Informationsabend zur 2-Jahres-Yogalehrer-Ausbildung - VOR ORT Fr. 07.11.2025 18:00-20:30 Uhr
Faszinierende Faszien - VOR ORT Fr. 14.11.2025 17.45-20.45 Uhr
Yogic Breathwork intensiv - Awaken Your Inner Fire - VOR ORT und LIVE ONLINE Fr. 21.11.2025 18.00-21.00 Uhr
Angewandte Anatomie im Vinyasa Flow - VOR ORT Fr. 28.11.2025 17.45-20.45 Uhr
Informationsabend zur 2-Jahres-Yogalehrer-Ausbildung - VOR ORT Fr. 05.12.2025 18:00-20:30 Uhr
Vinyasa meets Bhakti - VOR ORT Fr. 05.12.2025 17.45-20.45 Uhr
Umgang mit Stress aus buddhistischer Sicht mit Ehrw. Phra Ajahn Ofer Adi - VOR ORT Di. 09.12.2025 18.45-21.00 Uhr
Silvesterspecialyoga – Annehmen und Loslassen - LIVE ONLINE Di. 30.12.2025 19.00-21.00 Uhr
Ganesh is fresh - Welcome 2026 - LIVE ONLINE Do. 01.01.2026 18.00-20.00 Uhr
Informationsabend zur 2-Jahres-Yogalehrer-Ausbildung - VOR ORT Fr. 16.01.2026 18:00-20:30 Uhr
Schnupperworkshop für Yogalehrerausbildung - LIVE ONLINE So. 18.01.2026 10.00-13.00 Uhr
Faszinierende Faszien - VOR ORT
Fr. 14.11.2025 17.45-20.45 Uhr
Das Thema Faszien ist in aller Munde, da es erst in den letzten 20 Jahren an Bedeutung gewonnen hat. Was vor einigen Jahrzehnten noch als Gewebe ohne großen Nutzen gesehen wurde, das ist heute, viele Studien später, ein lebendiges, wandelbares Gewebe mit zahlreichen wichtigen Funktionen für den Organismus. Ein gut trainiertes Bindegewebe ist elastisch und zugleich reißfest und kräftig, es schützt vor Sportverletzung und kann Fehlhaltungen korrigieren und Spannungen auflösen. Neben einer kurzen Einführung in das Thema wirst Du die vier Teile des myofaszialen Trainings, "Beleben-Dehnen-Federn-Spüren", in die Yoga Praxis einfließen lassen, welche die klassische Asana-Praxis vertiefen und unterstützen.
Workshopleiterin: Franziska Karthaus ist Yogalehrerin (BYV) und Faszien-Yogalehrerin (BYVG und Faszio). Sie ist zudem Atem- und Entspannungskursleiterin (BYVG) und Body & Mind Practicioner (AGL). Sie bildet sich stetig weiter und teilt ihre Erfahrungen und ihr Wissen gerne mit anderen.
€ 40 Normalpreis / € 34 Studenten bis 27 in Vollzeit, Memberships & Yoga Vidya Jahresticket / € 28 Teilnehmer unserer Yoga Ausbildung
Yogic Breathwork intensiv - Awaken Your Inner Fire - VOR ORT und LIVE ONLINE
Fr. 21.11.2025 18.00-21.00 Uhr
Ein Workshop für erfahrene Yogapraktizierende, die Atemarbeit als Tor zur Energieerweckung und inneren Transformation nutzen möchten. Geübt werden fortgeschrittene Pranayamatechniken. In Verbindung mit Mudras werden die Wirkungen verstärkt und öffnen tiefe Ebenen des Bewusstseins. Die Praxis aktiviert Prana, löst energetische Blockaden und weckt die innere Kraftquelle. Den Abschluss bildet eine ausgedehnte Meditation, um die gewonnene Energie zu stabilisieren und den Geist in tiefer Stille zu verankern.
