Partneryoga - VOR ORT Fr. 4.9.26 18 - 21 Uhr
Yoga mit Mantra und Harmonium-Begleitung - VOR ORT Fr. 11.9.26 18-21 Uhr
Yoga & Journaling: Raum für Emotionen - LIVE ONLINE Do. 17.9.26 18.30-21 Uhr
Partneryoga - VOR ORT
Fr. 4.9.26 18 - 21 Uhr
Erlebe und vertiefe Deine Yogapraxis auf eine neue Art und Weise, nämlich in Partnerarbeit. Mit viel Spaß und Freude werdet Ihr gemeinsam Euch neu erleben, Euch gegenseitig unterstützen und das Herz öffnen.
Am besten meldet Ihr Euch direkt zu zweit für diesen Workshop an und lasst Euch überraschen.
Workshopleiterin: Vimala Franziska Henschel ist Yogalehrerin (BYV), Meditationslehrerin (BYV), Entspannungstrainerin (BYVG), sowie spiritueller Coach (BYVG). Sie ist sehr dankbar in der Sivananda Tradition zu stehen und hier immer wieder tiefe Einblicke in die Ganzheitlichkeit des Yoga zu bekommen. Für sie ist Yoga nicht nur ein System sondern eine Lebenseinstellung.
€ 40 Normalpreis / € 34 Studenten bis 27 in Vollzeit, Memberships & Yoga Vidya Jahresticket / € 28 Teilnehmer unserer Yoga Ausbildung
Yoga mit Mantra und Harmonium-Begleitung - VOR ORT
Fr. 11.9.26 18-21 Uhr
Diese Hatha-Yogastunde mit Harmonium Begleitung kann Dir helfen, die 12 Haupt-Asanas der Yoga Vidya Grundreihe etwas länger zu halten, Dich zu öffnen und vom Kopf ins Herz zu kommen. Die in den Mantras wohnende göttliche Kraft kann sich in Dir auf wunderschöne Weise mit Asanas und Pranayama entfalten. Grundkenntnisse im Bereich Hatha Yoga sind erwünscht.
Workshopleiter: Atmarama ist Yogalehrer (BYV) und seit 2012 ist er in Vollzeit bei Yoga Vidya Frankfurt tätig. Es macht ihm Freude Yogastunden mit dem Harmonium zu begleiten und zu singen.
€ 40 Normalpreis / € 34 Studenten bis 27 in Vollzeit, Memberships & Yoga Vidya Jahresticket / € 28 Teilnehmer unserer Yoga Ausbildung
Yoga & Journaling: Raum für Emotionen - LIVE ONLINE
Do. 17.9.26 18.30-21 Uhr
Yogabegeisterte wissen: „Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist“.
Genau wie Gedanken begleiten uns auch unsere Emotionen jeden Tag – mal leise im Hintergrund, mal laut und überwältigend. In diesem Workshop schaffen wir einen geschützten Raum, um ihnen mit Achtsamkeit zu begegnen.
In einer kurzen theoretischen Einführung erfährst Du, wie Journaling dabei unterstützen kann, Emotionen bewusster wahrzunehmen, zu verstehen und gesund zu verarbeiten. Anschließend erwartet Dich eine sanfte Hatha-Yogapraxis, die immer wieder durch ausgewählte Reflexionsfragen ergänzt wird, die verschiedenen Emotionen gewidmet sind.
Der Workshop richtet sich an alle, die sich selbst besser kennenlernen und einen liebevolleren Umgang mit ihren Gefühlen entwickeln möchten. Es sind keine Vorkenntnisse in Yoga oder Journaling erforderlich; auch Einsteiger sind herzlich willkommen.
Workshopleiterin: Dorothee Baumfalk ist Yogalehrerin (BYV), Ayurveda-Gesundheitsberaterin und leidenschaftliche Tagebuchschreiberin. In ihren Kursen verbindet sie alles davon und spricht sowohl Anfänger als auch Yogalehrende an.
€ 32 Normalpreis / € 27 Studenten bis 27 in Vollzeit, Memberships & Yoga Vidya Jahresticket / € 22 Teilnehmer unserer Yogalehrer-Ausbildung
Unsere ermäßigten Preise gelten prinzipiell für: Schüler, Studenten staatlicher Hochschulen bis 27 Jahre im ersten Studium in Präsenz in Vollzeit (keine privaten Hochschulen, kein Fernstudium) und Menschen mit Schwerbehinderung. Auch wenn diese Voraussetzungen erfüllt sind, besteht kein Anspruch auf Ermäßigung. Beim Erwerben eines ermäßigten Produktes online lasse uns bitte vor Deiner ersten Teilnahme mit diesem Produkt alle Nachweise per Email zugehen oder lege sie bei Deiner ersten Teilnahme mit diesem Produkt vor Ort an der Rezeption vor.