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... auf den WEB-Seiten des Yoga Vidya Zentrums in Schwerte-Ergste.

Laufende Kurse

neuer Kurs für Erfahrene: Asanas korrekt
ab dem 31.01.2020 jeden Freitag um 16 Uhr mit Gisela Herzog
neuer Kurs "Entspannung am Vormittag"
ab 6 Anmeldungen: Donnerstag 10:00 - 11:30 Uhr
Neue Anfängerkurse  mehr Info hier:
Mittwoch 18:00 Uhr ab dem 18.03.2020
Anmeldung telefonisch (02304-4719071, AB) oder per E-Mail
Meditationskurs, 14-tägig, jeden Sonntag um 19:45 Uhr, Info hier
Kinderyoga ab 6 Jahre, Dienstags um 17:00 Uhr , Infos hier
Aerial Yoga jeden Sonntag um 18:00 Uhr. Mehr Infos hier

Wochenende in Bad Meinberg

Ein Wochenende in Bad Meinberg ist geplant.
Mögliche Termine:
20. - 22. März, 27. - 29. März, 03. - 05. April
Bei Interesse bitte mitteilen wann es passt!
Preise:
EZ: 182,- €, DZ: 148,- €, MZ: 114,- €, SS: 90,- €

Workshop "Achtsamkeitsmeditation"

Achtsamkeitsübungen und die Achtsamkeitsmeditation haben nach vielen Studien die größte mögliche Wirkung unter allen Meditationsarten. 

In der Achtsamkeitsmeditation praktizieren wir wach, offen und präsent alles wahrzunehmen, was von Moment zu Moment in unserem Geist auftaucht: Körperempfindungen, Geräusche, Gedanken, Gefühle, Stimmungen, Impulse.

Leitung: Bettina Linke
Termin: Samstag, 01.02.2020 von 17:00 bis 20:00 Uhr
Preis: 30,- € (VVK 25,- €)

Herz-Chakra-Meditation

Die aktiven Meditationstechniken wurden speziell für Menschen entwickelt, die mit stillen Meditationstechniken schlecht abschalten können. 

Die Herz-Chakra-Meditation besteht aus leicht zu erlernenden rhythmischen Bewegungsabläufen. Diese symbolisieren Geben und Nehmen im Leben, das Werden und Vergehen und die ständig wiederkehrenden Zyklen, die unser Leben bestimmen.

Termin: Sonntag, 09.02.2020, 19:45 - 21:00 Uhr
Leitung: Bettina Linke
Preis: 10,- €

Klangmassage mit Klangschalen

Ananda Devi und Ramdas

Klangmassage zu zweit genießen und entspannende Schwingungen schenken.
Du lernst, eine gegenseitige Klangmassage zu geben.

Lasse dich verwöhnen – nimm dir Zeit für dich!
begrenzte Teilnehmerzahl …….. (nur 12 TN)

Termin: 15.02.2020, 17.00 – 19:30 Uhr
Preis: 38,- €

Rückenyoga mit Wolfgang Keßler

Samstag: Yoga für den Rücken

Sonntag: Asana exakt für den Rücken– Grundlagen und Variationen

Seminarleiter:
Wolfgang Keßler – Yogalehrer, Yogalehrer-Ausbilder und Yogatherapeut, spezialisiert auf Yoga für den Rücken, Asana exakt für Anfänger und Mittelstufe und Vorträge zur Anatomie/Physiologie

Termine:
Samstag für den Rücken: 07.03.2020 von 11 – 14 Uhr und 16 – 19 Uhr
Sonntag, Yoga exakt für den Rücken: 08.03.2020 von 9 – 12 Uhr, 14 - 17 Uhr

Preis: 120,- € komplett, Einzelpreis jeweils 30,- €

Mehr Infos Öffnet internen Link im aktuellen Fensterhier

Klangyoga mit Klangschalen

Ananda Devi und Ramdas

Klangyoga mit dem Einsatz von heilenden Klangschalen von Peter Hess.

Begrenzte Teilnehmerzahl …….. (nur 12 TN)

Termin: 18.04.2020, 17.00 – 19:30 Uhr
Investition für dein Wohbefinden: 35,- €

Klangmassage mit Klangschalen

Ananda Devi und Ramdas

Klangmassage zu zweit genießen und entspannende Schwingungen schenken.
Du lernst, eine gegenseitige Klangmassage zu geben.

Lasse dich verwöhnen – nimm dir Zeit für dich!
begrenzte Teilnehmerzahl …….. (nur 12 TN)

Termin: 16.05.2020, 17.00 – 19:30 Uhr
Preis: 38,- €

Kinderyoga

Kinderyoga:
Dienstag 17:00 - 18:00 Uhr für Kinder/Jugendliche von 6 - 12 Jahren
Nähere Infos Öffnet internen Link im aktuellen Fensterhier.

Meditationskurs

Am Sonntag findet regelmäßig eine Meditation statt.
Termin: 19:45 - 21:00 Uhr

Nähere Infos und Anmeldung Öffnet internen Link im aktuellen Fensterhier

Wochenüberblick

Wochentag Zeit / Thema
Montag 18:00 - 19:30 Mittelstufe
Dienstag 09:30 - 11:00 Yoga sanft
  17:00 - 18:00 Kinderyoga
  19:00 - 20:30 Mittelstufe Grundreihe, Variationen
Mittwoch 17:00 - 18:30 Yin Yoga
  18:00 - 19:30 Anfängerkurs
  19:00 - 20:30 Mittelstufe
  20:00 - 21:30 Anfängerkurs
Donnerstag 17:00 - 18:30 Mittelstufe
  19:00 - 20:30 Rückenyoga
  19:00 - 20:30 Yoga für Fortgeschrittene
Freitag 16:00 - 17:30 Asana korrekt
  18:00 - 19:30 Rückenyoga im Gurt oder Tuch
  18:00 - 19:30 Klangyoga, Yoga Vidya Grundreihe
  19:45 - 21:00 Satsang jeden 1. Freitag im Monat
Sonntag 18:00 - 19:30 Yoga sanft
  18:00 - 19:30 Aerial Yoga
  19:45 - 21:00 Meditation

Kontakt-Info

Bürenbrucherweg 19
58239 Schwerte

Tel.: 02304 / 471 90 71
mobil: 01523 / 416 70 81

Email: schwerte(at)Yoga-Vidya.de

Unser Yoga - Zentrum ist günstig aus Dortmund, Hagen, Iserlohn und Witten zu erreichen - Siehe hierzu die Wegbeschreibung oder google.

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