Nicht für Anfänger geeignet. Erfahrung mit Pranayama ist Voraussetzung - Kapalabhati und Anuloma Viloma sollten bekannt sein!
Workshopleiterin: Vimala Franziska Henschel ist Yogalehrerin (BYV), Meditationslehrerin (BYV), Entspannungstrainerin (BYVG), sowie spiritueller Coach (BYVG). Sie ist sehr dankbar in der Sivananda Tradition zu stehen und hier immer wieder tiefe Einblicke in die Ganzheitlichkeit des Yoga zu bekommen. Für sie ist Yoga nicht nur ein System sondern eine Lebenseinstellung.
€ 40 Normalpreis / € 34 Studenten bis 27 in Vollzeit, Memberships & Yoga Vidya Jahresticket / € 28 Teilnehmer unserer Yoga Ausbildung
(TEILNAHME VOR ORT)
(TEILNAHME LIVE ONLINE)
Angewandte Anatomie im Vinyasa Flow - VOR ORT
Fr. 28.11.2025 17.45-20.45 Uhr
Die Herausforderung im Vinyasa Yoga liegt darin, Bewegung und Anatomie in Einklang zu bringen – kraftvoll im Fluss, aber zugleich präzise und achtsam. In diesem Workshop steht die Praxis im Mittelpunkt: Die wichtigsten Asanas einer klassischen Yogaserie werden Schritt für Schritt erkundet, ihre Übergänge verfeinert und Zusammenhänge verständlich gemacht. Es bleibt ausreichend Zeit für Fragen, Demonstrationen und individuelle Erklärungen. Der Workshop eignet sich für Anfänger ebenso wie für erfahrene Übende – ideal für alle, die den Körper in seiner Funktion tiefer verstehen möchten, ob aus dem Hatha- oder Vinyasa-Yoga kommend.
Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen begrenzt, um persönlichen Austausch und individuelles Feedback zu ermöglichen.
Workshopleiter: Shambhunath Dominic ist Yogalehrer (BYV und Inside Yoga, AYA 200h), er praktiziert seit über 15 Jahre Yoga. Sein Unterricht ist geprägt von genauen Anleitungen mit dem Ziel einer anatomisch korrekten und gesunden Ausrichtung, begleitet von zielgerichteten Hilfestellungen.
€ 40 Normalpreis / € 34 Studenten bis 27 in Vollzeit, Memberships & Yoga Vidya Jahresticket / € 28 Teilnehmer unserer Yoga Ausbildung
Informationsabend zur 2-Jahres-Yogalehrer-Ausbildung
Fr. 05.12.2025 18:00-20:30 Uhr
Du bist von Yoga begeistert, hast einen guten Zugang zu Menschen und würdest Yoga gern weitergeben?
Dann solltest du über eine Yogalehrer-Ausbildung bei Yoga Vidya nachdenken! Die Yogalehrer-Ausbildung umfasst intensive Praxis und auch den theoretischen Unterricht in Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Raja Yoga, Bhakti Yoga, Jnana Yoga und Karma Yoga. Die Yogalehrer-Ausbildung verbindet traditionelles Wissen mit den neuesten Erkenntnissen aus Wissenschaft und Gesundheit.
Yoga Vidya, Europas führendes Yogalehrer-Ausbildungs-Seminarhaus mit drei weiteren Seminarhäusern und etwa 100 Stadtcentern und Kooperationscentern bietet dir eine fundierte Yogalehrer-Ausbildung mit anerkanntem Zertifikat (Krankenkassen, BYV, Yoga Alliance) im Yoga Vidya Center Frankfurt.
Die 2-jährige Yogalehrer-Ausbildung im Yoga Vidya Center Frankfurt findet einmal wöchentlich abends statt; ferner besuchst du zweimal im Jahr ein Intensiv-Wochenende im Yoga Vidya Center Frankfurt und viermal im Jahr ein Intensiv-Wochenende im Seminarhaus Yoga Vidya Westerwald. Du wirst bei der Ausbildung nicht nur viel lernen, sondern auch von den großartigen Wirkungen von Yoga, Pranayama und Meditation selbst profitieren und dich weiter entwickeln.
