Die im Einsteigerkurs erlernten Techniken werden nun erweitert und führen dich auf sanfte Art und Weise an etwas fortgeschrittenere Asanas heran. Die Grundstellungen, Atemtechniken und Entspannungstechniken werden vertieft und weiter ausgebaut. Durch das Praktizieren wird dein Körper flexibler und deine innere Ruhe weiter gestärkt und gefestigt.
Unsere nächsten Yogastunden sind am:
| Y. V. Center | Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|---|
| Darmstadt | Mittwoch | 29.01.2025 - 02.04.2025 | 09:30-11:00 |
| Darmstadt | Mittwoch | 23.04.2025 - 25.06.2025 | 09:30-11:00 |
| Darmstadt | Mittwoch | 03.07.2025 - 29.10.2025 | 09:30-11:00 |
| Darmstadt | Mittwoch | 05.11.2025 - 28.01.2026 | 09:30-11:00 |
| Darmstadt | Mittwoch | 11.02.2026 - 29.04.2026 | 09:30-11:00 |
| Darmstadt | Mittwoch | 06.05.2026 - 19. 08.2026 | 09:30-11:00 |
