Yoga Vidya Newsletter 2022

Hier kannst du dir alle Yoga Vidya Newsletter-Ausgaben anschauen und dich inspirieren lassen.

Newsletter Nr. 350 vom 27.11.2022

Die spirituelle Bedeutung hinter der Adventszeit; Video des Monats: Fit im Alter durch Yoga; Rezept des Monats: Schoko-Cremetorte; Zu Weihnachten richtig schenken; 10 Tipps für eine yogische Ernährung; Asana des Monats: Stellung des Kindes

Newsletter Nr. 349 vom 31.10.2022

Vom Winde verweht? Mit 10 Ayurveda-Tipps gesund in den Herbst!; Video des Monats: Asato Ma Sad Gamaya; Roh-veganer Apfelkuchen; The Power of Sequencing – Wie deine Yogastunden zu einem ganz besonderen Erlebnis werden; Das Krafttier Adler – Ein stolzer Beschützer; 8 Tipps für eine gute Verdauung; 10 Ayurveda-Tipps für eine sattvige Routine; Asana des Monats: Bhadrasana

Newsletter Nr. 348 vom 16.10.2022

Über Mut, Entscheidungen und die wichtigsten Lebensfragen; Yogastunde "Selbstbewusstsein und Mut" mit Madhuka; Fruchtiger Fenchel-Orangen-Walnuss-Salat; Mit Pranayama zu Mut und Selbstvertrauen; Stark und präsent sein – Meditation für mehr Selbstbewusstsein; Nutze die transformierende Kraft deines Manipura Chakras; Vira Bhadrasana: Die Heldin

Newsletter Nr. 347 vom 02.10.2022

10 Yoga-Tipps, um Ängste zu überwinden; Sriman Narayanaya Mantra; Veganer Frühstücksbrei; Diwali – Das indische Fest der Lichter; Ayurveda Augenpflege: 10 Tipps für strahlende Augen; Vegan Backen: 8 Alternativen zum Backen mit Eiern; DIY: Deine eigenen Räucherstäbchen herstellen; 7 Pflanzendrinks, die du ganz einfach selber machen kannst; WiR – Wirksam in Resonanz; 10 Ayurveda-Tipps für eine sattvige Routine; 7 Tipps für einen sanften Herbst; Praktische Tipps für mehr Gelassenheit: Kavacham

Newsletter Nr. 346 vom 04.09.2022

10 Tipps, um richtig gut zu schlafen; Veganes Mac and Cheese; Nachmittagsmeditationen in den Tempelräumen; Ashram individuell; Tvameva Mata – Verbinde dich mit Gott; Naturrituale, Erdheilung und Naturschutz; Schweige-Retreat mit einer Reise durch die Bhagavad Gita; Meditations-Retreat – Rückzug ins Innere Virechana – Das Ayurvedische Abführen

Newsletter Nr. 345 vom 31.07.2022

Serve, love, give, purify, meditate, realize; Video des Monats: Om Namah Shivaya; Rezept des Monats: Biryani; Om the bike: Mit dem Fahrrad nach Indien; Bewusst essen – im Schweigen; Om Tryambakam: Ein Mantra mit tiefer Bedeutung; Mithilfe im Ashram: Spirituell weiterentwickeln in den Ferien; Yoga bei Long Covid; Irren ist menschlich: Yoga bei psychischen Problemen; Existenzgründung für Yogalehrer*innen; Pranayama des Monats: Shitali / Sitkari

Newsletter Nr. 344 vom 05.06.2022

Stark und präsent sein, Video des Monats: Die Mantra Meditation, Rezept des Monats: Erdbeerkuchen, Internationale Lehrer*innen, Sanfte Entgiftung mit Triphala, Feiertage bei Yoga Vidya, 8 Tipps zur veganen Ernährung, Mit Yoga endlich raus aus der Komfortzone, Wie Yoga bei ADHS helfen kann, Ashram im Alltag

Newsletter Nr. 343 vom 01.05.2022

5 Tipps für deine Selbstfürsorge, Sukadev: Wie gehe ich mit Negativität um (Neue Video Serie "Frag den Yogi"), Rezept des Monats: Alu Sabji vegan, Ayurvedisches Zungenschaben und Ölziehen, Ritucharya – die 6 ayurvedischen Jahreszeiten, Intuition – der goldene Schlüssel zur göttlichen Erkenntnis, Das Asana-Lexikon

Newsletter Nr. 342 vom 03.04.2022

13 Schritte für einen energiegeladenen Tag; Rezept des Monats: Hirse-Dosa; Für Kurzentschlossene: Ostern bei Yoga Vidya; Nada Yoga – Alles ist Klang; Vater Sonne – Das höchste Strahlen; Om Namo Narayanaya; Friedensmeditation mit Rama; Asana des Monats: Surya Namaskar - Sonnengruß; Swami Tattvarupananda - ein humorvoller Geschichtenerzähler

Newsletter Nr. 341 vom 27.02.2022

Wahre Liebe - Das höchste Ziel; Vegane Asia Nudeln; Ostern bei Yoga Vidya; 6 Übungen für einen entspannten unteren Rücken; Unsere neue Beratung für Individualgäste; Die 6 Geschmacksrichtungen im Ayurveda; Mein Weg zum Veganismus

Newsletter Nr. 340 vom 30.01.2022

Warum Yoga glücklich macht; Die 3 Weisen; Ayurvedische Kartoffelsuppe; Yoga regelmäßig üben – 7 Tipps, damit es klappt; Die Ekstase der Stille; Garbhasana - Stellung des Kindes; Bildungsurlaub bei Yoga Vidya; Alles aus/über Zucker

Newsletter Nr. 339 vom 01.01.2022

Neujahrsgrüße 2022 - das Jahr der Liebe; Maitri Bhavana Meditation; Green-Detox-Smoothie; 5 yogische Vorsätze für das Neue Jahr; Ernährungstipp: Hülsenfrüchte; 6 Ayurveda-Tipps zum Durchatmen