Die nächste Yogalehrer-Ausbildung in Frankfurt beginnt am Mittwoch, 21.01.2026.
Die Teilnahme am Info-Termin ist die beste Möglichkeit, Dich über die Ausbildung zu informieren. Die Ausbildungsleiterin stellt sich selbst vor und gibt in einem Vortrag einen kurzen Überblick über die Ausbildung. Im Rahmen der anschließenden Fragerunde hast Du die Möglichkeit weitere offene Fragen zur Ausbildung zu stellen.
Noch mehr Informationen zur Ausbildung findest du hier.
Verbindliche Anmeldung zur Ausbildung (nicht zum Infofabend!): www.yoga-vidya.de/index.php
Vinyasa meets Bhakti - VOR ORT
Fr. 05.12.2025 17.45-20.45 Uhr
In diesem Workshop stehen Achtsamkeit, das bewusste Fühlen und der Genuss des gegenwärtigen Moments im Mittelpunkt. Freue Dich auf achtsam geführte, langsame Vinyasa-Flows, die Dich in Verbindung mit Deinem Körper bringen und Deinen Geist zur Ruhe führen. Spüre den Energiefluss beim längeren Pranayama und öffne Dein Herz beim gemeinsamen Mantra-Singen. Die liebevolle Hinwendung zu Deinem innersten Selbst – Bhakti – bereitet Dich auf die abschließende Meditation vor. Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Gedankenwellen – so lehrten es die Weisen Indiens seit jeher.
Der Vinyasa-Teil ist sanft und auf maximal 90 Minuten begrenzt. Der Workshop eignet sich für alle mit Grundkenntnissen im Hatha- oder Vinyasa-Yoga.
Workshopleiter: Shambhunath Dominic ist Yogalehrer (BYV und Inside Yoga, AYA 200h), er praktiziert seit über 15 Jahre Yoga. Sein Unterricht ist geprägt von genauen Anleitungen mit dem Ziel einer anatomisch korrekten und gesunden Ausrichtung, begleitet von zielgerichteten Hilfestellungen.
€ 40 Normalpreis / € 34 Studenten bis 27 in Vollzeit, Memberships & Yoga Vidya Jahresticket / € 28 Teilnehmer unserer Yoga Ausbildung
Umgang mit Stress aus buddhistischer Sicht mit Ehrw. Phra Ajahn Ofer Adi - VOR ORT
Einführung in Buddhismus und Vipassana-Meditation
Di 09.12.2025 von 18.45-21.00 Uhr
Wir alle erleben immer wieder herausfordernde Situationen. Im Innen, im Außen, privat, beruflich. Was ist die buddhistische Perspektive auf die Stressbewältigung?
Darüber hinaus wird Phra Ajahn Ofer im Rahmen des Abends eine Einführung in Vipassana-Meditation geben.
Lehrer: Ehrw. Phra Ajarn Ofer Adi ist ein Mönch und Schüler des inzwischen verstorbenen höchst ehrwürdigen Ajahn Tong Sirimangalo, der ein weltweit hochangesehener Meditationslehrer in der Mahasi Sayadaw-Tradition war und bis zu seinem Tod das Kloster Wat Phra That Si Chom Thong in Nordthailand als Abt leitete. Dem folgten mehrere Jahre als Mönch und Meditationslehrer in einem buddhistischen Kloster in Dreieich bei Frankfurt. Seit 2005 lebt Phra Ajarn Ofer Adi in seiner Heimat Israel, wo er sein in langjähriger Praxis erworbenes Wissen weitergibt. Mit seiner humorvollen und lebendigen Art, seinem großen Verständnis für menschliche Schwächen und seinem Wissen um die inneren Kämpfe eines jeden begleitet er seine Schüler durch die Meditation und hilft dabei, das Leid des Lebens zu erkennen, zu verstehen und zu überwinden. 2010 erhielt Phra Ofer die Auszeichnung “Benefactor of Buddhism Award” der thailändischen Provinz Chiang Mai, 2011 die Goldene Säule des Dhamma („Sema Dhammacakka“) in Anerkennung der internationalen Lehre und Verbreitung der Vipassana-Meditation und des Buddhismus. 2013 wurde er in einen offiziellen thailändischen Mönchsrang befördert und erhielt im Zuge dessen erhält er den Titel “Phrakhru”.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Es besteht die Möglichkeit, eine Spende zu geben, Phra Ajarn Ofer und Yoga Vidya Frankfurt als Veranstalter.
