Aufbaukurse Hatha-Yoga

Die im Einsteigerkurs erlernten Techniken werden nun erweitert und führen dich auf sanfte Art und Weise an etwas fortgeschrittenere Asanas heran. Die Grundstellungen, Atemtechniken und Entspannungstechniken werden vertieft und weiter ausgebaut. Durch das Praktizieren wird dein Körper flexibler und deine innere Ruhe weiter gestärkt und gefestigt.  

Unsere nächsten Yogastunden sind am:

Y. V. Center Tag Datum Uhrzeit
Darmstadt Mittwoch 29.01.2025 - 02.04.2025 09:30-11:00
Darmstadt Mittwoch 23.04.2025 - 25.06.2025 09:30-11:00
Darmstadt Mittwoch 03.07.2025 - 29.10.2025 09:30-11:00
Darmstadt Mittwoch 05.11.2025 - 28.01.2026 09:30-11:00
Darmstadt Mittwoch 11.02.2026 - 29.04.2026 09:30-11:00
Darmstadt Mittwoch 06.05.2026 - 19. 08.2026 09:30-11:00