Yoga und Meditation
Erfahre mehr Kraft, Flexibilität, Gelassenheit und Gesundheit durch Yogastunden, die aus Körperübungen, Atemarbeit und Entspannungstechniken bestehen.
Erlebe die harmonisierende Wirkung von Meditation und Mantra-Singen.
Einige meiner Yoga Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. Bitte spreche deine Krankenkasse auf einen Zuschuss zu den Yogakursen an.Herzlich willkommen bei Yoga Vidya Freudenstadt-Lebensschule.
Kurseinstiege jederzeit erwünscht
Während der Krise gibt es online Yoga Kurse mit Shivani über Zoom
Montags 19:00 Uhr - Schwangerschaft
Dienstags 18:00 Uhr - Sanfte Mittelstufe
Donnerstags 08:30 Uhr
und 18:00 Uhr - Softyoga
Auf YouTube findest Du einige Aufnahmen
Yoga Vidya Freudenstadt - Lebensschule
YouTube Kurs
mit Shivani
siehe YouTube