Silvesterspecialyoga – Annehmen und Loslassen - LIVE ONLINE
Di. 30.12.2025 19.00-21.00 Uhr
Annehmen und Loslassen was war, ist und kommt, darum geht es in diesen 2h. Reflektiere das vergangene Jahr und nimm es dankbar an um es loslassen zu können und 2026 willkommen zu heißen. Übe Dich in Demut und Hingabe Dir selbst und dem Leben gegenüber und freue Dich auf eine erkenntnisreiche Yogapraxis.
Grundkenntnisse in Hatha Yoga sollten vorhanden sein
Workshopleiterin: Vimala Franziska Henschel ist Yogalehrerin (BYV), Meditations- und Entspannungskursleiterin sowie spirituelle Lebensberaterin (BYVG). Sie ist sehr dankbar in der Sivananda Tradition zu stehen und hier immer wieder tiefe Einblicke in die Ganzheitlichkeit des Yoga zu bekommen. Für sie ist Yoga nicht nur ein System sondern eine Lebenseinstellung.
€ 27 Normalpreis / € 23 Studenten bis 27 in Vollzeit, Jahresabonnenten / € 19 Teilnehmer unserer Yogalehrer-Ausbildung
Ganesh is fresh - Welcome 2026 - LIVE ONLINE
Do. 01.01.2026 18.00-20.00 Uhr
Ebne den Weg für ein wundervolles 2026 mit einer guten Yogapraxis im Zeichen Ganeshas. Ganesha ist einer der beliebtesten indischen Gottheiten und kein Anfang geht ohne ihn. Beginne Dein Jahr mit einer kraftvollen, erdenden Praxis und lege so den Grundstein für viele weitere Highlights im Jahr. Die Asanas werden mal herausfordernd, mal entspannend und auch mit einer Prise Humor sein. Om Gam Ganapataye Namaha
Grundkenntnisse in Hatha Yoga sollten vorhanden sein.
Workshopleiterin: Vimala Franziska Henschel ist Yogalehrerin (BYV), Meditations- und Entspannungskursleiterin sowie spirituelle Lebensberaterin (BYVG). Sie ist sehr dankbar in der Sivananda Tradition zu stehen und hier immer wieder tiefe Einblicke in die Ganzheitlichkeit des Yoga zu bekommen. Für sie ist Yoga nicht nur ein System sondern eine Lebenseinstellung.
€ 27 Normalpreis / € 23 Studenten bis 27 in Vollzeit, Jahresabonnenten / € 19 Teilnehmer unserer Yogalehrer-Ausbildung
Informationsabend zur 2-Jahres-Yogalehrer-Ausbildung
Fr. 16.01.2026 18:00-20:30 Uhr
Du bist von Yoga begeistert, hast einen guten Zugang zu Menschen und würdest Yoga gern weitergeben?
Dann solltest du über eine Yogalehrer-Ausbildung bei Yoga Vidya nachdenken! Die Yogalehrer-Ausbildung umfasst intensive Praxis und auch den theoretischen Unterricht in Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Raja Yoga, Bhakti Yoga, Jnana Yoga und Karma Yoga. Die Yogalehrer-Ausbildung verbindet traditionelles Wissen mit den neuesten Erkenntnissen aus Wissenschaft und Gesundheit.
