.
Formale Anmeldung ist möglich über den unten stehenden roten Anmeldebutton.

Die Teilnahme ist über folgenden Link möglich, du kannst auch nach der Yogastunde am Sonntag direkt eingeloggt bleiben und mit meditieren. Deine Teilnahme wird registriert und die Bezahlung dann individuell geregelt (10,- € pro Termin, mit Abo kostenlos).
https://zoom.us/j/2852997701
Das Passwort ist 2852997701.

Om Aim Saraswatyai Namah