Viele Menschen leiden an Stress-Symptomen wie Rückenschmerzen, Verdauungsproblemen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen und Unruhe.
Wer Yoga über einen längeren Zeitraum regelmäßig übt, wird positive Veränderungen in seiner Gesundheit, seiner physischen und psychischen Stabilität und in seinem Energiehaushalt verspüren.
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Offene Yogatherapiestunden
Wir bieten offene Yogatherapie Yogastunden an 6 Tagen in der Woche.
Teilnahmegebühr: 15 €. Für Ermäßigung und 10er-Karte erkundige dich bei der Rezeption.
Ein Auszug aus unserem Programm:
- dienstags 16:15-18:15 Uhr therapeutische Yogastunde für Schulter und Nacken
- donnerstags 6:00-6:55 Uhr therapeutisches Pranayama
- donnerstags 9:15-11:15 Uhr therapeutische Yogastunde Yin Yoga relax
- freitags 16:30 - 18:00 Uhr Yogatherapiestunden mit wechselnden Themen
Einzelberatung
In der Einzelberatung erhältst du ein Übungsprogramm, das auf deine persönliche, seelische und gesundheitliche Situation zugeschnitten ist.
60 Min. zu 43 €. Als 10er-Karte 390 €
90 Min. zu 63 €. Als 10er-Karte 570 €
Terminvereinbarung für Einzelberatung Yogatherapie, Psychologische Yogatherapie, Spirituelle Lebensberatung und Klangmassage:
Tel: 05234/87-2245 (täglich außer dienstags und donnerstags in der Zeit von 12:15 bis 14:00 Uhr. Darüber hinaus erreichst du unseren Anrufbeantworter unter 05234/87-2250. Wir rufen gerne zurück.
E-Mail: yogatherapie(at)yoga-vidya.de
E-Mail: psychologische-yogatherapie(at)yoga-vidya.de
Psychologische Yogatherapie
- kombiniert das gesamte Spektrum des traditionellen Yoga mit modernen psychotherapeutischen Methoden
- hilft dir bei der Sinnfindung und Spiritualisierung deines Lebens
- ist besonders zur Unterstützung in schwierigen Lebensphasenzu empfehlen
- hilft dir, mit schwierigen Gefühlen besser umzugehen und kann dich in deinen Beziehungen unterstützen
Einzeltermine und Beratung unter Tel.:05234/87-2245 (täglich 12.15 - 14.00 Uhr) oder per Email an: psychologische-yogatherapie(at)yoga-vidya.de. Weitere Informationen findest du im Portal der psychologischen Yogatherapie.
Körperorientierte Yogatherapie
- ist genau auf dich und deine jetzige Lebenssituation abgestimmt
- du arbeitest gezielt an deinen gesundheitlichen Problemen
- besteht aus einem angepassten Programm von Körperübungen,
- Atemtechniken, Meditation
- Tiefenentspannung und Ernährungsempfehlungen
- hilft dir, deine Regenerationskraft zu stärken
- du wirst dabei gesünder, beweglicher, gelassener und fröhlicher
Mit Udo Demig und anderen Therapeuten.
Einzeltermine und Beratung unter Tel.:05234/87-2245 (täglich 12.15 - 14.00 Uhr) oder per Email an: yogatherapie(at)yoga-vidya.de. Zum Portal der Yogatherapie geht es hier entlang.
| 60 Min. | 43 € | 10er-Karte 390 € |
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| 90 Min. | 63 € | 10er-Karte 570 € |
Spirituelle Lebensberatung
Begleitung und Unterstützung bei Fragen zu deiner spirituellen Praxis, deiner Lebenssituation und deiner persönlichen Entwicklung. Einzelberatung 45 Min. für 32 €.