Yoga Vidya, Europas führendes Yogalehrer-Ausbildungs-Seminarhaus mit drei weiteren Seminarhäusern und etwa 100 Stadtcentern und Kooperationscentern bietet dir eine fundierte Yogalehrer-Ausbildung mit anerkanntem Zertifikat (Krankenkassen, BYV, Yoga Alliance) im Yoga Vidya Center Frankfurt.
Die 2-jährige Yogalehrer-Ausbildung im Yoga Vidya Center Frankfurt findet einmal wöchentlich abends statt; ferner besuchst du zweimal im Jahr ein Intensiv-Wochenende im Yoga Vidya Center Frankfurt und viermal im Jahr ein Intensiv-Wochenende im Seminarhaus Yoga Vidya Westerwald. Du wirst bei der Ausbildung nicht nur viel lernen, sondern auch von den großartigen Wirkungen von Yoga, Pranayama und Meditation selbst profitieren und dich weiter entwickeln.
Die nächste Yogalehrer-Ausbildung in Frankfurt beginnt am Mittwoch, 21.01.2026.
Die Teilnahme am Info-Termin ist die beste Möglichkeit, Dich über die Ausbildung zu informieren. Die Ausbildungsleiterin stellt sich selbst vor und gibt in einem Vortrag einen kurzen Überblick über die Ausbildung. Im Rahmen der anschließenden Fragerunde hast Du die Möglichkeit weitere offene Fragen zur Ausbildung zu stellen.
Noch mehr Informationen zur Ausbildung findest du hier.
Verbindliche Anmeldung zur Ausbildung (nicht zum Infofabend!): www.yoga-vidya.de/index.php
Schnupperworkshop für Yogalehrerausbildung - LIVE ONLINE
So. 18.01.2026 10.00-13.00 Uhr
Lerne die Tradition und den Yoga Vidya Stil kennen und erfahre die 5 Punkte des Hatha Yoga die bei uns sehr wichtig sind. Erhalte einen Einblick in die wichtigsten Atemtechniken und Asanas die wir lehren und freue Dich auf viel Hintergrundwissen gepaart mit Praxis.
Dieser Workshop ist speziell für Interessenten/ Teilnehmer unserer Yogalehrerausbildung konzipiert um eine kompakte und fundierte Einführung in unsere Tradition, unseren Stil zu erhalten.
Workshopleiterin: Vimala Franziska Henschel ist Yogalehrerin (BYV), Meditationslehrerin (BYV), Entspannungskursleiterin (BYVG), sowie spirituelle Lebensberaterin (BYVG). Sie ist sehr dankbar in der Sivananda Tradition zu stehen und hier immer wieder tiefe Einblicke in die Ganzheitlichkeit des Yoga zu bekommen. Für sie ist Yoga nicht nur ein System sondern eine Lebenseinstellung. Vimala ist Teil des Ausbildungsteams.
€ 40 Normalpreis / € 34 Studenten bis 27 in Vollzeit, Memberships & Yoga Vidya Jahresticket
Unsere ermäßigten Preise gelten prinzipiell für: Schüler, Studenten staatlicher Hochschulen bis 27 Jahre im ersten Studium in Präsenz in Vollzeit (keine privaten Hochschulen, kein Fernstudium) und Menschen mit Schwerbehinderung. Auch wenn diese Voraussetzungen erfüllt sind, besteht kein Anspruch auf Ermäßigung. Beim Erwerben eines ermäßigten Produktes online lasse uns bitte vor Deiner ersten Teilnahme mit diesem Produkt alle Nachweise per Email zugehen oder lege sie bei Deiner ersten Teilnahme mit diesem Produkt vor Ort an der Rezeption vor.