

Vor Ort in Bad Meinberg oder bei dir zu Hause
In der Ganzheitlichen Yogatherapie bekommst du einen Übungsplan für das tägliche Praktizieren, der auf deine Bedürfnisse angepasst ist. Du bekommst eine maßgeschneiderte Anleitung mit Körperstellungen, Atemtechniken, Entspannungsmethoden und Tipps für den Alltag. Wichtig ist das tägliche Üben, auch wenn es nur 10 Minuten sein sollten. Dadurch kann sich eine optimale positive Wirkung aufbauen, von der du in jeder Minute deines Alltags profitierst.
Aufgestellt wird dieser Übungsplan in einer Einzelsitzung, die entweder 60 oder 90 Minuten dauert. Die Dauer deiner Einzelsitzung wählst du. Sie hängt aber natürlich auch von der Thematik und ihrer Komplexität ab. Wenn du intensiver einsteigen möchtest, wäre eine Yogatherapie-Woche für dich genau das richtige. Sie enthält eine 90-minütige und zwei 60-minütige Einzelsitzungen.
Die Übungen und Tipps können aus den folgenden Kategorien stammen:
Nicht nur der Körper, auch emotionale Probleme können in der Ganzheitlichen Yogatherapie berücksichtigt werden. Sollten darüber hinaus psychische Probleme bestehen, z. B. Traumata, kann ein zusätzlicher Termin in der Psychologischen Yogatherapie sinnvoll sein.
In ein oder zwei Stunden kann lediglich auf Themen eingegangen werden, die mit Yogatechniken verbessert werden können. Möchtest du eine dauerhafte Verbesserung deiner Probleme erzielen, kommst du nicht darum herum, dir genauer die hinter den Symptomen liegenden Ursachen anzuschauen. Darauf wird bei uns in der Ganzheitlichen Yogatherapie hingewiesen.
Solltest du Interesse daran bekommen haben, deine Gesundheit wieder selbst in die Hand zu nehmen mit individuellen Übungen und Tipps, dann nimm Kontakt zu uns auf und buche im Vorfeld deines nächsten Aufenthaltes bei Yoga Vidya Bad Meinberg deine persönliche Sitzung!
Wir freuen uns auf dich ♥
P. S. Bitte beachte, dass ein Besuch in der Ganzheitlichen Yogatherapie keinen ärztlichen bzw. medizinischen Rat ersetzt. Bei gesundheitlichen Bedenken konsultiere bitte deine/n Hausarzt/-ärztin oder deine/n Heilpraktiker/in bzw. Apotheker/in.

Du erreichst uns telefonisch unter 05234/87-2245 oder per E-Mail an yogatherapie(at)yoga-vidya.de.
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Mein Name ist Omkari. Diesen spirituellen Namen habe ich während meiner Yogalehrerausbildung 2018 an der Nordsee bekommen. Seit 2019 bin ich Sevaka in Bad Meinberg. Ich habe inzwischen verschiedene...

Vani Devi (Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Meditationslehrerin, Priesterin) seit 20 Jahren auf dem Yoga Weg, seit 16 Jahren im Bad Meinberger Ashram unterwegs, freut sich, ihre ehemals als...

Yogalehrerin, Kinderyogalehrerin, Erzieherin, Pantomime, Lehrerin für kreativen Tanz (Kinder und Jugendliche) Mutter von 2 Kindern, Aus- und Weiterbildungen in Klang und Phantasiereisen, Klangmassage,...

Yogalehrerin, Entspannungskursleiterin, Ayurveda Gesundheitsberaterin, Prana Heilerin, Meditationskursleiterin, Yogatherapeutin und Klangyogatherapeutin, Meditationslehrerin, Kristall-Akupunkteurin,...

Gunther ist Yogalehrer (BYV), ganzheitlicher Yogatherapeut (BYAT), Atemkursleiter (BYVG) und Atemtherapeut (BYAT).Seine Rückenthemen motivieren ihn mögliche Hintergründe und...

Ich bin Heilpraktiker (seit 2002), Ayurveda-Therapeut (seit 2005), Yogalehrer und ganzheitlicher Yogatherapeut (seit 2012).Mein Anliegen ist es, dir die notwendigen Informationen und Werkzeuge zu...

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Wir entwickeln ein auf deine persönlichen und gesundheitlichen Bedürfnisse zugeschnittenes Übungsprogramm, um dich optimal zu unterstützen und deine Gesundheit sowie dein Wohlbefinden langfristig zu fördern.

Die Yogatherapiewoche umfasst intensive, maßgeschneiderte Yogatherapie-Programme für bestimmte Beschwerdebilder. Ein:e persönliche:r Yogatherapeut:in steht dir in Einzelgesprächen zur Seite.

Lass dich bei unserem 10-tägigen Retreat in Bad Meinberg auf deinem individuellen Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden durch unseren ganzheitlichen Ansatz unterstützen.

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Ergänze deine körperorientierte Yogatherapie mit psychologischen, spirituellen und vielen weiteren Angeboten

Die psychologische Yogatherapie unterstützt deine mentale Gesundheit durch Techniken, die Stress abbauen und emotionale Balance fördern.

Die spirituelle Lebensberatung bietet dir einen geschützten Raum für Selbsterkenntnis und spirituelles Wachstum, unterstützt durch individuelle Begleitung.

Ergänzende Angebote wie Thai Yoga Massagen vervollständigen unser ganzheitliches Angebot und sorgen für tiefgehende Entspannung und Harmonie.
Yoga Vidya
Yogatherapie
Yogaweg 7
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Telefon: 05234/87-2245
Telefonsprechzeit: Täglich von 12.15 bis 14.00 Uhr (außer am Dienstag)
Sprich gerne auf den Anrufbeantworter, wenn wir gerade nicht erreichbar sind. Wir rufen so schnell wie möglich zurück.
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persönlich in der Yogatherapie Haus Shanti, Yoga Vidya Bad Meinberg
täglich von 12.15 bis 14.00 Uhr (außer am Dienstag)